材料:當歸3克、黃精6克、熟地2克、枸杞2克等藥材, 以及小排骨半斤、豆豉2大匙, 以及大蒜屑、白糖、鹽、太白粉、米酒等調味料適量。
做法:當歸、黃精、熟地倒入1杯清水, 以小火熬至不到半杯後, 過濾取藥汁備用;小排骨切成小塊用太白粉拌勻備用;豆豉稍微切碎炒香加入米酒爆香, 之後就可以放入藥汁、鹽、白糖略微炒一下就可以熄火, 最後加入小排骨拌勻後放到盤子上;把大蒜屑淋在排骨上, 然後放入鍋子, 用大火蒸20分鐘後灑上枸杞即可。
功效:能補血健脾胃, 可促進食欲。
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