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蓮子雖滋補 蓮蓉月餅別多吃
蓮蓉月餅是廣式月餅中最受大眾歡迎的一款。其由蓮子、糖、油脂製成。傳統上講的紅蓮蓉就是蓮子和紅糖做的,白蓮容就是蓮子和白糖做的。 蓮子有較好的滋補作用。中醫認為,蓮子能清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明...
2012-09-27 -
不費力弄碎大冰糖如何選購?
微波爐幫助弄碎大塊冰糖方法:把冰糖放入微波爐,調至中高火,根據冰糖塊的大小,加熱10~15秒鐘;拿出冰糖,用手輕輕一掰,就都碎了。 特別提醒: 雞蛋大小的冰糖,中高火加熱10秒,比雞蛋大的,1...
2016-05-29 -
6個方法讓老人正確選購保健品
老年人購買保健品先要擦亮眼睛。對正常人來說,只要一日三餐膳食安排合理,攝入的營養基本能滿足日常需求,就不需要吃什麼保健品了。而老年人適量吃些保健品,可對機體起到調節作用。 資料顯示,50歲後...
2016-05-18 -
蓮子丹
【處方】新蓮肉4兩(去心皮),白龍骨1兩(醋的功效與作用煮),甘草的功效與作用1分。【制法】上為末。車前草的功效與作用汁,入面少許,煮糊為丸,如綠豆的功效與作用大。【功能主治】真氣虛憊,口苦舌幹,心...
2017-02-23 -
蓮子粥
【處方】蓮肉(去心皮)6兩,芡仁(炒)4兩,白茯苓的功效與作用(水飛)3兩。【制法】上為末和勻。【功能主治】止渴,止痢,益神安心強志,益氣聰耳明目,補臟腑,養氣力,潤皮膚,肥五臟,補虛羸。主水氣。【...
2017-02-23 -
蓮子黃連丸
【處方】黃連的功效與作用5錢(豬膽汁浸1宿,曬乾),胡黃連3錢,瓜蔞根2錢,烏梅的功效與作用(去核)2錢,杏仁的功效與作用(浸去皮,焙)2錢,石蓮子2錢。【制法】上為末,用豬膽汁浸糕糊為丸,如麻子大...
2017-02-23 -
選購跑步機注意事項有哪些
很多人以為到一家比較貴的店購買這個跑步機就是最好的,其實跑步機的類型有很多種,並且跑步機的每款價格也都是不一樣的,不是說價格貴的就是最好的,也不是說價格比較便宜的跑步機就不好用,其實只要自己的眼光...
2016-01-10 -
吃豬蹄的好處多多 選購豬蹄有3大技巧
豬蹄含豐富的膠原蛋白, 可以延緩衰老,還能減緩骨質疏鬆。很多人喜歡吃豬蹄,卻沒有選購豬蹄的經驗,很容易上了肉販子的當。那麼,選購豬蹄有哪些技巧呢? 豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹...
2016-10-14 -
蓮子散
《普濟方》卷三十八引《家藏經驗方》:蓮子散【處方】旱蓮子。【制法】上於新瓦上焙乾為末。【功能主治】新舊腸風髒毒,下血不止。【用法用量】每服2錢,食前米飲調下。【摘錄】《普濟方》卷三十八引《家藏經驗方...
2017-02-23 -
如何選購健康放心好牛奶
既然乳製品是一種可以伴隨人類一生的食品,如何選購及正確飲用也值得注意。目前,國內市場上的乳製品大致可分為兩大類。一類為液態奶,包括消毒牛奶 液態奶以鮮奶為主,也是最受消費者青睞的乳製品之一。(據...
2015-12-13 -
優質豬蹄長什麼樣? 三招教你放心選購
三招教你放心選購好豬蹄1看顏色,察蹄子。正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。不過,藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2015-03-16 -
吃雪蓮子上火嗎?雪蓮子的營養價值有哪些?
日常飲食雖然是最基本的小事,但是也是不容忽略的,根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康,那麼吃雪蓮子會上火嗎?下面一起看一下。 雪蓮子的營養價值雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品,是賓館、酒店、飲...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用雪蓮子?雪蓮子的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快,如果我們飲食不當身體健康特別受到影響,但是食物的種類又非常的多,所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配,下面一起瞭解下哪些人不適合吃雪蓮子。副作用沒有禁忌人群 性大寒、腸...
2016-12-29 -
蓮子生化湯
【處方】川芎的功效與作用2錢,茯苓的功效與作用2錢,當歸的功效與作用4錢(黃土炒),炮薑4分,桃仁的功效與作用10粒(去皮尖),炙草5分,蓮肉10枚(去心)(1方無桃仁)。【功能主治】產後血塊未消,...
2017-02-23 -
催熟水果危害多 選購4個小技巧
現如今,有很多水果還沒有到上市季節就已經出現在了市面上,這時就需要警惕水果是否是被催熟的。今天,就來為大家揭開水果催熟的方法都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。 催熟水果的危害 據瞭解,這些“毒”水...
2016-10-11 -
如何選購新鮮豬肉 謹記劣質豬肉的3大特徵
豬肉是我們餐桌上最常見的肉類食物之一,並且受到人們的喜愛。不過,在選購豬肉時是有講究的,要多注意觀察豬肉的好壞,避免選購到劣質豬肉。接下來,為大家科普一下如何選購豬肉吧。 豬肉的選購方法 觀察...
2016-10-11 -
老人吃獼猴桃有6大好處 如何選購
老年人吃獼猴桃有很多好處,是日常可以多吃的水果種類之一。接下來,為大家盤點一下老年人吃獼猴桃都會有哪些好處,以及要如何選購獼猴桃,千萬別錯過了。 老年人吃獼猴桃好處多 預防白內障。獼猴桃含有豐...
2016-10-11 -
山藥蓮子粥可調理脾虛
一個人的氣色好說明這個人的身體也就健康,氣色好了面部皮膚也就會呈現最佳狀態,反之就會顯的暗淡無光、無精打采。女性對於自己膚質的保養更為重要,氣色好了肌膚自然亮麗,那麼女性在保養方面如何調整好自己氣色...
2016-11-10 -
蓮藕的營養價值及選購技巧
相信大家對蓮藕都很熟悉了,而今天,小編特別想為女性朋友們推薦這種食材,因為蓮藕看似普通,但其實它對女性朋友的美容養顏以及減肥瘦身等保健目標都會有很大説明的。 有效的提高睡眠治品質。蓮藕是很多人的...
2016-11-18 -
正確選購銀耳的技巧
銀耳是種營養十分豐富的保養佳品。比如可以潤腸,補氣益血,而且還是女性美容的佳品哦。除此之外銀耳還是治病的藥材。所以為了利用銀耳來養生和保健身體,我們首先要學會的是。怎麼才能挑到正宗和品質好的銀耳。...
2016-11-18