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青春痘食療 綠豆薏苡仁
食譜原料: 綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克。綠豆粥"/> 製作方法: 1.將綠豆、薏苡仁、山楂洗淨,加水500克。 2.泡30分鐘後煮開,滾幾分鐘後即停火。 3.燜15分鐘即可,當茶飲。每日3~...
2017-03-05 -
便秘能吃紫背天葵嗎
說到紫背天葵,可能熟悉的人並不多。紫背天葵是一種植物,可以入藥,有消腫、活血、解毒的作用。從其功效來說,是一種比較好的食物。其實,紫背天葵是可以作為配菜食用的,有清炒、燉湯、涼拌等多種做法。而且也...
2014-08-10 -
《神農本草經》上經 薏苡仁
味甘微寒。 主筋急,拘攣不可屈伸,風濕痹,下氣。久服輕身益氣。其根下三蟲,一名解蠡。生平澤及田野。 名醫曰:一名屋菼,一名起實,一名贛,生真定,八月采實,采根無時。 案說文雲:薏,薏苢,一曰英,贛,...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用紫背天葵?紫背天葵的副作用有哪些?
食物是我們獲取營養的一種直接的方法,但是飲食不當也是對身體有傷害的,其中紫背天葵是神多人都喜歡吃的一種食物,但是一定要結合身體情況去選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃紫背天葵。副作用無副作用禁忌人群...
2016-12-29 -
吃紫背天葵上火嗎?紫背天葵的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整,這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦,很多人對紫背天葵的瞭解非常的少,下面一起瞭解下吃紫背天葵會上火嗎? 紫背天葵的營養價值紫背天葵具有豐富的營養價值,含有鋅、...
2016-12-20 -
薏苡仁真假識別
薏苡仁又稱薏米、米仁、草珠子,為禾本科植物薏苡的種仁,始載于《神農本草經》,被列為上品。其性涼,味甘淡,入脾、肺、腎經,具有健脾、補肺、清熱、利濕的功效,常用於治療泄瀉、濕痹、筋脈拘攣、屈伸不利、...
2017-03-07 -
薏苡仁酒一(筋骨諸病)
【來源】《醫部全錄》 【配方】薏苡仁(絕好者,研粉)適量。 【制法】將上粉同曲、米如常法釀酒。 【主治】去風濕,強筋骨,益肺腎,健脾胃。 【用法】隨量飲之,或將粉以袋盛之,煮酒飲。
2017-03-07 -
薏苡仁酒三(腳氣)
【來源】《普濟方》 【配方】薏苡仁五兩,羚羊角屑三兩,川升麻二兩,秦艽(去苗)三兩,黃苓二兩,地骨皮一兩,羌活二兩,枳殼一兩(麩炒微黃土瓤)、牛膝(去苗)五兩,五加皮三兩,獨活二兩,牛蒂子(微炒)二...
2017-03-07 -
薏苡仁酒二(痹證)
【來源】《活人書》 【配方】薏苡仁、牛膝各二兩,海桐皮、五加皮、獨活、防風、枳殼(炒)、杜仲(薑汁炙)各一兩,幹生地黃二兩半,白術半兩。 【制法】上為粗末,入生絹袋內,用好酒五升浸,春秋冬二七日,夏...
2017-03-07 -
秋季潤肺系列之薏苡仁荸薺羹 祛濕化痰清肺熱
中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能起到事半功倍的效果。在吃主食之餘來一碗薏苡仁荸薺羹,清清淡淡,潤燥養肺。...
2017-03-07 -
如何挑選紫背天葵
健康的身體是離不開日常飲食的,我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物,所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以,其中什麼樣的天葵好是很多人都想瞭解的,下面一起看一下吧! 藥用紫背天葵...
2016-12-20 -
益壽延年中藥之薏苡仁
味甘淡,性涼。歸脾、胃、肺經。《本經》將其列為上品,謂其:“主筋急拘攣,不可屈伸,風濕痹,久服輕身益氣”。本品具有健脾、補肺、利尿之效用。 薏苡仁是一味可作雜糧食用的中藥,用薏苡仁煮飯和煮粥。歷代均...
2017-03-08 -
懷孕可以吃紫背天葵嗎?懷孕吃什麼比較好
日常生活中飲食起居都是非常重要的,對於孕婦來說也是一樣的,尤其是飲食關係到胎兒的發育,紫背天葵是常見的食物,那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎,下面一起瞭解下。 紫背天葵是一種很好的集營養保健價值...
2016-11-28 -
減肥粥:苡仁紅薯粥的做法
減肥粥:苡仁紅薯粥 材料:苡仁30克,紅薯300克,糯米100克。 做法:將苡仁洗淨,紅薯削皮切塊,與糯米異煮成粥。 功效:苡仁為健脾利火之榀,番薯熱驢低,有歉窮的纖維素,有刮油減肥,健脾胃、降血...
2017-03-08 -
薏苡仁粥 常吃薏苡仁粥可以防止脫髮
今天我們要介紹的食譜是薏苡仁粥,它的主要材料是薏苡仁,也就是薏米。薏米含有豐富的碳水化合物,並含有很多的營養物質,經常服用薏米對我們的身體很好。那麼,薏苡仁的功效有什麼?薏苡仁的作用是什麼呢? ...
2016-06-27 -
苡仁粳米粥
配方:苡仁粉30~60克,陳倉米(即陳粳米)60克。 制法:以上二者同入砂鍋內,加水500毫升左右,煮成稀粥。 功效:健脾化濕,除濕躅痹。 用法:每日早晚餐頓服,10日為1個療程。
2017-03-08 -
薏苡仁醪
配方:生薏苡仁100克,糯米500克,酒麴適量。 制法:生薏苡仁加水適量,煮成幹粥;糯米燒煮成幹米飯。將二者拌勻,待冷加酒麴適量,發酵成酒換釀。 功效:利濕通絡。 用法:每日隨量可佐餐服食。
2017-03-08 -
澤瀉薏苡仁瘦肉湯——肥胖、糖尿病患者可用
澤瀉薏苡仁瘦肉湯:豬瘦肉60克,澤瀉30克,薏苡仁15克。 做法:(1)豬瘦肉洗淨,切件;澤瀉、薏苡仁洗淨。(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮1.2小時,調味供用(揀去澤瀉)...
2017-03-09 -
薏苡仁的炮製方法
薏苡仁又名苡米。載《神農本草經》。系禾本科植物薏苡Coix lacryma-jobi L. var.ma-yuen(Roman.)Stapf的乾燥成熟種仁。秋季果實成熟時採割植株,曬乾,打下果實,...
2017-03-09 -
腎結石怎麼辦 腎結石食療紅棗苡仁魚翅湯
腎結石是一種常見的腎臟疾病。因為說腎結石的形成一定程度上的是飲食飲食習慣而導致腎結石,腎結石對於人體還是有一定影響的。所以對於腎結石患者來說,自然希望可以通過飲食改善腎結石,當然如果腎結石不是特別...
2016-10-30