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胡蘿蔔吃對勝良藥 教你從頭到尾吃蘿蔔
俗話說“秋季蘿蔔賽人參”,眼下正是“小人參”上市的好季節。但鮮為人知的是,蘿蔔各部分口感不同,吃法上也有所不同。 教你從頭到尾吃蘿蔔 蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少,質地很硬,適宜切絲爆炒、做湯...
2014-11-06 -
入秋蘿蔔勝似良藥 一根蘿蔔治多種病
時下,正是蘿蔔上市的季節,它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛。蘿蔔不但營養豐富,還有較高的食療價值,入秋蘿蔔勝似良藥,民間常用來治療多種疾病。 一根蘿蔔治多種病 治扁桃體炎:取鮮蘿蔔汁100毫升,加...
2014-08-13 -
春筍是佳蔬良藥 健康吃春筍必須注意3點
春筍被稱為春天的“菜王”,食法很多,可謂“葷素百搭”。它與各種肉類一同烹飪,味道就顯得更加鮮美,無論炒、燒、煮、煨、燉皆可。食用春筍也有講究,一支竹筍,根據其各個部位鮮嫩程度的不同,可分開食用,各具...
2014-05-07 -
既是蔬菜也是良藥 4種能當菜吃的中草藥
或許很多人都想不到,薄荷、蒲公英、馬齒莧等中草藥也能走上餐桌,成為百姓口中的佳餚,起到蔬菜所不具有的一些保健作用。本期,給大家推薦幾種能當菜吃的中草藥。薄荷。剛採摘的薄荷葉清爽可口,有清心明目、解毒...
2013-09-04 -
春筍是佳蔬良藥推薦幾種做法!
春筍被稱為春天的“菜王”,食法很多,可謂“葷素百搭”。它與各種肉類一同烹飪,味道就顯得更加鮮美,無論炒、燒、煮、煨、燉皆可。 食用春筍也有講究,一支竹筍,根據其各個部位鮮嫩程度的不同,可分...
2016-02-24 -
冬雪巧用是良藥
嚴冬時節,一場紛紛揚揚的大雪可以給人帶來銀裝素裹的驚喜,此外,冬雪也是一味良藥。到野外去,採集未被污染的雪,瓶裝後,密封放於陰涼處,即可四季備用來防病療疾。 中醫認為,雪性寒,寒能清熱祛火,並能...
2012-03-21 -
牙疼怎麼辦 有救了這物的根竟是止牙疼良藥
相信大家都有牙疼的經歷,真的是讓人不能忍啊,恨不能立刻拔掉,難怪人們都說牙疼不是病,疼起來要人命,這話真的是一點不假啊。於是有人好奇,那麼牙疼怎麼辦呢?我們又該怎樣快速止牙痛呢?其實有一種食物的...
2016-10-27 -
炎夏防暑降溫 居家必備良藥大盤點
夏季天氣炎熱容易出現各種健康問題,如蚊蟲叮咬、脫水、中暑等等,為了預防自己和家人出現意外,不妨在家中備點應急藥品,這樣能做到有備無患。盤點:夏季家裡必備的那些藥●茶飲中藥金銀花:具有祛暑清熱、解毒止...
2013-05-21 -
節後降火蔬果雜糧勝良藥 對症吃梨“滅肝火”
節後降火 蔬果雜糧勝良藥 新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素、礦物質、纖維素,可解油膩,維持胃腸正常蠕動,預防便秘,維持人體新陳代謝的需要。 梨 “春燥”的起因是春天裡的空氣乾燥、濕度低,但是如果你身上...
2013-02-24 -
春季良藥板藍根 治療春季病毒性疾病
如果風邪中又夾帶病毒,就會引發“風溫”——即各種流行性疾病的發生.常見的有流感、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、病毒性肺炎等。病毒的種類繁多,從臨床實踐中發現,很多中藥用於治療病毒性疾病療效顯著。 板...
2013-03-20 -
閱讀,一種治療心病的良藥
閱讀能影響人的思維能力,調整人的情緒,幫助人們理解生活的意義,從而支撐人們的精神,消除消極情緒,調節免疫功能,創造愉悅的心境。俗話說的“心病還需心藥治”就是用良好的心緒去驅除心理疾患。從這個意義...
2012-06-26 -
盤點廚房的健康殺手和治病良藥
平底鍋(危險級別:5級) 油鍋起火最危險,其中無蓋平底鍋危險最大,最好用較深的帶蓋炒鍋。萬一平底鍋起火,務必記住安全滅火措施:首先關火或斷電;然後用濕毛巾蓋住平底鍋,直到明火撲滅。切忌將著火的...
2010-09-28 -
五穀粗糧也是進補良藥
五穀雜糧的藥性既可防治疾病,又經濟實用,且沒有副作用。 一說到進補,人們首先想到的往往是各種補藥、肉類或山珍海味。其實,我們平常吃的五穀雜糧也是不錯的補藥。中醫有“藥食同源”的說法,五穀雜糧的...
2010-08-19 -
紅糖煮雞蛋堪比良藥 為什麼
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單,但是紅糖水煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單,紅糖水煮雞蛋可是一道藥膳,它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效呢,那麼紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處,我們又該如何做出這道...
2015-01-29 -
8種水果堪稱抗病良藥,比任何藥物都好!
擁有健康才能更好的擁有生活,健康的身體離不開日常飲食。其實想健康很簡單,只要合理安排飲食,多吃一些有益食物,做健康的人並不難。為此,小編向大家推薦8種對身體健康大有裨益的食物。 8種水果堪稱治...
2016-02-15 -
掃淨惡寒呵護女人一生的良藥
明代李時珍在《本草綱目》記載:“艾灸百病、理氣血、逐寒濕、溫經止痛,以三年陳艾為勝”。這裡的“艾”說的就是艾草,大家都認識嗎? 假若說杏是中醫之花,那麼艾便是中醫之草了。艾草有調經止血、安胎止...
2016-04-07 -
九種常被人丟棄的廢物為治病良藥
如今生活品質提高,讓人們的物質生活越來越好,因此對於一些不需要的食物很多人選擇丟掉,而在中醫看來,這些時常被我們丟掉的不起眼的廢物,卻在養生治病方法有著身體的功效。比如很多人在吃花生的時候會把貼在花...
2014-04-09 -
穀維素是治療慢性胃炎的良藥
穀維素常用於植物神經功能失調、經前期緊張症及更年期綜合征等疾病,近年臨床應用表明,穀維素治療以下幾種胃腸道常見疾病也有較好效果。 1.胃潰瘍: 穀維素具有廣譜抗潰瘍病作用,對應激性潰瘍、幽門...
2011-12-01 -
瓜皮果屑是防病“良藥”
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮 用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成...
2009-08-31 -
補血良藥——老鴨粉絲湯的做法
貧血的人吃什麼好?一碗老鴨粉絲湯裡面料卻不少,油豆腐、鴨血、鴨胗、鴨肝、鴨腸,都是補血的精品,濃郁鮮美的老鴨湯底,紫紅的鴨血、香菜的青綠,那麼自然貼切和顏悅色,沒有食材雜亂的堆疊,卻多了一份桃紅柳...
2012-09-17