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黑芝麻的功效與作用 黑芝麻的營養價值
導讀:黑芝麻的功效與作用,黑芝麻的營養價值。黑芝麻是很多人都知道的有益頭髮的食物,那麼黑芝麻的功效與作用都有哪些呢?黑芝麻富含脂肪和蛋白質,還有很多維生素和微量元素,是養生極佳的食物,還有利於頭髮...
2017-03-08 -
芝麻醬可以補鈣 養生功效多
芝麻,又名脂麻、油麻等,既可直接食用,又可作為油料。 芝麻所含的維生素E在眾多食品中名列前茅,維生素E具有抗氧化作用,它能延緩機體衰老。此外,芝麻中含量僅占0.5%的芝麻素具有優良的抗氧化作用,...
2009-07-06 -
黑芝麻的功效有哪些
芝麻營養價值豐富,清香好吃,有白芝麻和黑芝麻,黑芝麻可以護髮養發哦。在生活中芝麻可以煮粥, 可以做飯菜,可以食用,那麼黑芝麻有哪些功效呢?下面小編給大家介紹幾款黑芝麻的食療方,一起看看去吧! 黑芝...
2017-03-09 -
黑芝麻的補腎功效好 這幾款食譜學起來
我們都認為黑色食物有補腎的功效,其中當然忽略不了黑芝麻。黑芝麻有哪些補腎食療方,一起來看看吧。中醫認為,芝麻為五穀之首,具有補五臟、益氣力、長肌肉、填精益髓之功效。腎主骨,黑芝麻入腎,腎氣盛,骨堅硬...
2015-12-25 -
芝麻的功效與作用 吃芝麻能抗動脈硬化
芝麻是一種非常好吃的食材,這種食材中也是有著非常多的營養物質。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這芝麻的功效與作用以及這芝麻的挑選方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看芝麻的相關知識吧! 芝麻的...
2016-03-17 -
黑芝麻糊營養功效
黑芝麻糊是中華傳統美食,它含有大量的蛋白質,維生素及氨基酸,適合各種年齡的人食用,具有補血、潤腸、通乳、養發等功效,芝麻糊中含有蛋黃素、膽鹼、肌糖都營養素,即使多吃也不易發胖,因此也適合節食減肥人...
2017-03-10 -
核桃與芝麻有什麼功效
一、核桃降低膽固醇,保護心血管 核桃的外形像大腦,老人多吃可防記憶力衰退和老年性癡呆症。其實核桃最大的功效,在於降低膽固醇、保護心血管。 1.健腦、降脂和護心:這主要是因為核桃中含有豐富的α亞麻酸...
2017-03-10 -
芝麻湯圓的功效 吃芝麻湯圓能益氣健脾
每年春節,家家戶戶都會吃湯圓。而且有個正月十五專門吃湯圓的日子,其實湯圓,我們平時也常吃,但是對於湯圓的營養價值,我們似乎從未想過。湯圓的種類也很多,比較常見的是芝麻湯圓。有人說芝麻湯圓吃多了會...
2016-03-28 -
黑芝麻紅棗粥怎麼做 黑芝麻紅棗粥有什麼功效
進入立冬之後就是《黃帝內經·素問》上面所說的“冬三月”了,這個時候是腎經當令,所以要早睡晚起收斂陽氣,腎的顏色對應的是黑色,所以黑色的食物對於腎都是挺滋補的。 黑色的最常見的就是黑豆黑米黑芝麻和黑...
2017-03-10 -
大山芝麻的功效與作用
大山芝麻對於醫藥方面的價值是我們難以想像的,對於治療一些疾病是很有效的。大山芝麻中含有很多對人體有益的物質,我們一起來看一看。 【別名】 山油麻、假芝麻。 【來源】 藥材基源:為梧桐科植物...
2014-11-06 -
野芝麻根的功效與作用
【功能主治】清肝利濕;活血消腫。主眩暈;肝炎;咳嗽咯血;水腫;白帶;疳積;痔瘡;腫毒。 【用法用量】內服:煎湯,9-15g;研末,3-9g;外用:適量,鮮品搗敷。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-11 -
芝麻的功效與作用
功效與作用 黑芝麻表面黑色,放大鏡下可見細小的疣狀突起,富有油性,嚼之有清香味。以個大、色黑、飽滿、無雜質者人藥。性味甘、平,人肝、腎二經,是滋補保健佳品,歷代食療方書多用之。《 神農本草經》將其...
2017-03-11 -
黑芝麻當歸的功效
婦科疾病是對女性身體傷害非常大的一種疾病,它嚴重地影響著女性的正常生活和身體的健康,尤其是當今工作壓力特別大,導致女性特別容易出現內分泌失調以及月經不調痛經的現象,發展嚴重還影響著女性的生育能力,...
2015-11-29 -
芝麻油的功效與作用
胡麻油營養分析 1.胡麻油中含有對人體有益的不飽和脂肪酸,而且組成的比例適當,不容易氧化。 2.尤其是富含可促進新陳代謝,改善毛細血管迴圈,帶給肌膚細胞營養的γ型維他命E,γ型維他命E是優異的抗氧...
2017-03-12 -
野芝麻的功效與作用
【功能主治】涼血止血;活血止痛;利濕消腫。主肺熱咳血;血淋;月經不調;崩漏;水腫;白帶;胃痛;小兒疳積;跌打損傷;腫毒。 【用法用量】內服:煎湯,9-15g;或研末。外電用:適量,鮮品搗敷;或研末...
2017-03-12 -
黑芝麻的功效與禁忌 和這物同食竟會中毒
很多女性朋友希望自己的頭髮烏黑亮麗,她們就會選擇適量的食用一些黑芝麻,吃黑芝麻的好處有很多,除了可以烏髮還能滋潤皮膚。但是它也並不是所有人都能食用的,朋友們想知道黑芝麻的功效與禁忌及黑芝麻的吃法...
2015-10-26 -
黑芝麻不為人知功效 調腸胃抗衰老
芝麻有黑白兩種,從營養科學看,無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物,若一定要分出高下,那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以,用於補益養生的多為黑芝麻,而白芝麻因為色澤漂亮,則更多地用在日常飲食中...
2015-04-01 -
黑芝麻鮮為人知功效 鑒別染色黑芝麻
芝麻有黑白兩種,從營養科學看,無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物,若一定要分出高下,那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以,用於補益養生的多為黑芝麻,而白芝麻因為色澤漂亮,則更多地用在日常飲食中...
2015-02-06 -
芝麻的功效你真的清楚嗎?它勝過一堆補藥!
芝麻,被稱為八股之冠。芝麻是一種油料作物,榨取的油稱為麻油、胡麻油、香油,特點是氣味醇香,生用熱用皆可。芝麻裡的蛋黃素是填補腦髓的營養素。煙咸酸能安定神經,對慢性消削性神經炎,及末梢神經麻痹性偏枯...
2016-02-15 -
養腎從飲水通便做起 黑芝麻黑豆有腎補功效
腎虧精損致疾致衰,學會十招便能養腎長壽。中醫認為,腎藏精,腎為先天之本。如果腎虧精損,將引起臟腑功能失調,從而誘發各種疾病,也使身體過早衰老。下面為您介紹十個養腎長壽的養生建議。1、飲水養腎水是生命...
2013-09-19