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瘦身達人告訴你初夏吃什麼水果減肥
減肥除了運動外,水果也起到很大的幫助,下面就來看看初夏吃什麼水果減肥。 初夏吃蘋果減肥 蘋果是名副其實的減肥水果,蘋果所含的熱量很低,而且還可以促進消化系統的正確運轉,蘋果還可以減少人體內的熱量,...
2017-03-08 -
瘦身達人:產後六個月是減肥關鍵期
新手媽媽在手忙腳亂照料寶寶的同時,大多也會惦記著應該什麼時候開始減肥,由於懷孕期普遍吃得好、少運動,再加上坐月子期間營養滋補,想不胖也難。對此,營養師表示,產後6個月就應開始著手減肥,此時母體荷爾...
2011-08-03 -
英國將出售“治痘”巧克力
人們一直認為巧克力會引發青春痘,是光滑肌膚的大敵。但英國不久後可能會出售一種有防治痤瘡功效的巧克力。 有人擔心,吃這種巧克力治痤瘡可能會引起肥胖。 治療痤瘡 這一“痤瘡護理”巧克力由美...
2009-03-24 -
英國研究 土豆汁可治胃潰瘍
英國曼徹斯特大學一項最新研究發現,土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子。與抗生素相比,它不但可以治癒和預防胃潰瘍病,而且不會產生抗藥性,也沒有任何副作用。新研究負責人、微生物學教授伊恩·羅伯茨博...
2015-05-06 -
瑜伽減肥 達人教你練出魔鬼般身材
今天給大家推薦瑜伽減肥視頻,達人瑜伽專業瘦身操,讓你魔鬼身材練出來,動作簡單易學,難度不大,只要堅持的練習就可以了,效果極佳,讓你瘦不停。 瑜伽初學者防損傷有技巧 很多人喜歡在家中跟著視頻學習...
2017-03-09 -
英國1名男子有超強記憶記得10年來吃過每頓飯
海曼現年20歲,出生在加的夫,現在在特勒姆大學攻讀英文文學專業。 據他回憶,他的童年跟大多數人“沒什麼兩樣”,“混合著各種模糊記憶”。大約11歲起,事情開始變得不一樣,他的記憶經得起任何提問。隨...
2012-10-22 -
英國6歲男孩種出92公斤大南瓜
據“中央社”17日報導,英國6歲男孩邁克斯為慶祝萬聖節種南瓜,結果結出的“巨無霸”南瓜重達92公斤,足足是他體重的4倍多。 報導稱,邁克斯每天悉心照料南瓜,夜間甚至用毛毯包裹南瓜,讓它保持溫暖。...
2012-10-22 -
飲食小貼士讓你成為蔬菜達人
可能你聽說過有些蔬菜生吃最有營養,但也要講究科學吃法。想成為蔬菜達人?那麼一定要看看以下這些TIPS。 1、買小的 很多蔬菜的味道會因為蔬菜小而味道更加香甜,而且健康好處也尤其多。如小番茄、小胡蘿...
2017-03-09 -
為什麼健康達人都拒絕果汁飲料,而選擇礦泉水?
夏天來了,各種飲料、礦泉水隨之成為大眾的寵兒,小編身邊的健康達人紛紛建議選擇飲用礦泉水,因為它能既能快速補充水分,又能補充人體所需礦物質和微量元素。 那麼,為什麼不建議喝果汁飲料呢?請看下麵分解:...
2017-03-09 -
如何提高交往能力,六個技巧讓你變身社交達人
人類是一種群體性的動物,人生活在社會中,無時無刻不在與他人打交道。擁有良好的人際交往能力對每個人都很重要。有些人比較內向,不善與人交流,因此常常會使自己陷入孤身一人的尷尬境地。那麼怎麼才可以提高人家...
2016-10-17 -
洗碗達人分享10個洗碗妙招
洗碗是很多家庭主婦必修的課程,可是碗要怎麼洗更乾淨,更快速呢?下面就和小編一起來看一下洗碗的竅門都有哪些?如何讓自己成為入得廚房的洗碗達人吧。竅門一、用食鹽洗碗壁用食鹽擦洗碗壁,很容易就把粘在碗上的...
2014-02-06 -
美食菜譜大PK 達人拼的不只是廚藝
想做一道好菜,光有很好的廚藝是往往不夠的,還需要有創意!一、桂花糯米餅材料:糯米粉150克、桂花粉(適量)、桂花糖漿、食用油(各適量)做法:1、糯米粉加水加些許桂花糖漿拌勻;2、熱鍋下油,將麵團捏成...
2013-07-22 -
英國起泡酒vs.法國香檳
多年後,他們決定成立一家合資企業,建造世界上第一架超音速客機。他們決定給它取一個意思為“團結相聚”的名字來顯示他們的合作精神,然後他們在如何拼寫這個名字上爭論不休。最後法國贏了,因此名字是“Con...
2012-12-13 -
夏日貪涼別喝路邊茶 3款健康英國茶
夏日炎炎,總會覺得很容易口渴,但比起路邊不知道用什麼做成的飲品,自己做出的飲品更健康也更有營養哦,今天小編就介紹3款美味英國飲品給大家,一起來試一下吧。莓香紅茶材料:紅茶一小帶,草莓2-3顆,藍莓8...
2013-06-08 -
品味歐式經典 3款美味營養英國菜品
很多人很喜歡歐式美味,法國菜、英國菜、德國菜都是大家喜歡的經典菜式,今天小編就介紹3款經典英國美味,快來試一下吧。英國司康餅材料:低筋麵粉、高筋麵粉、泡打粉15克、牛奶65克、雞蛋1個、雞蛋白1個、...
2013-05-29 -
吃車厘子的好處 養生美容達人必看
車厘子營養價值豐富。想必大家都很想知道,吃車厘子的好處吧,下面林記小編來告訴大家,吃車厘子有什麼好處。 1、吃車厘子的好處: 櫻桃的含鐵量特別高,位於各種水果之首。櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾...
2017-03-10 -
英國《每日郵報》推薦6種蛋白質含量較高的素食食物
英國《每日郵報》近日刊文推薦以下幾種蛋白質含量較高的,可以來替代“肉”的素食,以免人們擔心素食蛋白質不夠而攝入太多的肉食,增加患癌症、心血管疾病與糖尿病等慢性病的風險。 1.豌豆: 富含膳食纖維、...
2017-03-10 -
英國女子40年不長皺紋只做一件事
近日小編看到一條新聞,英國的一位50多歲的女子克裡斯琴,她為了保持容顏的年輕、臉上不長皺紋,在40年的時間內重複做著一件事情,並且克裡斯琴認為她這種駐顏秘方比整容手術或注射肉毒桿菌更自然有效。 ...
2016-02-24 -
【水果達人】楊桃怎麼吃?4種吃法爽爆你
相信大家對楊桃並不陌生,而當問起楊桃怎麼吃,楊桃的吃法是什麼.恐怕很多人都沒有考慮過這個問題,純粹是將楊桃當成一種普通得不能再普通的水果,洗淨切開即食,今天要告訴大家,楊桃可以有多種多樣的吃法哦。...
2017-03-10 -
戀愛達人支招如何告別單身 5招讓你拒做剩女
當今社會,單身的人越來越多。尤其是女人,一旦上了年紀就會被稱作“大齡剩女”好不尷尬。看到街上被人情侶甜蜜一對對,是不是羡慕嫉妒恨呢?那如何結束單身呢?小編教你五大攻略,讓你不再被剩下!攻略 1: 做...
2015-04-22