-
痛經,您可以選擇小米粥進行調理
方法步驟: 01 月經前,不要吃與涼的有關的任何東西,偏寒的食物也少吃,而且要多喝熱水、做好腹部保暖,最好用薑水泡腳。 02 如果不注意吃了涼的東西,記住一定要喝熱水,或者用暖水袋(電熱寶)一...
2014-11-07 -
鰱魚小米粥(婦科產後缺乳)
【來源】民間方 【原料】活鰱魚1條 絲瓜仁10克 小米100克 【製作】先煮小米,待水沸開時,將魚及絲瓜仁放入鍋內再煮,至熟。 【用法】空腹吃魚喝粥。 【功效】通經下乳。適用於產後乳少。
2011-04-01 -
寶寶腸胃不好的原因分析 多喝小米粥調理腸胃
嬰幼兒的腸胃消化能力、對外界刺激的抵抗能力、自我調節能力都不完善,易發生腸胃不適,導致消化不良。造成寶寶腸胃不好的原因主要有以下幾個方面:寶寶腸胃不好的原因(1)飲食不當。寶寶的飲食不規律,父母或長...
2016-09-24 -
小米粥
【處方】小米50克 雞蛋的功效與作用1個【制法】先以小米煮粥,取汁,再打入雞蛋,稍煮。【功能主治】養心安神。用於心血不足、煩躁失眠。【用法用量】臨睡前以熱水泡腳,並飲此粥,然後入睡。【摘錄】《民間方》
2017-02-18 -
小小米粥,卻給寶貝大能量
方法步驟: 01 爛米粥:將好大米或小米50克,淘洗乾淨,放入小鍋中,加水500克,浸泡1小時左右,使米粒吸水膨脹,上急火燒開後,再慢火煮故熟即可喂用. 02 肝泥粥:將豬肝洗淨,置鍋中...
2015-01-13 -
滋陰養血小米粥 這樣吃最給力
方法步驟: 01 ●小米南瓜粥 原料:小米150克、南瓜300克 做法: 南瓜去皮切丁,小米淘洗乾淨,放入電飯煲浸泡1小時後,熬煮至軟爛即可。 02 ●紅糖小米粥 原料:小米150克、小...
2014-12-26 -
這才是小米粥真正的煮法多數人竟不知道
小米粥是一種傳統的健康食品,不少地方都有晚餐吃小米粥的習俗,小米粥吃起來營養豐富,而且還非常養胃,能保證我們的身體健康,但是在煮小米粥這個方面,我們真的煮對了嗎? 吃小米粥對身體有哪些好處? 中醫...
2017-02-19 -
喝碗小米粥睡覺香又甜
小米富含維生素B1,營養價值較高。尤其值得一提的是,小米還富含色氨酸,通過代謝,能生成抑制中樞神經興奮度、使人產生困倦感的5-羥色胺。5-羥色胺還可轉化生成具有鎮靜和誘發睡眠作用的褪黑素。此外,小...
2014-04-16 -
秋季喝小米粥能養胃嗎
俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。 秋季喝小米粥能養胃嗎 秋粥最宜人,小米最養人,小...
2016-10-13 -
首烏小米粥的做法——子宮脫垂食療
食譜原料: 小米50克,何首烏30克,雞蛋150克,白砂糖20克。 製作方法: 1、將何首烏用紗布包裹,與米同煮粥。 2、粥熟前將雞蛋打入,並加白糖少許,煮熟。 健康提示: 此粥益氣養血,適用於氣...
2017-02-27 -
家常菜譜:蘋果小米粥的做法
家常菜譜蘋果小米粥 材料:蘋果1個、小米100g、水1000ml做法:1、所有材料準備好。2、小米沖洗2遍。3、蘋果去皮去核後切小丁。4、高壓鍋中先放入水,再放入小米。5、然後放入蘋果丁。6、加蓋...
2017-02-28 -
海參的家常做法 海參小米粥如何製作
海參是很多人喜歡用來進補的食物,海參的家常做法有很多,海參小米粥大家會製作嗎?海參的營養價值以及功效又有哪些呢?下面為您介紹。 材料 小米,蔬菜,海參,薑絲,蔥花 做法 1、小米淘洗乾淨,...
2017-03-05 -
黨參小米粥
【處方】黨參的功效與作用30克 升麻10克 小米50克【制法】先煎黨參、升麻去渣,後入米煮為粥。【功能主治】益氣升提。適用於子宮下垂、氣短乏力。【用法用量】空腹食,每日2次。【摘錄】《民間方》
2017-03-06 -
海參小米粥的做法
概述: 隨著人們健康意識的不斷提高,越來越多的人開始關注飲食養生。其實很多食物都是具有滋補和調理作用的,如海參就是最常見的一種。平時適當的吃點海參,不僅能夠補腎益精,還能延緩衰老,在抗癌方面發揮的...
2017-03-07 -
海參小米青菜粥的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於海參小米青菜粥 1....
2016-10-25 -
新鮮海參小米粥的功效
多喝一些新鮮海參小米粥可以有效地幫助我們預防自身容易出現的貧血問題,還可有效的説明我們補充體內所需要的營養,可以改善我們自身容易出現的記憶力變差的問題,效果是非常顯著的,而且這也是一種非常美味的粥...
2015-12-16 -
海參小米粥功效有哪些?教你海參小米粥怎麼做
不少人早餐都喜歡吃粥,除了白粥外,很多人還喜歡吃黑米粥、紅豆粥、小米粥等等,這些粗糧粥具有不錯的養生功效。其實,小米粥如果加入海參,其養生功效會更加好。究竟海參小米粥有什麼功效呢?海參小米粥怎麼做?...
2017-03-15 -
海參小米的做法都有哪些?
小米對於我們的腸胃有非常大的好處,而海參的營養價值非常高,可以對我們的身體起到非常好的滋補作用,尤其是對於一些體質比較弱的人來說,用海參和小米一起熬的粥,是最好的選擇,而且海參的味道鮮美,是很多人...
2015-08-22 -
海參小米粥的製作方法
海參是一種營養價值比較高的食材,它含有很多的蛋白質以及微量元素,這對於我們在生活中食用海參是有很大作用的。一般我們在生活中想要食用海參小米粥這種食物就應該要對於它的治療方法有一定的瞭解,這樣我們才...
2015-02-13 -
海參小米粥的做法有哪些
海參作為海產品而言營養豐富,吃法多種多樣,非常滋補。小米很多人吃過,主要用來做粥,口感極好。海參小米粥是非常養生的粥類,做法簡單,營養價值高,用於養身體是非常不錯的。 1.把蔥洗乾淨後,...
2017-08-07