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蓴菜
蓴菜富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鋅、硒和多種維生素以及人體必需的多種氨基酸的功效與作用,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 蓴菜基本...
2017-02-17 -
蓴菜的營養價值 吃蓴菜能清熱解毒殺菌消炎
蓴菜相信沒有幾個人認識的,蓴菜看著名字就應該是吃得素菜,那麼,蓴菜的營養價值高嗎?蓴菜是什麼?蓴菜的做法簡單嗎?這些問題都是需要小編帶我們大家一起看看下文吧。先瞭解的更多的,就看看吧。 蓴菜的...
2016-06-24 -
如何挑選蓴菜
健康的身體是離不開日常飲食的,我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物,所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以,其中什麼樣的蓴菜好是很多人都想瞭解的,下面一起看一下吧! 蓴菜的選擇很...
2016-12-20 -
蓴菜羹
【處方】蓴菜4兩,鯽魚(紙裹,炮令熟,研)4兩。【功能主治】脾胃氣弱,不下飲食,四肢無力,日漸羸瘦。【用法用量】本方方名,《普濟方》引作“鯽魚羹”。【摘錄】《聖濟總錄》卷一八九
2017-03-06 -
吃罐裝蓴菜上火嗎?罐裝蓴菜的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的,尤其是身體上火是最常發生的,上火會導致口舌生瘡或者便秘等,所以飲食要特別注意,那麼吃罐裝蓴菜會上火嗎? 罐裝蓴菜的營養價值1、蓴菜中含有豐富的B族維生素,是人體...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用罐裝蓴菜?罐裝蓴菜的副作用有哪些?
多人為了能夠擁有健康的身體,看到什麼食物營養價值豐富就會不停的吃,其實有些食物並不適合每個人都吃的,否則也會對身體造成一定的傷害,下面一起看一下哪些人不適合吃罐裝蓴菜。副作用蓴菜性寒而滑,多食易傷脾...
2016-12-29 -
懷孕可以吃蓴菜嗎?懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都想著多吃對孩子發育有好處的食物,其中蓴菜就是營養價值比較高的一種,那麼孕婦能不能經常食用呢,下面一起瞭解下。 蓴菜或作菁菜,又名蒪菜、馬蹄菜、湖菜等,多年生宿根水生草本植物。鮮美...
2016-11-28 -
皮膚過敏能吃蓴菜嗎
或許在生活當中大家對蓴菜並不瞭解,而實際上他是非常珍貴的一種蔬菜,可以給我們的身體提供很多的營養保健價值,因為它富含豐富的維生素,碳水化合物膠質蛋白,等等其他的營養元素,作為蔬菜的一種深受人們青睞...
2014-08-15 -
吃蓴菜上火嗎?蓴菜的營養價值有哪些?
生活中蓴菜是很多人都喜歡的一種食物,營養價值非常的豐富,但是很多人在吃蓴菜的時候特別擔心會上火,下面一起瞭解下吃蓴菜會上火嗎? 蓴菜的營養價值1. 蓴菜的粘液質含有多種營養物質,有較好的清熱解毒作用...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用蓴菜?蓴菜的副作用有哪些?
健康的身體與日常的飲食是密不可分的,但是一定要結合自己身體不同時期的症狀去搭配才能更加的健康,其中蓴菜是很多人不清楚是否適合自己的食物,下面一起看一下哪些人不適合吃蓴菜。副作用無副作用,可以放心吃,...
2016-12-29 -
應季蓴菜食療譜
蓴菜又叫馬蹄菜、湖菜等,多年生宿根水生草本植物。其鮮美滑嫩,為珍貴蔬菜之一。 《本草綱目》及《醫林纂要》記載,蓴菜可以清熱利水,消腫解表,治熱疸,厚腸胃,安下焦,逐水解毒,具有美容、健胃、強身、防...
2017-03-10 -
蓴菜獨特風味的佳餚 蓴菜的各種藥療食譜
蓴菜作為珍貴的水生蔬菜之一,具有食療藥用價值都不錯的效果。那下面小編為大家介紹關於蓴菜的食療藥膳方,看看它到底有什麼特別的藥用療效呢? 蓴菜的食療藥膳方 ①蓴菜羹 功效:可以消腫、...
2016-10-16 -
蓴菜銀魚羹的做法
工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯,當然還與做飯有難度有一定的關係,其實,不是所有的菜肴都需要複雜的工序,有很多美味的家常菜做起來是很簡單的,比如蓴菜銀魚羹的做法就是如此。 1、太湖銀魚洗淨待...
2016-12-08 -
糖尿病人能吃蓴菜嗎
隨著生活品質的提高,加上人們沒有合理的對自己的飲食作出安排,造成了很多人都患上了糖尿病,在老年人身上較為常見,患者多表現為多飲多尿、多食消瘦等症狀。糖尿病要及時治療,一旦發展嚴重還會引起白內障等一...
2014-08-30 -
蓴菜的營養價值有哪些
蓴菜大家都知道是什麼嗎?蓴菜也是蔬菜的一種,對於很多疾病的改善和保養都能得到改善的效果,蓴菜也是可以提高身體價值的,蓴菜也能補充營養,多吃點蓴菜可以得到美容健身,瘦身的效果,但是蓴菜的價值不僅僅只...
2016-01-10 -
蘇菜菜譜 蓴菜汆塘魚片的做法
主料:鯉魚500克,蓴菜500克 輔料:火腿25克 調料:料酒25克,鹽5克,味精1克,小蔥3克,雞油10克 做法: 1. 熟火腿切絲; 2. 蔥去根須,洗淨,切末; 3. 將活塘鯉魚...
2012-06-29 -
蓴菜的做法
蓴菜是蔬菜中最珍貴的一種,因為它裡面除了含有其他蔬菜都有的維生素還還有膠質蛋白,這是很多食物都沒有的。所以如果經常食用一些用蓴菜作為食材的食物,這樣對身體補充少有的營養成分是非常有利的,所以掌握不...
2014-07-09 -
蓴菜是什麼
蓴菜是蔬菜的一種也被稱之為湖菜,它也是一種草本植物,我們知道一般是蔬菜例外還是草本植物的就可以把它製作成藥物去治療一些病症。蔬菜中含有豐富的維生素,那麼蓴菜也是不例外的,不過它還含有一些其他食物沒...
2014-07-09 -
抗癌食物:鯽魚蓴菜羹
抗癌食譜:鯽魚蓴菜羹 原料: 鯽魚1條約150g,蓴菜100g,薑堰、食油、橘皮粉、花椒粉、薑、味精各適量。 做法: 1.將鯽魚宰殺,去頭、鱗、鰓及內臟,放入清水中清洗,瀝幹水備用; ...
2013-08-23 -
蓴菜有什麼營養價值?
蓴菜又名水葵、露葵馬蹄菜、水荷葉等,主要分佈于黃河以南的池沼湖泊中,以西湖蓴菜最為著名,蓴菜自古被視為珍貴蔬菜,口感肥美滑嫩,富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、維生素B12等營養成分,深得人們喜愛。...
2011-04-14