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春季舒暢肝氣 靚湯當選牡蠣杭菊燉豬腱
《黃帝內經》上說“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”,意思是說,春季的三個月,是推陳出新、生命萌發的時令。天地自然生氣勃勃,萬事萬物欣欣向榮。“肝屬木”,在季節上與春季生長之氣相對應,草木在春季...
2015-03-15 -
鍛煉身體左右沖拳保舒暢 動作要領有哪些
現在人們都注意養生方式,一些老年人常常在公園進行鍛煉,打太極、舞劍和跳舞成為人們主流的運動方式,現在很多人開始做操練,伸展筋骨達到強身健體的目的,下面給大家介紹保持身體通暢,左右沖拳的拳法。 動作...
2015-06-29 -
動物能幫助自閉症兒童敞開胸懷
據美國疾病控制和預防中心給出的資料表明,幾乎每88名年滿八歲的兒童中,就有一個患有自閉症。這已經成為一個長久而神秘的醫學領域,科學家和醫生們對這一神經障礙知之甚少。它會損害兒童的社會交往和溝通技巧。...
2013-07-16 -
七種心靈良藥 讓你心情更舒暢
塵俗的世界,總讓我們的心靈蒙上太多煙霧和灰暗,只有時時記得擦拭自己的心的人,才能保持良好的生活狀態,維繫樂觀向上的人生態度。用什麼洗滌我們的心呢?你可能需要下面推薦的這幾款良藥: 人生在世,既...
2010-11-11 -
經期瑜伽 生理期練習瑜伽讓你更舒暢
經期瑜伽是適合我們經期練習的瑜伽,練習經期瑜伽的好處很多,今天,我們和大家一起來學習經期瑜伽應該如何練習,大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習,或者跟著瑜伽視頻教程來簡單的學習一下經期瑜伽也是很...
2017-03-11 -
最佳姿勢享受它才能更加舒暢
從生理結構上來說,蹲著排便更順暢,但如今,多數家庭都安裝的坐便器,坐馬桶時應該如何做來幫助排便呢? 當直腸肌與直腸形成的肛腸角度越大、直腸越直時,排便越順暢。坐著時,肛腸角約為80~90度,蹲...
2016-05-17 -
交往4類女性 讓男人心情舒暢
相信很多男性對於自己未來的另一半都有一個理想的模型吧。你理想中的女友是什麼樣的人呢?據瞭解,在關於對男性理想女友的調查中很大一部分人回答期望自己的女友是一個令人心情愉快,相處起來比較舒服的人。那具體...
2014-12-05 -
經期瑜伽 女人經期練瑜伽越練越舒暢
經期瑜伽是適合我們生理期練習的瑜伽運動,今天,我們和大家跟著經期瑜伽視頻教程進行簡單的瑜伽練習,當然,你也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行簡單的經期瑜伽的學習。練習經期瑜伽讓你的經期更加舒暢。 今...
2017-03-13 -
子女做三件事讓老人心情舒暢
老年人心情舒暢很重要,心情好了,身體就好,如何讓老年人心情愉悅呢?除了保持自身沒有疾病之外,老年人最需要的是情感上的交流,老人渴望子女常回家看看,多陪他們說說話。父親節來臨之際,回家和父親聊聊天...
2016-06-17 -
經期瑜伽 五式瑜伽讓你經期更加舒暢
今天我們和大家一起來學習幾組經期瑜伽動作,練習這些瑜伽動作,可以幫助我們很好的滋養身體,有利於我們的經期健康。大家可以跟著相關瑜伽視頻教程進行練習,或者也可以參閱經期瑜伽教學資料進行瑜伽學習。 ...
2017-03-14 -
經期瑜伽 經期練瑜伽排毒養顏更舒暢
今天我們和大家一起來學習幾組經期瑜伽,練習經期瑜伽可以幫助我們緩解痛經,大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,當然,下面的瑜伽教學步驟大家也可以做一個簡單參考。練習經期瑜伽讓我們經期更加舒暢。 ...
2017-03-14 -
理療瑜伽 練習經期瑜伽讓你月月舒暢
經期瑜伽是專門為女性朋友準備的瑜伽類型,是理療瑜伽的一種。大家不妨和小編一起來跟著瑜伽視頻教程一起來學習下,沒有基礎的瑜伽初學者也可以參閱相關的瑜伽教學資料來進行瑜伽練習。經期是女性保養的重要時期...
2017-03-14 -
愛生氣易長色斑 常按這穴位讓你心情舒暢
我們都知道情緒對於健康有影響,而其中生氣對人的健康影響最大,那麼生氣對身體會帶來哪些危害呢?生氣帶來的8種危害傷肝生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分...
2016-06-27 -
漏斗胸懷孕期間是否可查出
漏斗胸懷孕期間可以查出,漏斗胸是一種先天性並常常是家族性的疾病。男性較女性多見,有報導男女之比為4∶1,屬伴性顯性遺傳。主要表現為小兒前胸正中部位的胸骨帶動周圍連接的肋骨向內塌陷成漏斗狀,使胸腔內...
2016-10-13 -
嬰兒漏斗胸懷孕沒吃葉酸有關係嗎
嬰兒漏斗胸懷孕沒吃葉酸有關係嗎?嬰兒漏斗胸是缺鈣和維生素D所致,和懷孕沒服用葉酸沒牽連。新生兒常見問題較多,發燒是新生兒常有的,出現這樣情況不能隨意選擇藥物治療,否則對新生兒身體有很大影響,這個時...
2016-10-13 -
漏斗胸懷孕會不會影響生命
漏斗胸是小兒常見的先天性胸廓畸形,可導致胸廓凹陷,形如漏斗,隨著生長發育病情容易逐漸加重,擠壓胸腔內的心肺,影響呼吸和迴圈功能。那麼,漏斗胸懷孕會不會影響生命?下面就請跟隨專家一起來瞭解看看。 沒...
2016-10-13 -
保持心情舒暢是魚鱗病的治療方法
冬季是魚鱗病的復發季節,生活中魚鱗病的治療方法有哪些呢?魚鱗病不及時治療,可能會擴散。那麼,魚鱗病的治療方法都是什麼呢?下面是對魚鱗病的治療方法的介紹。 生活中魚鱗病的治療方法主要有: 1、在...
2011-10-15 -
更年期要如何保持心情舒暢
1、 養成樂天性格 培養自己成為一個樂觀、風趣、詼諧、幽默、性格開朗的人。處世待人要心胸開闊,寬厚為懷,不事事斤斤計較,患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。 2、 學會轉移矛盾 當傷心、...
2012-11-11 -
緩解壓力有奇招:五步讓您心情舒暢
導語:現代人的生活中處處充滿著壓力,尤其是大中城市的白領階層,工作中的壓力,情感上的糾紛,經濟的壓力都讓我們喘不過起來,如何緩解這些壓力呢?千萬不要把氣撒在自己最親的人身上,小編這就教您幾招緩...
2013-07-02 -
保健按摩三招,還你一身舒暢
落枕、閃腰這些日常生活的常見症狀是不是有時候也讓你痛苦不已,有時候輕鬆的在關鍵穴位上揉按一下,這些煩惱就都是浮雲了。今天小編為你奉上按摩保健的三個小妙招,讓你疼痛勞累全無 一、落枕: 落枕多因...
2013-06-02