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草莓的營養價值與食用功效
草莓營養豐富,富含多種有效成分,每百克鮮果肉中含維生素C 60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。 2.草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、...
2017-03-05 -
草莓營養價值高,含豐富的維生素C
草莓營養價值高,含豐富的維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯後吃,因為其含有大量果...
2017-03-05 -
吃草莓的季節到了,來瞭解下草莓的營養價值吧!
草莓最好吃應季的,時下正好是草莓大量上市的季節,水果店或者路邊攤到處都是香甜誘人草莓,草莓味甘、性涼,有潤肺生津、健脾和胃等功效,飯後食幾顆草莓,有助於消化開胃,健脾生津。那麼孕婦可以吃草莓嗎,對...
2017-03-05 -
健康生活 草莓的營養價值
草莓,又名紅莓、楊莓、地莓、士多啤梨(Strawberry)等是一種紅色的水果。是對薔薇科草莓屬植物的通稱,屬多年生草本植物,在全世界已知有50多種,原產歐洲,其種子發芽期需10~15天。 不同於...
2017-03-05 -
草莓的營養價值以及作用和功效
草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。 1.它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔...
2017-03-05 -
草莓的營養價值
食用價值 成分含量 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨...
2017-03-05 -
吃這種形狀的草莓會百病纏身
如何辨識打了激素的草莓1左邊兩顆我們經常見到這樣的,形狀不規則,但是可能特別大,這種就是過量使用激素的草莓,果面凹凸不平,果形不整。右邊兩顆就是自然生長的草莓了,正常的草莓是呈圓錐形或長圓錐形。所以...
2016-03-08 -
如何選購跑步鞋
如何選購跑步鞋首先應該瞭解其內部結構。跑步鞋,或者說多數運動鞋都大體分三部分:1. 外底,就是鞋子最下面和地面接觸的一層。耐磨,防滑是它的關鍵。外底一般都是覆蓋著整個鞋底,上面佈滿各種特殊的紋路,中...
2016-08-03 -
懷孕可以吃草莓汁嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差,如果不注意調整就容易出現感冒等現象,所以孕期的飲食非常重要,那麼草莓汁這種常見的食物孕期能吃嗎,下面瞭解一下, 草莓汁是由充分成熟的莓果清洗乾淨,然後放入榨...
2016-11-28 -
自製芒果草莓刨冰的做法
屬於夏天的美食--------芒果草莓刨冰 主料:芒果100g 草莓粉50g 輔料:清水50ml 綿白糖20g 自製芒果草莓刨冰做法: 1.準備的芒果 2.用草莓粉放入清水在冰箱的冷藏格中放上半小...
2017-03-05 -
藍莓幹營養豐富 如何選購
藍莓的功效是較為瞭解的,而藍莓幹又有哪些營養價值呢?其實,藍莓幹的營養價值有些是藍莓所沒有的。今天,天天養生小編為大家科普一下藍莓幹的營養價值以及選購的方法,千萬別錯過了。 藍莓的功效 藍莓果...
2016-04-07 -
如何選購玉米澱粉
我們平時購買食物的時候能買一些品質好的吃起來口感和味道也會更好,這樣也能夠保證它的營養價值,所以平時在購買食物的時候一定要挑選好,其中澱粉是我們最常吃的一種,下面一起看一下什麼樣的澱粉好呢! 選購注...
2016-12-20 -
春季吃草莓的好處多多
如今物質越來越不匱乏了,可以說一年四季想吃什麼就吃什麼,而在選擇水果食用的時候也要注重水果對於身體的功效,其中草莓是大眾喜歡的一種水果,你知道草莓有什麼好處嗎? 吃草莓的好處 1、明目 ...
2016-02-20 -
日常選購保健品的幾個誤區
選購保健品的誤區 誤區一:保健品能治病 很多消費者混淆了“保健”與“治療”的概念,認為保健品能夠起到治療,甚至治癒疾病的作用,這是錯誤的觀點。保健品可以預防調節糾正機體的亞健康狀態,象高血...
2015-03-12 -
經常吃草莓的功效竟這麼大
草莓品種繁多,有2000多個品種,顏色鮮美,口感甘甜,柔軟多汁,深受很多人的喜愛,特別是一些愛美的女士朋友。 草莓的保健功效 1、保護視力 草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A,可緩解夜盲...
2016-04-05 -
為寶寶選購優酪乳的三步驟
在生活中寶寶成長到一定的階段就需要為寶寶添加輔食,這樣才能夠讓寶寶更加健康的成長,而優酪乳則是孩子成長中必不可少的輔食,那麼在孩子成長的過程中家長要如何為寶寶選購合適的優酪乳呢?現在就來為家長...
2016-03-16 -
日常如何正確選購保健品
一、讀說明,看標誌 藥監部門人士介紹, 正規保健食品都有對應的批准文號。 保健食品的標誌為天藍色專用標誌, 與批准文號上下排列或並列。完美保健品提醒廣大消費者選購時須仔細閱讀說明書,認准外包...
2015-05-25 -
日常選購魚油的幾個方法
魚油對我們的心血管疾病有很好的保護作用,但是我們一般在購買的魚油的時候都會有治療的差別,那麼應該怎樣挑選最優質的魚油呢,下面我們一起來看一下。 簡單兩招教你挑選最優質的魚油 近日門診量比平...
2015-05-20 -
中老年人要如何選購保健品
保健品不同與藥品,它既有藥品的某種作用而又不會對身體產生過多的負面影響,所以在購買方面更加要慎重。 隨著各種養生節目的熱播,近年來國內興起了一股養生熱潮。由此催生了一種新的養生產品,也就是我...
2015-05-06 -
中老年人如何選購保健品
隨著各種養生節目的熱播,近年來國內興起了一股養生熱潮。由此催生了一種新的養生產品,也就是我們經常所說的保健品。保健品不同與藥品,它既有藥品的某種作用而又不會對身體產生過多的負面影響,因此今年來...
2015-03-18