-
吃芒果的禁忌有哪些 芒果不能與什麼食物同食
吃芒果的禁忌雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質比較多，吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，造成面部紅...
2014-05-06 -
芒果與大蒜等辛物不能同食
【導讀】你知道嗎，芒果與大蒜等辛物不能同食！芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖...
2016-03-25 -
你所不知的芒果切法
【導讀】你所不知的芒果切法，在芒果上市的季節，很多人在水果市場是最常見到的一種有著高營養價值的水果，一般來講，對於喜歡飲食養生的人來講，其在芒果上市後，是會經常購買一些芒果食用的，但是，對於芒果的...
2016-03-10 -
秋季滋補甜品芒果黑米撈
秋季滋補甜品【芒果黑米撈】的做法1. 黑糯米洗好浸泡一小時。把洗好的黑糯米連同浸泡的水，一起倒入電燉鍋。(水量比平時煮飯稍微多一點即可) 2. 電燉鍋內加水。選擇“”功能，按下“開始”按鍵。 3....
2017-03-07 -
芒果和不能和什麼一起吃
芒果是人們非常喜歡吃的水果之一，而且不僅營養價值高還有很好的預防疾病的效果。深受人們的歡迎，芒果含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，新，多種維生素等營養物質，而且還有生津解渴，利尿，養胃的效果...
2016-02-23 -
春季常吃芒果對身體好處多
在不同的季節都是有對應的健康食物，所以，在春季，保健專家建議女性可以多吃一些芒果，這類水果對女性身體健康好處很多。特別是對於女性來說，在平時吃些水果不僅能夠滿足我們的小饞嘴，最關鍵的是還可以美容養...
2017-03-07 -
春季輕食 芒果大蝦沙拉
簡介越來越暖，春意盎然，衣服越穿越少，肥肉肉快要藏不住啦!減肥是女生永恆的話題，減肥基本上沒有捷徑，運動+節食才是王道。但是節食並不意味著吃得越少越好，而是要吃得健康，每天必須保證充足的蛋白質和碳水...
2017-03-07 -
芒果西米露做法輕鬆Get
原料：西米，芒果，牛奶 煮西米的方法很多，今天就用一個最簡單的方法來煮。 1.西米洗淨後放鍋里加水，沒過西米一指高。 2.大火煮開，轉中火繼續煮，讓西米在沸騰的水裡翻滾，這樣不容易糊鍋，大約煮十分...
2017-03-07 -
藍莓果醬製作
藍莓吃起來酸酸甜甜，味道十分可口。其外形雖小，營養價值卻非常高。屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品，具有良好的營養保健作用，包括降低罹患心血管疾病和癌症的風險，並且有助於維持健康的肌膚，...
2017-03-07 -
吃貨必備 西番蓮果醬和蜂蜜茶的做法
“西番蓮是一種獨特芳香味道的水果，具有諸多水果的複合香，最適合用來製作果醬或者果汁。使用西番蓮與其他水果相搭配製作出來的果醬或果汁不僅可以明顯的提高口感與香味，用它與蛋糕，甜點相搭配你會感覺道它獨...
2017-03-07 -
芒果牛奶冰棒的做法
【導讀】芒果牛奶冰棒的做法，芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低，一起來瞭解下芒果牛奶冰...
2016-01-06 -
【美食DIY】我的終極蛋撻水配方—芒果蛋撻的製作方法
這個夏天蛋撻一直做，每次都把以前用過的撻水做微量調整，今天記錄的配方簡單易記、烤好後焦斑多、比例合適(不多不少正好能做原味兒的6個)，應該是我的終極配方了。 【材料】 ==撻水==淡奶油100g，...
2017-03-07 -
自製芒果優酪乳的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於自製芒果優酪乳的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.1將裝優酪乳的容器洗淨，擦乾水分。將優酪乳倒入容器...
2016-10-25 -
懷孕可以吃果醬嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的，對於懷孕的女性來說也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起瞭解下果醬孕期能吃嗎啊？ 榛果醬是成熟的榛果加上牛奶焦糖熬製成的醬品。 可以吃，但是要...
2016-11-28 -
簡單做芒果霜淇淋
炎炎夏日到了，這個時候最適合吃一些清涼的食物來消暑解渴，那麼，霜淇淋最好選擇，女性不妨在家裡自製美味芒果霜淇淋。接下來微微健康網小編將為大家介紹簡單做芒果霜淇淋。 準備食材： 主料：蛋黃3個、牛奶...
2012-09-29 -
芒果布丁怎麼做，如何做芒果布丁才好吃?
芒果布丁的製作食材： 明膠粉10克，水(明膠用)3大匙，芒果(罐裝)1，5只份，牛奶5大匙，雞蛋1只，水2杯，精製砂糖60克，鮮奶油1/4小匙，水(蛋糊粉用)2小匙。 芒果布丁怎麼做，如何...
2014-01-17 -
芒果怎麼吃，怎樣吃芒果不過敏
芒果有益胃、芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，...
2014-01-17 -
芒果的功效與作用，芒果有益胃、止嘔、止暈的功效
芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。下面讓我們一起來看看芒果的功效與作用吧! 芒果的功效：...
2014-01-17 -
芒果的功效以及副作用
喜歡吃芒果的人都知道，芒果雖然看起來是金黃色，特別清爽，吃起來有種酸甜的感覺。下面就給大家介紹一下芒果的功效以及副作用吧。 芒果的功效： 1、芒果具有止暈止吐的功效，能夠對噁心嘔吐、梅尼埃綜合...
2015-10-14 -
精挑細選芒果 果皮皺褶的更甜
芒果是夏季最旺的季節，大多數人都是喜歡食用，不過體質濕熱的人不要多吃。那麼，如何挑選新鮮芒果又甜呢，下面微微健康網小編就為大家介紹一下精挑細選芒果果皮皺褶的更甜。 “兩頭尖尖翹，圓臉當中笑，黃肉披...
2012-09-29
