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食醬湯和猴頭菇可防乳腺癌
乳腺癌是一種嚴重威脅婦女健康及生命的惡性腫瘤，其發病率約為成年女性1%。乳腺癌在20歲以前少見，20歲以後逐漸上升，40～50歲達高峰，近年來發病年齡有明顯提前趨勢。因此，預防乳腺癌對女性朋友很重...
2016-08-24 -
哪些人不宜食用裙帶醬湯？裙帶醬湯的副作用有哪些?
說到裙帶醬湯是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不適合吃裙帶醬湯呢，下面一起看一下吧。副作用無副作用，...
2016-12-29 -
菌菇煲的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於菌菇煲的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.12菌菇去根部，洗淨，用淡鹽水浸泡後瀝出待用。 2.21鍋...
2016-10-25 -
便秘能吃菌菇嗎
便秘者來說最痛苦的一件事情就是反反復複久治不愈，其實這最大的一個原因就在於自己不注重日常飲食造成的，因為飲食問題和便秘有著息息相關的聯繫，所以想要更好的去調節和緩解便秘，那麼最基本的方法就應該從飲...
2014-08-21 -
沙茶菌菇牛肉煲的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我...
2016-10-25 -
糖尿病人能吃菌菇嗎
實際上菌菇有很多的種類，在生活當中我們可能最常見的就是金針菇了，而這些物質其實富含非常豐富的維生素以及各種的葉酸，可以有效地幫助我們消除疲勞，加強新陳代謝還能夠幫助我們降低患心血管疾病的風險，那麼...
2014-08-22 -
菌菇饅頭的做法
菌菇饅頭是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、酵母和糖...
2016-12-08 -
牛油果菌菇炒雞胸肉的做法
生薑��病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下...
2016-10-25 -
野生甲魚菌菇湯的做法
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為瞭解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這裡，你是否已經心動？那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
巧做菌菇食物提高寶寶免疫力
食用小提示：菌菇類營養豐富，但要與其他食物合理搭配才能發揮最大的作用。另外，為了寶寶能更好地吸收菌菇類食物的營養，製作時一定要洗淨、蒸透，煮爛。 牛肝菌蒸蛋 原料：雞蛋1個，牛肝菌1朵...
2016-06-02 -
東北蘑菇大辣椒肉餃子的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道東北蘑菇大辣椒肉餃子，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生...
2016-12-08 -
豆腐衣包菌菇的做法
不在家做飯，家裡就難免會有些冷清，如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起，感情是比較容易出現問題的，因此，即使工作再忙，也最好是在家做飯，豆腐衣包菌菇的做法簡單，不會佔據做飯者太多的時間。 1、準備好豆...
2016-12-08 -
鮮菌菇滑蛋的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的鮮菌菇滑蛋，就非常適合做。 1.準備材料 2.幾種鮮菌菇洗淨，胡蘿蔔去皮，切成絲 3.將幾種蘑菇和胡蘿蔔絲放...
2016-10-25 -
孕婦能吃菌菇嗎
孕婦也就是人們口中常常提及的准媽媽，她們可以享受到初為人母的喜悅。在很多有關產科的電視劇中，作為觀眾，常常可以從情節中感受到准媽媽分娩時的痛苦和喜悅，當出現孩子與母親出現兩難全的危險情況時，作為准...
2014-08-18 -
抗癌效果最好的6類菌菇
1.金針菇 不僅滋味鮮美，其粗纖維對促進腸胃蠕動、預防便秘及肥胖，有很好的功能。 2.鮑魚菇 水分含量極高，並含有多量的蛋白質、醣類、纖維素、胡蘿蔔素及少量維他命B，味淡性溫、熱量低，是可...
2013-09-18 -
蘑菇大蒜，8種癌症的免死金牌！
在現在的生活中，很多的疾病都在侵害著大家的身體健康，特別是癌症更是可怕的病魔。在平時的生活飲食中抵抗癌症的食物也是很多的，今天小編就為大家詳細的介紹一下吧！ 8種癌症的免死金牌 1、胃...
2016-01-28 -
韓國美食醬湯泡飯
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834～1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裡架上一口大鍋，用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裡路後，以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一...
2009-04-13 -
天氣冷了 燉點雞湯暖身--菌菇燉雞湯
初冬進補、選擇雞湯、營養價值較高、又很鮮美、加入了幾種菌菇、更是鮮上加鮮、最後的枸杞子除了增加營養之外、還能使色彩更漂亮。 主料：本雞1只、火腿1小塊、雞腿菇1個、金針菇少許、小蘑菇少許、枸杞適...
2012-11-13 -
黑豬蹄膀菌菇湯
原料： 黑豬蹄膀500克、幹杏鮑菇片50克、幹香菇50克、蔥薑少許。 做法： 1、幹杏鮑菇片和香菇洗淨，然後用清水浸發1小時，撈出後洗淨切片。浸發的水濾去泥沙後，待用； 2、黑豬蹄膀入...
2012-01-06 -
鮮蝦菌菇湯
原料： 菌菇400克、明蝦20只、香菜幾根、豆腐1盒、胡蘿蔔小半段。 做法： 1、將所有的材料清洗乾淨，將菌菇適當切段，將香菜切大點的碎末，將豆腐切塊，將胡蘿蔔切小片。 2、鍋燒熱倒油，加...
2011-12-15
