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芹菜有8大功效 夏天吃它能清熱降壓防癌
盤點芹菜的八大功效1清熱生津芹菜味甘苦而性涼，故有清熱解毒生津之功，可明顯緩解氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥，氣喘心煩、頭痛、食欲不振等不適，而且可輔治熱病煩渴、小便澀痛、疔瘡腫毒以及醉酒等病證。2...
2015-05-07 -
芹菜降壓利尿怎麼烹飪最健康
芹菜是一種具有很多功效和營養價值的蔬菜，並且吃法也有很多。為了讓大家更加全面的瞭解芹菜，天天養生小編在這裡要介紹的就是芹菜的營養價值和食用方法，快來一起看看吧。 芹菜的種類 水芹菜：水芹菜是非...
2016-03-24 -
飲食禁忌 芹菜大蒜讓你睡不好
想要擁有良好的睡眠，睡前是不可以亂吃的，否則，將會讓你折騰一夜，還有可能對身體健康造成影響。養生專家介紹，睡前最好別吃以下幾種食物：芹菜、霜淇淋、義大利面、糖塊、麥片、大蒜、巧克力等。 許多人喜...
2016-10-13 -
怎麼吃芹菜能治病
【導讀】怎麼吃芹菜能治病，芹菜是常見的蔬菜，也可以作為調味料，無論其口味還是營養都不輸給其它蔬菜，而且芹菜還能治療某些疾病呢！那麼，怎麼吃芹菜能治病呢？ 怎麼吃芹菜能治病 1.高膽固醇 鮮芹...
2016-04-14 -
芹菜怎麼做才好吃？5種新穎吃法值得一試
芹菜最經典的五種吃法！1餃子把芹菜葉洗淨剁碎，與肉餡按1∶1的比例攪拌均勻，放入少許食鹽、姜末、五香粉等調料，這樣做成的餃子味道鮮香。2炒蛋將芹菜葉洗淨切碎，在碗中打入2—3個雞蛋，加入切碎的芹菜葉...
2014-10-30 -
豬肉芹菜餡鍋烙的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
春節飲酒要適量 芹菜汁治酒後胃腸不適
芹菜汁治酒後胃腸不適在喝酒之後吃一些柳丁或者西瓜汁能夠促進食欲，緩解頭痛等症狀。儘管以上這些方法能夠有效的緩解酒後的不適感，但是過度飲酒始終會對肝胃造成很大的傷害，非常不利於身體健康，建議大家平時還...
2015-02-03 -
會吃芹菜 減肥又美白
芹菜清爽可口，味道清香鮮美，與肉類烹調可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用，能幫助脂肪燃燒，而且對皮膚好，可惜芹菜含有吸光劑，吃後曬太陽皮膚容易變黑，這讓不少喜歡吃芹菜的MM們為之苦惱。今天的我們就找到...
2017-03-06 -
月經不調能吃芹菜嗎 吃芹菜能調經嗎
芹菜是調經補血的上好佳品，別名香芹，每日適用量大約200克，最佳的食用方法除了炒著吃之外，還可以涼拌。 芹菜的保健功效 芹菜具有清熱除煩、平肝、利水消腫、涼血止血的作用，對高血壓、頭痛、頭暈...
2016-01-28 -
經期可以吃芹菜嗎 芹菜這樣做更美味
芹菜的營養價值很高，吃芹菜的好處有很多，所以經期的女性可以適量吃芹菜。 五蔬雞肉沙拉 材料：西芹30克，雞胸肉50克，洋蔥1/2，小黃瓜1根，小番茄1顆，秋葵6根。 調味料：優酪乳、鹽、檸...
2016-12-29 -
經期吃芹菜 讓你邊吃邊減肥
芹菜是一種能過濾體內廢物的排毒蔬菜，《本草綱目》中這樣說芹菜：“旱芹，其性滑利。”意思就是芹菜能清肝利水，可幫助有毒物質通過尿液排出體外。 芹菜中含有豐富的纖維，可以像提純裝置一樣，過濾體內的...
2015-03-06 -
芹菜的功效與作用 芹菜的副作用
導讀：冬季到了，很個很適合吃芹菜的季節。芹菜是高纖維食物，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用，但是芹菜也有副作用，下面四季養生網小編為大家介紹一下，芹菜...
2017-03-06 -
祛痘小妙招 養血生肌祛痘痘喝杯雪梨芹菜汁
上火冒痘痘了腫麼辦？沒事你只需一個梨子加一根芹菜，不但恩呢該變成美味的飲料，而且還能幫你清除體內的火熱，改善你的膚質，下面就來看下這款雪梨芹菜汁吧。 主題： 雪梨芹菜汁。 食...
2016-12-30 -
夏季長痘痘 推薦芹菜雪梨汁
主題：雪梨芹菜汁 食材：雪梨1個，芹菜1根，檸檬半個，蜂蜜適量 做法： 1、將雪梨洗淨後，去皮切塊去核，用淡鹽水微微泡一下，芹菜洗淨後切小段備用，檸檬挖少許檸檬果肉出來備用; 2、將雪梨塊從鹽水中...
2017-03-06 -
芹菜蜜汁能減肥嗎？ 揭養生吃蜂蜜的最佳吃法
款新創蜂蜜食譜補充能量又甩脂蜂蜜是天然的營養品，蘊含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，被奉為甜美享痩的佳品。但大部分人都只知道蜂蜜泡水可以減肥，其實與蜂蜜搭配的食材有很多，下面就為大家...
2014-12-10 -
芹菜7種吃法可輕鬆除病
【導讀】營養學家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖：其中胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素b1是莖的17倍，維生素c是莖的13倍，鈣超過莖2倍。...
2016-03-27 -
一碗芹菜粥不僅降壓還安眠
助眠降壓四個芹菜食療方1芹菜大棗湯芹菜200-500克、紅棗60-120克，加適量水煮湯。芹菜芳香濃郁，清肝熱;大棗性甘溫，益氣養血、寧心安神。2芹菜滾豬瘦肉片芹菜100克洗淨、切段，豬瘦肉200克...
2016-05-03 -
包上鋁箔芹菜不老
放個蘋果，土豆不發芽 土豆很容易發芽，如果在土豆中加一個蘋果，就能有效防止土豆發芽，延長土豆保存期。 塑膠袋換紙袋，蘑菇不易變黏 保存蘑菇最怕受潮，放在冰箱裡的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不...
2016-01-07 -
食用油膩食品後喝杯芹菜汁可減少脂肪堆積
很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與...
2012-09-28 -
芹菜的做法 這樣吃芹菜營養更豐富
大家都知道芹菜是治療高血壓的一種常見蔬菜，很多的人都知道哦啊一些芹菜的做法，但是芹菜怎麼做好吃就是一種學問啦!芹菜葉其實也是一種非常健康的食材，芹菜葉的做法又是什麼呢，今天就給大家詳細介紹一下具...
2016-10-18
