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黑豆紅豆薏米的功效作用
黑豆紅豆薏米這都屬於豆類食品的一種，可以做成粥喝，一方面可以有效地幫助我們提高自身的腸道消化能力緩解自身出現的消化不良的情況。還可以有效地幫助我們達到暖胃的效果，擺脫中很多胃痛給我們自身帶來的苦痛...
2015-11-22 -
高粱米的功效與作用
高粱米是一種不錯的食品，它的營養價值很高，而且它也是屬於粗糧類的，因此在價格上，它也是比大米較高，那高粱米的功效與作用也是有著很多方面，這也是因為它的製作方法比較多，而且利於身體健康，對促進身體消...
2013-03-01 -
黑米的功效
白米飯�黑米當然就是指的一種黑色的大米，黑米雖然黑，但是它的功效卻不少。專家講，黑米乃是大米當中最為珍貴的一種，而且黑米還被譽為是長壽米，貢米等稱號。黑米中含有著豐富的蛋白質，含有著各種的維生素以及...
2013-02-04 -
紅薏米的功效與作用有哪些
粥身一種養生的食物，一年四季均可飲用，而且不同的材料可以製作出不同的粥品種，其功效不同。尤其是對胃不好的人來說，更應該多喝粥。紅薏米粥就是最常見也是最受大家歡迎的一個粥類，而且紅薏米是營養價值特別...
2015-11-22 -
白粱米的功效與作用 白粱米圖片
【出處】《別錄》 【拼音名】Bái Liánɡ Mǐ 【來源】為植物白粱的種仁。 【原形態】粱為禾本科植物粟的一種。植物形態詳粟米條。 【性味】《別錄》：甘，微寒，無毒。 【功能主治...
2015-01-04 -
薏仁米的做法
薏仁米具有豐富的營養，這是很多人都知道的，但是薏仁米的價格比普通的大米要高一些，而且不容易煮熟，所以很多人為了避免麻煩，還是很少吃薏仁米，但是如果大家瞭解了薏仁米的營養價值，掌握一些烹飪的技巧，就...
2013-06-08 -
玉米的功效
玉米慢慢的就要成熟了，看著那一地的綠，誰不想著讓他快快成熟，趕緊掰回家呢?今天小編就介紹下玉米的功效，快來看看吧! 隨著天氣的漸漸轉熱，人們飯桌上的主食不再是米飯、麵條、饅頭這“老三樣”，玉...
2013-06-02 -
紅豆和薏米的功效
很多人可能不知道，薏米紅豆湯可以用來去濕，如果你體內有濕氣，喝一碗薏米紅豆湯對祛除體內濕氣是很有幫助的。因此我們說我和玉米的功效，那真是非同小可，在中藥書裡有許多關於薏米和紅豆功效的記載，充分表明...
2015-03-17 -
健康飲食：小米的功效與作用
小米是許多家庭常吃的食物，特別是北方家庭常見的主食，常吃小米對身體十分有益，下面小編來為大家介紹一些小米的功效與作用。 小米最主要的功效——補脾胃 小米的功效，正如李時珍在《本草綱目》所說...
2013-10-09 -
燕麥薏仁粥的功效有哪些呢
近些年來，燕麥已經成為了家家戶戶口常見五穀雜糧中的一種，燕麥也被命名為十大超級食物之一，燕麥粥當中富含的五穀雜糧和成分，能夠很好被人體很好地吸收，通過腸胃，而且帶不走的膽固醇，同時又可以降低膽固醇...
2015-10-31 -
紅豆薏仁米的作用
紅豆薏米都是排毒聖品，紅豆這種食材含有比較多的營養物質，比如蛋白質以及維生素等，而且紅豆還有利水消腫、解毒排膿的功效，這也是愛吃甜點的女生可以選擇的一個甜品，又滿足自己的對甜點的欲望，又可以對我們...
2015-03-04 -
紅豆薏仁粉的功效
紅豆薏米粉是一種很美味的粥，這種粥主要是由紅豆和薏米熬制而成。一般我們常常做的時候就是一把紅豆一把薏米差不多就直接丟下面，其實熬制這種粥也是有很多講究的。下面我們就來講講如果烹飪好紅豆薏米粉的一些...
2015-02-14 -
紅豆薏仁湯的功效
紅豆薏仁湯的功效相信許多人都不太瞭解，那麼今天小編就帶著大家來瞭解一下紅豆薏仁湯的功效，相信大家在看完了它的功效之後，一定非常想要親自動手做這樣一碗湯，那麼大家趕快行動起來跟小編一起更加健康，更加...
2015-02-13 -
黑米的功效與作用及食用方法
黑米是一種比較常見的藥食兼備的食物，對於我們日常的營養補充和膳食調整具有很好的效果。黑米是一種比較常見的糯米類食物，食用價值相對來說比較的高，而且常常被人們用來釀酒和製作食物，對於氣血不足的人群特...
2014-09-09 -
黑米薏仁粥的功效有哪些
黑米和薏仁都是生活中十分常見的食物，經常吃黑米可以暖胃，補腎有美容養顏的功效，而薏仁米對身體也有很大的好處，製作簡單，是老少皆宜的食物，黑米薏仁粥的做法也很簡單，身體虛弱的人可以多吃，對身體十分有...
2017-06-21 -
江米的功效與作用有哪些？
我們都知道江米的營養價值是很高的，而且不僅僅是對身體有滋補的功效，最主要的是還可以健脾開胃，所以江米裡含有的作用主要是能夠補充鈣鐵鋅等微量元素，其中的功效主要是針對健脾開胃，防止尿頻尿急疾病有幫助...
2017-07-11 -
黑玉米的功效與作用有哪些
黑玉米是新近研究出來的一種新型玉米品種，這種玉米產量較高，富含硒和花青素，口感好，營養價值比普通玉米高出許多。做為新近上市的玉米新品種，很多人都對黑玉米的功效和作用不太瞭解，甚至還有不少人誤以為是...
2017-07-16 -
紅豆薏米的功效有哪些
現如今，越來越多人注重養生，而紅豆薏米能夠有效消除身體水腫，去除機體內濕氣，作為有利於人體健康一種常見食材受到很多人的歡迎和喜愛。在某種程度上，還起到美容養顏的功效，特別是對於那些處於減肥階段的朋...
2017-07-21 -
紅豆薏仁粉的功效與作用是什麼
紅豆和薏仁都是生活中常見食物，紅豆薏仁粉也是二者打成的粉狀物，可以用來做湯，也能熬粥。紅豆薏仁粉的食用功效非常明顯，滋補效果絕佳。還有美容養顏的作用，減肥期間也能食用。 1.降壓減肥 ...
2017-07-26 -
玉米的功效與作用是什麼，能減肥嗎？
玉米屬於粗糧，適量食用對身體有諸多功效，常見的有減肥、防癌抗癌、降血壓降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動等，由此看來特別適合想要減肥的人食用，但是玉米不好消化，晚上睡覺之間最好不要食用...
2017-08-07
