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喝菠菜湯傷身 7種易吃錯食物
每一種食物都有一個理想，就是成為美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待，就是人們的讚歎，那是對它犧牲的承認。沒有誰存心做一劑毒藥，看生命在自己的手下掙扎。只要充分溝通，規避錯誤，美味永遠是美味...
2012-06-05 -
魚頭香菜湯：保美白保健康
魚頭香菜湯的做法： 1.鍋中放少許油，再加上幾片薑片。 2.油熱後，倒入魚頭（前提是魚頭要提前清理好，魚腮清理乾淨，魚鱗也弄乾淨，魚肉裡面的黑膜也去掉）。 3.將魚炒至膠質出來後，（這時，一...
2010-10-08 -
辣白菜湯鍋的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關辣白菜湯鍋的做法吧。 每當我們看到別人做的一手好菜的時...
2016-10-25 -
喝蔬菜湯的好處有哪些
蔬菜是可以用來熬湯的，將蔬菜用來熬湯的話可以起到減肥的功效，而將蔬菜用老熬湯還能幫助我們得到美容的好處，蔬菜的類型有很多種，有的蔬菜能夠減肥，有的蔬菜能美容，番茄，包菜，青菜等都是屬於蔬菜類的一種...
2016-01-04 -
冬瓜紫菜湯有減肥的功效嗎？
我想說到冬瓜的話大家應該一定都吃過，因為冬瓜對於大部分女性來說是減肥的一種很好的食物，很清淡，味道也不錯，深受許多人的喜歡。紫菜湯一般是和雞蛋一起做的，其的的做法我覺得許多人應該也沒有嘗試過，所以...
2015-09-25 -
秋季適宜老人的3款素菜湯
番茄雞蛋湯 對於很多家庭來說，番茄雞蛋湯可謂說再常見而不過的了。不過，如果你覺得番茄雞蛋湯很平凡那就大錯特錯了，因為番茄雞蛋湯的營養價值可是很高的。番茄雞蛋湯中不僅含有大量的維生素和番茄紅素，...
2015-10-01 -
抗癌食譜：抗癌蔬菜湯
抗癌食譜：抗癌蔬菜湯 材料：胡蘿蔔1/2根留皮切段，白蘿蔔1/4根留皮切段，白蘿蔔葉4棵，牛蒡1/2條留皮切段，香菇1~2朵(必須是日曬過的敢拼，大朵1朵或小朵2朵) 做法： 1.將胡蘿...
2013-09-11 -
抗癌食譜：四味果菜湯
抗癌食譜：四味果菜湯 材料： 土豆、胡蘿蔔、黃瓜、蘋果各300g，蜂蜜適量。 做法： 1.將土豆、胡蘿蔔、黃瓜、蘋果分別洗淨，將土豆、黃瓜各切成塊，胡蘿蔔切成片，蘋果削去皮、核，切塊;...
2013-09-02 -
吃蔬菜的9大誤區 菜湯最有營養
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如菠菜，在通常狀況下(20℃)每放...
2014-07-06 -
菠菜湯的做法大全
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作...
2014-07-07 -
酸菜湯煮涼粉的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩，但畢竟飲食衛生得不到保證，如果因此損害了健康就不值得了，因此，學會自己在家做飯是有必要的。酸菜湯煮涼粉的做法很簡單，即使沒有任何基礎，也可以很快就學會。 1、涼粉打...
2016-12-07 -
鱸魚酸菜湯的做法
每天重複著朝九晚五的生活，工作下班後已無精力下廚做飯了， 鱸魚酸菜湯做法較為簡便，需要用到炒鍋這個烹飪廚具，簡單的準備好食材，放進鍋中蒸煮，十分鐘不到，美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、新鮮鱸魚一條...
2016-12-07 -
酸菜湯的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，酸菜湯的做法簡單，大多數人都能很快學會。 1、排...
2016-12-07 -
生蠔酸菜湯的做法
平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯，他們沒有過多的精力去自己做飯，其實，有許多家常菜的做法都是非常簡單的，只要花費少許的時間就可以完成了，比如說生蠔酸菜湯的做法就很簡單，不妨可以考慮...
2016-12-07 -
豬肚酸菜湯的做法
豬肚酸菜湯的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 1、豬肚用鹽...
2016-12-07 -
生菜湯的做法大全
我們在平時應該都會經常吃生菜吧，生菜的營養價值也是很高的，它有很多種吃法，生菜湯應該是很多人都喜歡的，特別是現在的人都喜歡健康的飲食方式，平時都是特別愛喝蔬菜湯的，蔬菜湯會很有營養的，而且能夠很好...
2014-07-09 -
豆腐海帶菠菜湯做法
豆腐海帶菠菜湯是一道家常菜，又是雜七雜八的加在一起的菜，這道菜稱作為雜菜湯，既好喝營養價值又豐富，現在有不少的女性為了減肥什麼都不敢吃，那麼海帶當中既可以美容養顏，又可以滋補身體，與此同時，海帶當...
2015-12-23 -
牛肉蔬菜湯的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做牛肉蔬菜湯這道菜。 1.油麥菜 洗淨 2.1. 3.2苦苣菜洗淨 4.水燒開後下肉 放入蔬菜 ...
2016-10-25 -
雜菜湯的做法
真要說到雜菜湯的做法，很多人都是知道的。因為所謂雜菜湯其實就是指，用各種不同的菜混合在一起做的湯，就叫作雜菜湯。但是在自己選的菜混合之前，我們首先要考慮的就是這些菜是否可以混合在一起使用，不要發生...
2014-07-10 -
肉丸菠菜湯的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的肉丸菠菜湯。 1.材料，將肉剁成肉末 2.鵪鶉蛋煮熟剝皮，將肉末捏成丸子 ...
2016-10-25
