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地瓜紅豆小點心的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好地瓜紅豆小點心。 1.紅小豆提前泡水，我是泡了一天 2....
2016-10-25 -
凹點心理：失敗讓成功更近
你的心受過傷嗎？如果回答是，那麼你是值得慶倖的。因為，成功往往青睞有傷痕的心靈。 德國心理學家霍爾曼在成功心理學中，曾經提出非常著名的“凹點心理”定律，這條定律來源於高爾夫運動，又被人稱為“高爾...
2012-05-16 -
為什麼人人都該學點心理學
提到心理學，很多人腦海中的第一印象就是“心理問題”、“心理諮詢”、“佛洛德”，“抑鬱症”、“讀心術”這些字眼，總覺得關心心理學的都是一些心理陰暗或有問題的傢伙，這是對現代心理學典型的誤解（參見...
2013-09-23 -
養胃吃什麼 茯苓、芡實、蓮子
養胃三寶應該常吃：茯苓、芡實、蓮子 在腸胃不適時，很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥，其實，茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用，可稱為養胃三寶，大家應該常吃。 茯苓味甘、淡、性平，有健...
2014-05-02 -
薏米紅豆粥芡實的做法
大家都知道薏米是什麼嗎?也都知道紅豆是什麼嗎?十分知道芡實是什麼?這三種是不同的食材，用來製作美食的時候可以發揮很多好的功效，而薏米，紅豆還有芡實用在一起製作出自己喜歡吃的美食也是非常合理的做法，...
2016-01-15 -
吃芡實米會胖嗎
芡實米對人體的幫助是很多人都瞭解的，但是一部分的人會認為這些芡實米吃多的話會導致身體出現發胖的情況，這樣的想法其實是沒有根據的，因為芡實米中有很多的澱粉，對人體提供了充足的營養，但是吃芡實會發胖的...
2014-06-20 -
芡實米的食用方法
很多人對於芡實米的食用方法是很不理解的，不知道應該要怎樣使用這個芡實米才會比較好，口感好，營養也可以最大程度上可以發揮它的作用。其實利用芡實米來進行做成湯是最好的。今天要說的就是芡實米的食用方法，...
2014-06-20 -
如何巧用點心給孩子補充營養
幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心，那是一件好事情！因為他們的胃容量較小，活潑好動，易饑餓，並且按每公斤體重計，幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要，點心能彌補他們膳食中不足...
2009-04-23 -
芡實根的功效與作用
中藥材對疾病的治療，大部分都有著不錯的效果，比如芡實根，下面我們就來對芡實根的相關資訊做一個基本的介紹。 【別名】 役菜（《食性本草》） 【來源】 為睡蓮科植物 芡 的 根 。7月采。 【...
2014-11-27 -
用素油做中式點心——菊花酥
現在我從不在外面給老李和小李買點心吃，因為外面賣的酥皮點心幾乎都是用起酥油也就是氫化植物油做的，這種氫化油的起酥效果好但對人體健康影響非常大，因為它裡面含有反式脂肪酸，用氫化油都不如用豬油牛油...
2013-01-15 -
奶瓶版焦糖布丁——關於熬制焦糖液的一點心得和總結
最近陸陸續續的做了一些和焦糖有關的東西，也略微有了一點心得，趁著今天的這款“焦糖布丁”一併總結一下。所以今天的主角不是布丁，而是布丁底下那一層深深的“焦糖”。 奶瓶版焦糖布丁 原 料： 焦糖...
2012-10-25 -
法式點心杏和杏仁
製作方法： 1. 預熱烤箱至375°，給六個1杯-大小的蛋糕模具塗上黃油，撒入砂糖後擺到烤板上。將杏仁入箱烤8分鐘至金黃，待稍微冷卻後輕輕碾碎杏仁。 2. 同時將橙汁、檸檬汁-、杏幹、甜橙...
2011-09-05 -
芡實米的功效與作用
芡實米是常見的芡實的種子，是一種中藥的成分，富含非常豐富的營養物質和價值功效，現在主要是在中藥配方中比較常見的，治療各種身體上的疾病以及預防疾病的發展方面有很好的作用，芡實米屬於一種常見的堅果種子...
2014-06-26 -
芡實米不能和什麼一起吃
在生活中芡實隨時比較常見的食物，很多人選擇芡實與蓮子的食用是比較常見的食用方法，但是日常生活中食用芡實一定要注意適量進行食用，雖然芡實的營養價值非常高，但是在食用芡實的時候一定要注意進行定量的食用...
2014-06-26 -
脂肪肝可以吃芡實米嗎
很多人比較關心芡實米是什麼，芡實米顧名思義也就是芡實中產出的一種食物，目前主要是可以進行用藥的治療，在生活中很多人比較關心芡實米對於脂肪肝的患者有沒有影響，實際上芡實米是含有脂肪的含量是比較少的，...
2014-06-26 -
不用烤箱做點心：電飯煲蛋糕的做法
我們每個人都應學會愛自己，愛自己首先要做的就是吃得好，只有飲食健康有保證了，身體健康才能得到保障，不用烤箱做點心：電飯煲蛋糕的做法很簡單，如果很想自己做飯，但又對自己的廚藝不自信，不妨可以試試這道菜...
2016-12-07 -
芡實薏米綠豆的功效
芡實薏米綠豆是一些非常美味的食物，這三種食物可以熬成粥喝，每天喝一些都可以有效地幫助我們調節自身出現的腸胃疾病，還可以有效地幫助我們達到軟化血管的作用，可以幫助我們很好的避免自身容易出現的血管堵塞...
2015-12-31 -
大腸濕熱吃薏米加芡實有用嗎
大腸濕熱吃薏米加芡實有用嗎 大腸濕熱多因飲食不節不潔，損傷腸胃，濕熱之邪乘虛內犯所致。臨床上之痢疾、泄瀉均以本證為多，治療當以祛邪。其新感屬此證尤多，治療以通因通用為要，忌用收澀止瀉之品。...
2016-07-12 -
補腎的食物 吃芡實可以補腎嗎
芡實： 具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
2013-04-27 -
妊娠期做到哪幾點心臟病會遠離寶寶
妊娠期做到以下幾點心臟病會遠離寶寶：1、不接觸有毒物質或者放射線現在，工業企業有很多，我們生活環境受到嚴重污染尤其是大氣，霧霾天的出現讓准媽媽的健康受到嚴重威脅。如果吸入這些有毒物質就可能會上腹中寶...
2016-12-30
