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倒春寒季節活血養顏甜羹 果香酒釀小丸子
一場突如其來的倒春寒，讓南方人民措手不及，那這種天氣吃什麼好呢？趕緊一起來看一下下面這道美味吧。（圖：網友粉竽粘糖提供）材料：草莓400克、米酒400克、小丸子湯圓100克、冰糖適量、鹽1湯匙。（圖...
2014-03-05 -
夏季食荔枝須知
1、荔枝為溫性水果，《食療本草》言：“多食則發熱”，《海藥本草》亦稱：“食之多則發熱瘡”。荔枝多食能導致生熱上火，故大凡陽盛實熱或故陰虛火旺者均以少食為佳，否則如同火上澆油，加重火情，甚至引火焚身...
2017-03-09 -
美味荔枝莫貪多
又到了荔枝成熟的季節，很多人都喜歡這酸酸甜甜的荔枝，甚至把其當成正餐。殊不知荔枝食多會導致牙齦腫痛出血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血等。荔枝中含有大量的果糖，果糖必須由肝臟內的轉化酶轉化為葡萄糖...
2017-03-09 -
玫瑰小排的做法
很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱，玫瑰小排是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法，簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道，飯後一碗湯味道更好。 1、排骨剁成小塊...
2016-12-08 -
秋季喝什麼湯？荔枝紅棗湯
荔枝食藥兼之，中醫認為它性溫味甘，具有止渴生津、補脾養血、理氣止痛之功，可用於貧血、煩渴、便血、血崩、脾虛泄瀉、胃痛、呃逆等。現代醫學還認為荔枝最大的特點是熱量較高，同時含蛋白質、糖類、維生素以及鉀...
2014-08-17 -
理氣和胃 荔枝幹陳皮豬瘦肉湯
荔枝食藥兼之全身是寶。每年荔枝收成後，許多地方都製作荔枝肉的幹品，其既是可口的果脯，又能入藥。中醫認為它能補腦健身，具有開胃益脾、養血補元氣之功，民間亦有“血寒補荔枝，血熱補龍眼”之說。用荔枝幹配陳...
2013-07-18 -
哪些人不宜食用荔枝汁？荔枝汁的副作用有哪些?
在生活中荔枝汁是比較受歡迎的食物，日常飲食一定要注意搭配身體才能更加的健康，但是荔枝汁不同的人食用對身體的調理作用都是不一樣的，那麼哪些人不適合吃荔枝汁。副作用無副作用，但是吃多了會拉肚子，適量吃。...
2016-12-29 -
吃荔枝上火嗎 吃荔枝能夠美容還能補腦
吃荔枝上火嗎?很多人都在問這一問題。其實很多東西吃了都會上火，但是也要看我們怎麼吃，凡事過猶而不及，不正確食用食物，都會有副作用。下面我們就來好好聊聊荔枝的營養價值還有吃荔枝的好處，喜歡吃的朋友...
2016-03-28 -
養肝護肝吃什麼好 荔枝居然排第一
養肝護肝吃什麼好 荔枝 據《本草綱目》記載，荔枝有強肝健胰的效能，對增強精力、血液有卓越的效果。可是，食之過多會出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想見，荔枝是一種很強的滋養食物。 枸杞...
2016-03-21 -
夏季吃荔枝四大禁忌 水泡荔枝或含洗滌劑？
荔枝含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養的作用，而對大腦組織有著補養的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀，有著豐富的食療功效與作用，是一種有益人體的健康水果。 荔枝的營養價值 1、荔枝...
2017-03-10 -
忌過量食荔枝
鮮荔枝吃得過多，易導致外原性低血糖症，產生頭暈、心慌、乏力、抽搐等，危害健康，特別是對兒童來說，更應注意。如因食荔枝而產生抽搐，以致昏迷者，應及時救治，否則數小時內就會危及生命。 荔枝所含的成分除...
2017-03-10 -
荔枝芎歸燉烏雞的做法
菜系及功效：心調養食譜 補血食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 月經不調食譜 口味：鹹鮮味 工藝：燉 荔枝芎歸燉烏雞的製作材料：主料：烏骨雞550克 輔料：荔枝50克,川芎12克,當歸20...
2017-03-10 -
蘋果番茄小排湯，富含蛋白質！
材 料 小排200克、蘋果1個、小番茄200克、薑片、鹽、料酒少許。 制 作 1、蘋果去皮切成小塊、小番茄洗淨對切、小排洗淨切塊備用。 2、小排放入鍋裡，加適量清水，煮開後焯去血水。 3、將焯過水...
2017-03-10 -
寶寶乳牙固齒食譜 奶湯芹蔬小排骨
奶湯芹蔬小排骨 鞏固寶寶牙齒 當寶寶出牙逐漸完成之後，媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒。因為它可是寶寶身體發育必備的“武器”，寶寶成長所需的一切營養都須經由“牙齒”處理，俗話說，“牙好...
2013-12-05 -
山藥小排湯 教你如何做
功效：黃豆、山藥和各種肉類都是補鈣的好幫手，黃豆還含有豐富的鐵質，能讓你青春常駐 用料：小排400克，山藥150克，枸杞10克，胡蘿蔔30克，生薑3片，家樂濃湯寶豬骨湯1塊，3碗水(約750毫升)...
2017-03-10 -
藥蒸小排骨
材料：當歸3克、黃精6克、熟地2克、枸杞2克等藥材，以及小排骨半斤、豆豉2大匙，以及大蒜屑、白糖、鹽、太白粉、米酒等調味料適量。做法：當歸、黃精、熟地倒入1杯清水，以小火熬至不到半杯後，過濾取藥汁備...
2017-03-10 -
荔枝核的功效與作用有哪些
荔枝核這種東西我們在平時應該都是直接扔掉的吧，主要是因為我們不知道荔枝核的功效與作用。其實，對於這種東西，我們是可以用於治療痛經以及心痛腸氣的，希望女性朋友們可以多利用荔枝核的藥用價值。下面就讓我...
2015-12-06 -
空腹可以吃荔枝嗎？荔枝吃多了會怎樣？
夏季是吃荔枝的季節，很多人喜歡吃荔枝，確實吃荔枝的好處有很多，那麼空腹可以吃荔枝嗎？荔枝吃多了會怎樣？ 荔枝不僅不能空腹吃，而且一次性也不能吃太多，吃多了會突發性低血糖，又叫“荔枝病”，醫...
2016-06-27 -
番荔枝的功效與作用
功能主治 補脾胃；清熱解毒；殺蟲。主惡瘡腫痛；腸寄生蟲病。 用法用量 內服：煎湯10-30g；也可作水果食用。外用：適量，搗敷。 摘錄 《中華本草》
2017-03-11 -
理氣藥之荔枝核
荔枝核味甘，性溫，屬理氣藥範疇。有行散滯氣的作用，適用各種氣滯作痛，荔枝核能入肝經，最常用於治療疝氣疼痛、睾丸墜脹疼痛等症。常配合小茴香，橘核、青皮、烏藥、川楝子等同用。荔枝核(燒存性)配炒香附，...
2017-03-11
