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芡實的藥用價值 川貝芡實鷓鴣湯做法
芡實的藥用價值,川貝芡實鷓鴣湯做法,下面小編為你詳細介紹。任何東西都會有好壞兩個方面,芡實也不例外。芡實中含有多種對人體有益的營養成分,適當的食用,會更利於人們的身體健康,但是芡實也有它不好的地方...
2017-03-05 -
小小芡實,你知多少?
中醫認為芡實性平味甘澀,入脾、腎經,有益腎固精,補脾止瀉,祛濕止帶的功效。古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點。 《本草求真》分析說:芡...
2017-03-05 -
芡實既補脾補腎 ,又治腹瀉白帶多
中醫認為芡實性平味甘澀,入脾、腎經,有益腎固精,補脾止瀉,祛濕止帶的功效。古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點。 《本草求真》分析說:芡...
2017-03-05 -
茯苓蓮子芡實養胃粥
很多人有胃腸不適的情況,除了小米和南瓜粥以外,茯苓、蓮子和芡實也是養胃佳品,胃不好的朋友可以嘗試一下。 茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅,還可...
2017-03-05 -
如何挑選芡實
保證了飲食的品質才能更好的攝取的食物中的營養價值,但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選,尤其像芡實這種常見的食物,什麼樣的芡實好相信是很多人想要瞭解的,我們一起看一下吧! 被喻為“水中...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用芡實?芡實的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的,但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦,其中芡實就是很多人在吃的時候很有爭議的食物,下面一起看一下哪些人不適合吃芡實呢!副作用芡實沒有什麼副作用,芡實無論是生食還是熟食,一次切...
2016-12-29 -
吃芡實上火嗎?芡實的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康,芡實是我們生活中最常吃的,但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用,下面一起瞭解下吃芡實會上火嗎? 芡實的營養價值1. 芡實含有豐富的澱...
2016-12-20 -
懷孕可以吃芡實米嗎?懷孕吃什麼比較好
母愛是一種天性,從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化,尤其要注意飲食的調整,那麼孕期吃芡實米會不會對胎兒造成影響呢,下面一起瞭解下。 芡實米含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,並含有多種維生素和碳物...
2016-11-28 -
炒芡實的功效與作用 生芡實和炒芡實的區別
導讀:炒芡實的功效與作用,芡實有分生用和炒用兩種,生芡實我們聽到不少,炒芡實卻不常見。炒芡實的功效與作用有哪些,生芡實和炒芡實有什麼區別呢?下面四季養生網小編來給大家說說,炒芡實的功效與作用。 ...
2017-03-07 -
山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做
【原料】 山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做" alt="山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做"> 150克芡實、150克薏仁,75克素肉、75克山藥。 【調料】 少量的鹽。 【做...
2016-03-25 -
吃芡實米上火嗎?芡實米的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃芡實米會上火嗎?下面一起看一下吧。 芡實米的營養價值1. 芡實含有豐富的澱粉,可為人體提...
2016-12-20 -
秋日養生“四大名補”蓮子養心芡實健脾
秋冬時節寒冷乾燥,我們的身體也變得“脆弱”起來,稍不留神就會感冒、咳嗽,肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此,秋季要適當“進補”。事實上,真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健...
2013-10-23 -
芡實被譽為"水中人參" 常吃有助延年益壽
芡實有的人不知道是什麼,芡實的營養價值很高,同時也具有很多的功效和作用。芡實的功效與作用你知道嗎?芡實怎麼吃呢?下面,小編就帶大家來瞭解一下芡實吧。什麼是芡實芡實是一種營養較高的東西,芡實屬於一年生...
2016-08-09 -
養胃粥:紅棗芡實糯米粥的做法
紅棗芡實糯米養胃粥的做法 食材:紅棗5-8顆,芡實20克,糯米200克,水適量,白糖適量。 做法: 1、紅棗去核,洗淨備用;芡實放入清水泡發,沖洗乾淨;糯米泡發洗淨。 2、鍋置火上,注水後,放入糯...
2017-03-07 -
芡實強壯滋養斂精氣
芡為睡蓮科水生草本植物,生於池沼湖泊中,夏季抽莖長梗,開紫花,結實如雞頭狀,稱芡實,又稱雞頭實、雁頭等。味甘澀、性平,入脾腎二經。因稟水土之氣而生,故可補腎健脾。《神農本草經》將其列為上品,說它“益...
2017-03-08 -
芡實糕吃過沒? 叫你如何做出正宗芡實糕!
芡實是什麼?芡實糕怎麼做?好像很多人都不知道,其實芡實是我們生活中很常見的食物,在我們的日常生活中可以說是熟悉的不能再熟悉的東西了,那麼現在就跟隨小編一起來看看芡實糕的做法介紹吧。 —芡實糕的做法...
2017-03-08 -
薏仁芡實酒
配方:薏苡仁25克,芡實25克,白酒500毫升。 制法:薏苡仁、芡實放入酒罈,倒入酒攪勻,蓋上蓋封嚴,隔2日攪拌1次,浸泡15日即成。 功效:健脾利濕止瀉。 用法:扁豆山藥粥。
2017-03-08 -
芡實點心
配方:芡實、蓮子、淮山藥、白扁豆各等份,白糖適量。 制法:將上四味共磨成細粉,加白糖、清水少許拌勻蒸熟即可。 功效:補腎溫脾,固澀止瀉。 用法:每日1~2次,每次食50~100克,連服數日。
2017-03-08 -
芡實山藥粥
配方:芡實、幹山藥片各30克,糯米50克,砂糖適量。 制法:芡實、山藥、糯米同煮成粥,加糖調味。 功效:補脾益氣,固腎止瀉。 用法:可作早晚餐食用。
2017-03-08 -
茯苓山藥芡實的功效
相信山藥薏仁是生活中常常吃的幾種美食,雖然這是常見的中藥,可是平時在生活中也是經常吃的,大家都知道茯苓也是一種常見的中藥,最主要是對生津止渴,有著不錯的功效,那麼茯苓山藥芡實的做法有哪些呢?其中的...
2016-01-02