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芡實怎麼吃
眾所周知芡實是一種對人體的健康有很多好處的藥食同源的保健品，芡實還是民間的補腎的首選呢？其實芡實不僅具有補腎的功效，同時芡實還具有消食健脾養胃等功效，由其是對於一些小孩子來方日常常吃芡實更是最好的補...
2013-08-09 -
石斛芡實燉魚膠的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下石斛芡實燉魚膠。 ...
2016-10-25 -
芡實薏仁竹筍幹大骨湯的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下芡實薏仁竹筍幹...
2016-10-25 -
芡實固澀湯
材料: 芡實15克，金櫻子15克，益智仁15克，訶子10克，米殼5克，山藥15克。 做法: 上六味加水煎約30-40分鐘。 功效: 處方來源：經驗方。本品有補腎固澀的作用，適用於糖尿...
2013-08-02 -
肉蓯蓉芡實兔肉湯
食材： 用料：免肉100克，肉蓯蓉、芡實各30克。 做法： (1)兔肉洗淨，斬件;肉蓯蓉略浸，切片;芡實洗淨，清水浸半小時。 (2)把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火燙1...
2013-02-01 -
海參芡實紅棗湯的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下海參芡實紅棗湯。...
2016-10-25 -
芡實固澀湯的壯陽功效
材料: 芡實15克，金櫻子15克，益智仁15克，訶子10克，米殼5克，山藥15克。 做法: 上六味加水煎約30-40分鐘。 功效: 處方來源：經驗方。本品有補腎固澀的作用，...
2013-03-01 -
枸杞的功效_枸杞芡實麻雀湯的做法
枸杞芡實麻雀湯，是一款很好滋陰補虛、健脾開胃的上號湯品，趕快來學習下做法吧! [用料] 麻雀2只，芡實20克，枸杞子20克，油鹽適量。 [制法] 1.麻雀剖開之後去掉內臟和爪備...
2013-10-06 -
便秘能吃芡實嗎
芡實這種食材可能很多朋友在生活中是很少去食用它的，對於它的營養價值也沒有多大的瞭解。其實，芡實這種東西對於健胃以及預防便秘是有幫助的，它一般可以製作成蕙米芡實粥來食用，所以便秘的患者可以在生活中可...
2014-08-13 -
奶香芡實香芋羹的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關奶香芡實香芋羹的做法吧。 1.芡實提前一個晚上泡水泡軟...
2016-10-25 -
老人應“平補” 首選芡實
老人進補，應選用“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品，其中首推芡實。 芡實含有大量對人體極為有益的成分，如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等。中醫認...
2013-06-23 -
紅豆芡實蓮子羹的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於紅豆芡實蓮子羹這道菜的做法。 你的理解力超乎尋常，所以有了紅豆芡實蓮子羹的具體做法，你必然能夠...
2016-10-25 -
芡實銀耳羹的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹芡實銀耳羹的做法，再次讓你體驗...
2016-10-25 -
雞蛋酒釀芡實羹的做法
下面給大家介紹雞蛋酒釀芡實羹的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 也許你以前吃過雞蛋酒釀芡實羹，但是你看完上面的介紹，你終於知道它是如何做出來的吧，還有什麼理由你自己...
2016-10-25 -
枸杞芡實麻雀湯
枸杞芡實麻雀湯，是一款很好滋陰補虛、健脾開胃的上號湯品，趕快來學習下做法吧! [用料] 麻雀2只，芡實20克，枸杞子20克，油鹽適量。 [制法] 1.麻雀剖開之後去掉內臟和爪備用 2...
2013-06-09 -
南瓜小米茨實粥的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道南瓜小米茨實粥,讓家人吃得更健康。 1.南瓜切小塊，小米和茨實洗...
2016-10-25 -
老人怎麼吃芡實進補
老人進補，應選用“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品，其中首推芡實。 芡實含有大量對人體極為有益的成分，如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等。中醫認...
2013-07-29 -
芡實銀耳羹
女性的身體是很容易衰老的，如果不好好養護的話，就像花朵的根部沒有得到充足的養分一樣，不久之後就會枯萎而死。所以女性在生活的各個方面都要注重自己身體的保護，這樣美的時間才能更久。而做好的保養辦法就是...
2014-08-20 -
黃豆芡實豬蹄燉湯
黃豆芡實豬蹄燉湯這種食物是比較有營養價值的，它含有很多的蛋白質、礦物質以及維生素，大家食用這種食物可以補充身體所需的營養物質。我們在生活中想要製作黃豆芡實豬蹄燉湯的時候，你們應該要將豬蹄剁碎，然而...
2014-08-22 -
薏米芡實山藥粥的做法
薏米，被稱為“生命健康之禾”，不但健脾，而且利水、清熱解毒。芡實，又叫雞頭米，雖然名字怪怪的，但對腎，對脾都有不錯的滋補作用，和山藥這健脾養胃的妙物不相上下。薏米芡實山藥粥，這集合了三種具有滋養脾...
2015-01-20
