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保健涼茶:羅漢果茶
功效:止咳清熱、潤肺寬腸。 適用:肺熱咳嗽、咽幹口渴、百日咳、腸燥便秘、小兒頸淋巴腺炎 方解:本茶中羅漢果味甘性平,含有豐富的葡萄糖,潤肺祛痰,止咳解渴。本茶亦可用羅漢果半個、豬肺250克煲湯...
2009-08-19 -
夏季巧服無花果
無花果中富含鉀。鉀是保護心臟、腎臟和肌肉功能必須的營養元素。鉀元素也有益於骨骼發育。只需8盎司的新鮮無花果,就含有人體每日所需30%的纖維含量。 無花果能幫助消化。無花果可促進食欲,具有潤腸通便的...
2017-03-09 -
氣候乾燥 靚湯宜選白菜幹無花果煲豬肉
深冬寒冷,南方氣候特別乾燥,今日靚湯宜白菜幹無花果煲豬肉。白菜幹是白菜曬成的幹品,保持白菜清熱除煩、通利腸胃、下氣消食的功效,且較之不寒涼。無花果有健胃、潤腸、利咽、滋陰、催乳之功。豬肉入湯甘香清潤...
2014-12-27 -
幹無花果的功效與作用及食用方法是怎樣的
日常的飲食不僅能讓我們更好的享受美味的食物也能讓我們的身體變的更加的健康,其中幹無花果就是最常見的一種食材,能製作出不同的美味,但是想要讓身體更好的改善一定要掌握好它的功效和食用方法之後才能對身體...
2015-12-13 -
幹無花果的藥用價值是怎樣的
飲食對身體的調理是最安全的一種方法,無花果是我們生活中經常能食用到的一種食物,其中幹無花果還可以用作煲湯等,同時也是有一定的藥物價值的,能所以我們的身體進行更好的改善,但是我們只有掌握好它的要用價...
2015-12-13 -
美容果茶小火鍋的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好美容果茶小火鍋。 1.121準備好水果。 2.2...
2016-10-25 -
吃貨冬天特有的福利,凍無花果的美味吃法!
前幾日網友“清蒸魚”發帖提問:無花果瘋狂上市的那段日子,每天都買無花果吃,後來瘋狂的囤貨。家裡冰箱一大抽屜凍的無花果,可是後來發現吃凍的牙口不行,化了凍的味道不好,心靈手巧的親們還有什麼方子處理凍...
2017-03-10 -
無花果的營養價值與食療功效
無花果: 學名Ficus carica Linn。落葉灌木或喬木,高達12m,有乳汁。據科學家研究,無花果並不是沒有花,它有花但是花很小,人們看不到而已。所以,人們才把它叫做“無花果”。 無花果的...
2017-03-10 -
無花果的功效與作用:藥食兩用話無花果
無花果,又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等,為桑科植物,既是鮮食果品,又是一種中藥材。中醫認為,無花果味甘,性平,無毒,歸肺、胃、大腸經,具有清熱生津、健脾開胃、解毒、潤腸的功效,主治消化不良、不...
2017-03-10 -
無花果番茄芝士濃湯
每個女人都希望自己能夠永遠的年輕,你知道要怎樣才能永葆青春嗎?今天小編就為大家推薦一些可以抗衰老的食療方法,讓你成為不老的女人!馬上跟著小編去看看吧! 便秘: 便秘會讓皮膚變得暗淡無光...
2016-04-25 -
4顆無花果可預防痔瘡
4顆無花果防痔瘡。 美國著名營養師伊莉莎白·森瑪博士表示,4顆幹無花果含膳食纖維3克,可以使大便柔軟通暢,進而防止痔瘡復發。無花果中所含的鉀和錳分別可滿足人體日攝入量的5%和10%。 無花果...
2013-11-11 -
健康水果茶飲 OL辦公室必備品
教你調製四款好味的水果紅茶,藤制的桌椅上擺滿格式的水果和好品質的紅茶,利用好味道和好創意導演一回一個人的健康下午茶吧。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後...
2011-06-23 -
無花果燉雪梨的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於無花果燉雪梨的介紹,自己趕緊開始動...
2016-10-25 -
秋日養生湯飲 無花果煲豬蹄
無花果性平味甘,能健胃潤腸、利咽滋陰、催乳,民間亦有奶漿果之稱。中醫認為豬蹄能補血、通乳、健腰膝。合而為湯,甘甜清潤可口,有補氣血,通乳汁的作用,是產婦產後乳汁少的輔助調理湯水之一,亦為男女老少...
2010-10-26 -
無花果鴨子湯的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於無花果鴨子湯這道菜的做法。 1.1將鴨子洗乾淨宰塊,冷水放半塊拍碎的薑,和鴨子一起中小火煮開,繼續煮一分鐘髒...
2016-10-25 -
辦公室白領必備的健康水果茶
教你調製四款好味的水果紅茶,藤制的桌椅上擺滿格式的水果和好品質的紅茶,利用好味道和好創意導演一回一個人的健康下午茶吧。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後...
2011-06-24 -
自製水果茶 養生消暑輕鬆一夏
炎熱的夏天,喝上一杯自製的水果茶,既消暑又養生,讓您在這個夏天不再感覺炎熱。快來一起學學吧。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶,紅茶的好味不變然後加上金橘的清香,二者好似早...
2011-07-27 -
健胃清腸無花果
無花果營養豐富,藥食俱佳。據測定,無花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸以及蛋白質、維生素C和鈣、磷、鐵等多種營養成分。無花果中含有18種氨基酸,其中具有抗衰防病的天門冬氨酸的含量高於其他各種果...
2017-03-11 -
冬霧天多喝羅漢果茶
冬天不僅乾燥有時也會多霧,喝羅漢果茶可防止在多霧天氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是在霧天,午後喝效果更好。在中醫看來,羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選,是歷代朝廷的貢品,還有神仙果的美譽。
2017-03-11 -
治療慢性咽炎喝羅漢果茶
治療慢性咽炎的茶飲: 羅漢果茶 羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1--2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉...
2014-02-24