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中醫推薦的夏季養生粥功效大全
炎熱的天氣容易讓人食欲不振，做什麼也都沒有勁。那麼該如何緩解這些症狀呢？下面推薦幾種夏季養生粥，消暑又祛濕，讓夏天變得有色有味，健康又養生。 夏季養生粥功效大全 夏季養生粥：綠豆百合粥 ...
2016-04-26 -
荷藿薏仁粥可治療空調病
所謂千家萬戶開空調，室外高溫室內涼，關窗閉門把病遭。適應能力差者特別是老年人或久待在空調房間的人，易患“空調病”。從中醫來說，長期待在空調房裡，體內的濕熱不能散發出來，這時候，荷藿薏仁粥就是個不錯...
2016-06-09 -
美白肌膚要常喝薏米粥功效不一般！
很多人為了美白都用盡了各種辦法，沒辦法，一白遮三醜，我們必須美白。那麼，美白肌膚就只能用化妝品嗎，就沒有什麼遠離化學製劑的方法嗎。答案就是吃一些家庭藥膳了，今天就來給您介紹薏米粥，是可以美白肌膚的...
2016-02-29 -
夏季常吹空調喝點荷藿薏仁粥
夏天，赤日炎炎似火燒，千家萬戶開空調，室外高溫室內涼，關窗閉門把病遭。適應能力差者特別是老年人或久待在空調房間的人，易患“空調病”。 空調病的主要表現有兩個方面：一是適應能力弱或體弱的老人在室外...
2009-08-17 -
紅棗桂圓薏仁粥的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，紅棗桂圓薏仁粥的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、準備...
2016-12-08 -
粳米粥功效與作用
粳米也算是一種粗糧，對於想要保持身體處於健康狀態的人來說，適當的食用粳米是有很大的好處的，而粳米一般在食用的時候，都是將其熬製成粳米粥來進行食用的。不過很多朋友雖然知道吃粳米粥對於身體有好處，卻不...
2014-06-20 -
山藥熬小米粥功效有什麼
日常的飲食對於我們來說特別重要，每天一日三餐是我們營養最重要的來源，而且通過飲食我們還可以起到食療的作用，平時也有好多朋友通過食療來進行養生，所以說平時的飲食特別重要，大家也吃過山藥熬小米粥，這也...
2016-01-05 -
豬肝瘦肉粥功效有哪些呢
很多的地方的老百姓都有每天喝粥的這種習慣，其實喝點粥對於大家的身體健康是相當的有好處的。而粥的種類也是非常的多的，其中有人平時就喜歡喝豬肝瘦肉粥，當然也有不少人可能還沒喝過這種粥。那麼，豬肝瘦肉粥...
2015-12-31 -
菠菜豬肝粥功效有哪些
喝粥是大家基本上每天都做的事情，很多的地方都有早上喝粥的習慣。有許多的上班族，每天早餐的時候，也習慣喝粥買包子。而且粥的種類是相當的多的，每個人喜歡的類型可能也都不一樣。而菠菜豬肝粥是不少人喜歡的...
2015-12-31 -
小米栗子粥功效是什麼
現在人們的口味是不一樣的，很多商家為了滿足人們不同的口味都製作出了很多不同口感的粥類食物，不僅增強自身的體質，同時還可以起到養胃的功效，小米栗子粥是現在常見的一種粥的種類，很多人都很喜歡這種食物，...
2015-12-16 -
山藥薏米芡實茯苓粥功效有哪些
粥，是大家常食用的一種食物。而山藥薏米芡實茯苓粥也算是大家日常生活中很常見的一種美食。其實對於美食來說大家更多關注的就是口味和菜色，卻是忽略了其本身給人的身體帶來的營養價值和功效，所以大家對於山藥...
2015-12-13 -
養生鍋煮粥功效怎麼樣
現在社會是越來越發展，人們的環保健康以及衛生意識在不斷的加強，傳統的鍋炒菜容易沾鍋，還容易炒糊，在這個過程當中會破壞食物中的有效的營養成分，而且還容易產生一些致癌的物質，於是隨著技術的進步，養生鍋...
2015-12-12 -
排骨冬瓜薏仁粥的做法
同樣的一道菜，不同的人做出來的味道肯定是不一樣的，這除了人體的差異之外，更多的其實是做法上的區別，而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼，下面就讓小編來為大家介紹一下有關排骨冬瓜薏仁粥的具體做法。...
2016-10-25 -
山藥枸杞紅棗粥功效有什麼
在平時的飲食當中，由於每個人的愛好不同吃的食物也是不同的，可是對於養生的朋友來說，飲食就更加的重要，不但要保證營養豐富，而且還要起到調理身體的功效，這也是一種保健的方法，也有人通過山藥枸杞紅棗粥來...
2015-12-08 -
山藥薏米茯苓粥功效有哪些
相信山藥薏米茯苓粥在生活當中是不少的人都喜歡的一種美食，對於美食大家都會關心注視其形態和口感，更為關心注視美食的營養價值以及功效，對於山藥薏米茯苓粥這一美食，大家最為關心注視的還是其的功效和作用了...
2015-12-06 -
山藥薏米芡實紅棗粥功效有什麼
山藥薏米芡紅棗粥是我們在平時養生的時候吃到的，是一種食療的方法，對我們的身體有著很好的養生和保健功效，平時喜歡養生的朋友吃的特別多，在吃的時候我們主要是要注意吃的方法，一般大部分朋友會自己製作，基...
2015-12-04 -
海參小米粥功效有哪些？教你海參小米粥怎麼做
不少人早餐都喜歡吃粥，除了白粥外，很多人還喜歡吃黑米粥、紅豆粥、小米粥等等，這些粗糧粥具有不錯的養生功效。其實，小米粥如果加入海參，其養生功效會更加好。究竟海參小米粥有什麼功效呢？海參小米粥怎麼做？...
2017-03-15 -
黑米紅豆薏仁粥有什麼營養價值?
平時多吃點粗糧，多喝點粥，對身體的好處都是很多的，那麼黑米紅豆薏仁粥有什麼營養價值?可以說這三種糧食所具有的營養成分是很多的，既能祛濕健脾，還能清熱解毒，而且對腸胃的調理作用也是很不錯的，因此平時...
2015-08-24 -
綠豆薏仁的功效有哪些
在炎炎夏日，最好的就是來一碗綠豆湯，既能解渴，又能消暑，而且綠豆湯還具有清熱解毒的功效，是夏日家中必備的一道消暑湯品。但是，人們在煲綠豆湯的時候，往往會加一些海帶或者薏米。那麼，你知道綠豆薏仁的功...
2015-08-30 -
薏仁粥怎麼做比較好？
隨著經濟的發展，現代的食物種類越來越多，形形色色讓人看了眼花繚亂。也讓很多人吃了以後感覺胃不舒服，導致很多疾病的產生。最健康的，莫過於五穀雜糧了。所以我們今天要推薦製作的食物，就是薏仁粥。大家都知...
2015-09-12
