-
雞蛋花粥功效
主料： 梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。 製作： 1、將梗米淘洗乾淨，雞蛋磕入碗內。 2、將鍋置火上，放適量清水燒開，下梗米熬煮，粥將好時，把蛋液打散後均勻地倒入粥內，再稍熬片...
2013-06-07 -
豬肺薏仁粥的做法及營養價值
當今我們的生活當中有很多人經常的吸煙，這樣就特別容易導致出現一些肺部疾病，比如經常咳嗽的現象，這樣對身體的健康是特別不利的，如果我們能夠通過日常的飲食進行調整，也能夠得到很好的改善，其中豬肺有很好...
2015-10-27 -
糙米薏仁粥的做法
我們平時經常吃到精米，但是其實糙米的營養價值更高，糙米裡面含有多種我們人體需要的維生素和礦物質，經常吃糙米可以起到控制血糖以及減肥等功效，薏仁也是一種功效強大的粗糧，經常吃薏仁可以起到很好的祛濕美...
2015-03-16 -
燕麥薏仁粥的作用
燕麥薏仁粥的主要食材是燕麥、薏仁，燕麥是營養豐富，適合瘦身，而薏仁是良性食物，還有祛濕的功效，這兩者一起製作的燕麥薏仁粥是營養豐富，但是具體有什麼營養，知道的人並不多。我們總是知道要補充營養，但是...
2015-03-12 -
黑芝麻綠豆粥功效是什麼呢？
許多人都喜歡喝黑芝麻綠豆粥，但是對於黑芝麻綠豆的功效瞭解的人卻不多，其實經常喝一些黑芝麻綠豆粥，不但能有效的補充人體當中所需要的一些營養，而且對預防一些疾病也有很好的幫助，下面就讓小編給大家詳細介...
2015-10-31 -
杏仁薏米粥功效與做法
杏仁大家一定都吃過杏仁，沒有做熟之前苦苦的，關於杏仁的吃法有很多種，幹杏仁風味非常獨特，鹹鹹的脆脆的非常的香，很多的朋友們習慣性的把杏仁當成乾果食用，其實杏仁平時的利用功效遠遠不止於這些，接下來為...
2015-10-31 -
菱角薏仁粥的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且...
2016-10-25 -
荷香綠豆薏仁粥的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於荷香綠豆薏仁粥這道菜的做法。 今天的介紹就到這裡結束了，不知道您是否學會了荷香綠豆薏仁粥的方法？於是大家只要按照小編的...
2016-10-25 -
五彩米薏仁粥的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下五彩米薏仁粥的做法。 看了小編的介紹我想很多的朋友都會對五彩米薏仁粥感興趣的，我們在享受烹飪樂趣的...
2016-10-25 -
白米薏仁粥的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下白米薏仁粥這道菜的做法。 長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有盡到孝道？沒關係，看完白米薏仁粥做法的你，現在就可以去...
2016-10-25 -
生薑蘇葉粥功效有什麼？
生活中多喝一些粥食確實有不錯的養胃健脾的功效，同時也能幫助增強體質，但是生活中粥食的種類實在是太多了，那麼生薑蘇葉粥的功效有哪些呢？ 緩解風濕感冒： 在各種各樣的粥飲中，冬季時節是人...
2017-04-16 -
紅豆薏仁粥_簡易早餐的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做紅豆薏仁粥_簡易早餐 1.非常簡單，把紅豆和薏仁放一個碗裡，...
2016-10-25 -
黑米薏仁粥的做法是什麼
黑米和薏米都是我們比較常見的食材，我們在平時也經常會吃到，而黑米和薏米的吃法也是非常的多的，做成黑米薏米粥也是非常的不錯的，不僅味道鮮美，而且營養也是非常的豐富。想要知道黑米薏仁粥的做法和好處嗎？...
2015-11-09 -
黑米薏仁粥
粥是天底下最為養生的食物了，我們要學會如何利用粥來為我們的健康服務，粥的做法有多種，我們可以根據跟人的需求搭配出不同口味以及營養價值的粥來，粥的做法簡單，我們都可以自己在家裡面做出美味養生的粥來，...
2014-09-10 -
赤小豆薏仁粥，祛濕又補脾
赤小豆不是我們平時吃的紅豆，很多人應該分不清，赤小豆補脾祛濕的效果特別好，任何體質的人都可以食用，而且赤小豆和薏米一起煮粥能夠去除身體濕氣，讓你更白皙。 一、赤小豆薏米粥 菜譜簡介 ...
2017-06-18 -
桂圓蓮子紅棗粥功效是什麼？
桂圓蓮子紅棗粥的做法很簡單，而且營養價值也特別高，能夠益氣補血，健腦，健脾，平時我們的工作都太忙綠了，沒有時間關心自己，特別是女性朋友多喝一些這樣的粥吧。 一、 營養價值 養心安神。...
2017-07-05 -
紅豆薏仁粥能天天喝嗎?
天氣已經進入盛夏，很多人已經各種養生甜粥準備起來，其中紅豆薏米是大家比較喜歡的組合之一。眾所周知紅豆薏仁粥可以清熱解毒、消除水腫、促進消化等功效，那麼紅豆薏仁粥可以天天喝嗎? 其實是可以...
2017-07-13 -
紅豆薏仁粥可以天天喝嗎
紅豆薏仁粥是一種非常美味的粥，女性朋友經常喝一些紅豆薏仁粥好處是非常多的，紅豆可以達到一個很好的補氣血的功效，同時每天喝紅豆薏仁粥也有助於提高自身的腸道消化能力，降低自身出現多種腸胃疾病問題的幾率...
2017-07-20 -
紅棗薏仁粥的做法是什麼
紅棗薏仁粥作為一種常見的粥類，深受廣大朋友的喜愛。不僅味道香甜可口，而且具有豐富的營養價值，對人體健康起著一定的積極作用，有效補充人體所需營養成分，屬於很好的滋補佳品。那麼，紅棗薏仁粥的做法是什麼...
2017-07-25 -
經期能吃紅豆薏仁粥嗎？
紅豆薏米粥是日常生活中比較常見的粥品，不但特別美味，而且還具有很好的除濕效果，因此備受人們的喜愛，尤其是在夏季的時候，很多家庭都特別喜歡熬制一些來食用。但是薏米畢竟是寒性的，而女性的經期又是需要禁...
2017-08-10
