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柿子葉的功效 多食用柿子葉能抗癌降血脂
柿子很好吃，不少人喜歡吃。也有不少人對柿子進行深入的研究和探索過。然而，大家關注過柿子葉嗎?其實柿子葉的功效也不少，下面我們就一起來說說柿子葉的作用，看看柿子葉泡水喝會有什麼好處?又該如何去泡呢...
2016-05-13 -
母乳能保存多少天
總有一些職場媽媽要出差外地，需要提前擠好母乳；或者有些寶寶吃不完母乳，倒掉又可惜，這時候就需要冷藏，那母乳能保存多少天？一、母乳可以保存多久母乳如放在冷藏室中，保存時間一般是：0-4℃冷藏可保存8天...
2016-12-22 -
孕婦健脾保胎益氣食譜
孕婦健脾保胎益氣食譜蘿蔔燉牛腩食材的準備：紅蘿蔔25克、牛腩300克、蔥段適量、薑片適量、豆瓣醬、料酒、糖、番茄醬製作方法：1將紅蘿蔔洗淨，切成塊。將牛腩洗淨，切成片，用開水焯5分鐘，再用清水去掉血...
2013-12-05 -
茶葉能美容？揭秘茶葉的多種妙用
綠茶能深層清潔肌膚，具有軟化角質層、讓肌膚細嫩美白的功效。收集茶渣，晾乾後小布袋中，系緊袋口後放入浴缸浸泡，浴後會感覺到肌膚柔和嫩滑。 茶葉能美容？揭秘茶葉的多種妙用" alt="茶葉能美容？...
2016-06-08 -
吃什麼能保護牙齒
一、吃什麼能保護牙齒二、6種食物最傷牙三、 保護牙齒的方法吃什麼能保護牙齒1、香菇所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌形成牙菌斑。2、芹菜芹菜所富含的粗纖維就像掃把,在你大口咀嚼時,幫助你的牙齒進行...
2017-01-10 -
艾葉煮雞蛋 牆角的它煮雞蛋吃效果驚人
艾葉，相信大家都認識，人們經常虎用它來熏蚊蟲，有的地方還有端午節做艾葉煮雞蛋的說法。那麼艾葉煮雞蛋的功效有哪些呢?艾葉的營養價值你知道多少呢?究竟艾葉煮雞蛋能不能吃呢? 牆角的它煮雞蛋吃效果驚人 ...
2017-03-06 -
艾葉加雞有效治療宮寒症
造成“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現“宮寒”。另一方面也與不良的生活習慣關係密切。那用什麼辦法治療宮寒呢? 艾葉加雞蛋可以治療宮寒...
2012-09-28 -
孕婦懷孕期間，吃什麼養生健康食物可以安心保胎
女性懷孕後，做什麼事情都很小心，生怕一不注意就流產。其中在飲食上更是特別注意，那麼孕婦吃什麼保胎呢？以下為大家介紹了6種孕婦吃了利於保胎的食物以及保胎飲食禁忌供大家參考。 懷孕後，准媽媽的飲食...
2016-06-24 -
參芪保胎膏
【處方】人參的功效與作用15克 黃芪的功效與作用30克 生地20克 阿膠的功效與作用30克 白蜜100克【制法】先將人參、黃芪、生地加水500克煎兩次，取汁濃縮至300克；阿膠加水100克隔水蒸化，...
2017-03-06 -
早上喝一物竟能保全家健康
“金不換”的功效“金不換”是中藥三七的另一種美稱，在中醫典籍《本草綱目拾遺》中記載“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。”中醫認為三七味甘、微苦，性溫，入肝經...
2015-10-24 -
晨跑 你能保護好你的腳
跑步的姿勢要科學合理。應避免足跟先著地，應該用前腳掌先著地，充分發揮足弓的彈性，以利於做好緩衝動作，減少著地時的阻力。 (1) 晨練健身跑儘量選擇較鬆軟的場地，最好在運動場中跑道上練習跑步，不要在很...
2011-05-31 -
如何才能保持女性的健康和活力
1.走路注意挺胸 散步時注意挺起胸膛走，這對保持體形十分有效。 如果平時走路也這樣，就能消耗掉多一倍的熱量。 2.飯後運動15分鐘 每餐吃完飯之後先收拾餐桌、洗涮碗碟，然後再幹點其他的家...
2010-06-29 -
穿丁字褲易導致外☆禁☆陰暴露 衣著要適當才能保健康
你的衣著可能影響著你的健康女性還有一些時尚的衣著，其對健康的影響遠遠超出腳趾痛和鬧肚子，時尚達人們，你們感到害怕了嗎？1“恨天高”高跟鞋拇囊炎、皮膚硬結、槌狀趾是高跟鞋最為常見的傷害，但是，5cm以...
2014-10-17 -
四種調味料 居然能保護營養吸收
導讀:在某些烹調中，調味料的作用不僅是“調味”這麼簡單，它們還能起到保護營養，甚至促進營養吸收的作用。... 在某些烹調中，調味料的作用不僅是“調味”這麼簡單，它們還能起到保護營養，甚至促進營養吸...
2017-03-06 -
經期喝蜂蜜水能保健 蜂蜜水有4好處
蜂蜜水具有保健養生的功效，是每天飲品中不可少的，尤其對於女性朋友來說。然而，女性在經期是否可以喝蜂蜜水呢？在這裡，就來為女性朋友們盤點一下經期喝蜂蜜水會有哪些好處，千萬不要錯過了。 蜂蜜水的4...
2016-12-26 -
經期能喝艾葉水嗎 艾葉水的做法大全
經期能喝艾葉水嗎 女性經期是不適合喝艾葉水的，因為艾葉具有溫經止血的功效，經期食用艾葉水可能會導致經期血量真多，經期延長的情況。 艾葉水適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩...
2016-12-15 -
經期能喝艾葉水嗎 艾葉水的做法有哪些
眾所周知，女性朋友每個月都有那麼幾天特別的時候。常常厭食，心情不好。那麼經期能喝艾葉水嗎？月經能喝艾葉紅糖水嗎？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！ 經期能喝艾葉水嗎 女性經期是不適合喝...
2016-11-07 -
教你奇招艾葉泡腳除寒濕
冬天到來的時候，很多人有了泡腳的習慣。在一日疲勞之後，用一盆熱水泡一泡凍得涼颼颼的兩隻小腳，讓全身氣血都隨著一起活躍流動起來，實在是一件很讓人暢快的事情，而且對於生活在寒冷地帶的人群來說，洗澡並...
2010-07-17 -
中醫養生 中醫告訴你妙用冷水也能保健
夏天快要到了，很多人都習慣用冷水洗臉，飲用等，那麼這到底好不好呢?中醫告訴你，其實有的時候用冷水，也是有養生保健作用的哦。而且服用有些藥物的時候，最好也是用冷水。下面我們就具體來瞭解下吧。 生...
2016-04-21 -
心理養生才能保持良好的狀態
隨著社會的發展，心理養生將成為21世紀的健康主題。所謂心理養生，就是從精神上保持良好狀態，以保障機體功能的正常發揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。 如果想通過心理養生達到保健目的，下邊幾點非...
2010-06-22
