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紅蘿蔔菠菜豆腐湯
夏日往往熬夜較多，尤其是常與電腦打交道的人，不少會出現眼熱、眼幹、眼澀和眼紅充血等情況。因而在日常飲食中要適當吃些豬肝、雞肝等動物肝臟，牛肉、鯽魚等富含維生素的食物，菊花、白芍、枸杞等中藥。紅蘿蔔...
2010-07-01 -
香菜豆腐滾筍殼魚湯
做法： 1. 洗淨宰好的筍殼魚，瀝幹水分； 2. 香菜洗淨切段； 3. 拍裂一小塊薑，熱鍋，用薑塊在鍋上擦一遍，放兩湯匙油，待油六成熱下筍殼魚，煎至微黃； 4. 加5碗水，下薑片，煮沸後轉...
2010-04-09 -
怎麼做莧菜豆腐湯才更好吃呢？
常吃莧菜可以幫助大家解毒清熱，通利小便。是極好的補血佳蔬，因此，稱其為“長壽菜”。日常裡莧菜吃法很多，搭配上豆腐一起燒湯更不錯。莧菜豆腐湯清熱解毒，健脾調胃，減壓降脂。那麼，該怎樣做好這一道菜呢？ ...
2016-09-29 -
香菜豆腐湯的做法，吃香菜的好處
美味的菜肴總能勾起人們的食欲，而香菜豆腐湯就是家常食譜中最常見的一種，那麼，香菜豆腐湯要怎麼做更好吃呢?吃香菜的好處有哪些? 香菜豆腐湯的做法 材料 香菜幾顆、豆腐1小方塊、小白菜2棵、瘦肉80克...
2016-09-29 -
菠菜豆腐湯
菠菜本身就是一種含有大量鐵元素，還有維生素的蔬菜之一。此外菠菜中的鐵元素對於貧血的患者有明顯的功效和作用，能夠使患者的皮膚變得更加紅潤有光澤等。而豆腐的營養價值更加不用說，豆腐能夠有效地保護血管，...
2014-06-14 -
芹菜豆腐絲涼拌的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於芹菜豆腐絲涼拌的做法介紹，自己趕緊開始學習吧...
2016-10-25 -
涼拌韭菜豆腐絲的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹涼拌韭菜豆腐絲這道菜的做法。 1.豆腐，。 2.豆腐切絲，韭菜切段，備些酸菜絲。 3.豆腐切絲，加鹽入味...
2016-10-25 -
肉末西瓜皮豆腐羹的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好肉末西瓜皮豆腐羹。 1.材料：西瓜皮、豆腐、肉末、水澱粉 2.將豆...
2016-10-25 -
豆腐西施們的最愛——西施豆腐羹
菜系及功效：幼兒菜譜 西施豆腐羹的製作材料 主料：白玉盒豆腐 配料：火腿末，蝦仁，肉末，青豆，枸杞，草菇米，雞蛋，薑末，蔥花，高湯 調料：鹽，雞精，胡椒粉，沙拉油，水澱粉 西施豆腐羹...
2010-08-11 -
酸菜豆腐片的做法
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹酸菜豆腐片的做法 1.薑切絲，幹辣椒切粒，酸菜切塊 2.1212豆腐切薄片 3.2121鍋...
2016-10-25 -
辣白菜豆腐花的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
菠菜豆腐湯的營養高麼
很多的家庭平時都有喝湯的習慣，喝點湯的話不僅溫暖身體，而且還能給身體提供所需的很多的營養物質。而湯的種類非常的多，其中大家很熟悉的就有菠菜豆腐湯。那麼，菠菜豆腐湯的營養高麼？對於大家都比較感興趣的...
2015-12-31 -
青菜豆腐湯的營養是什麼呢
青菜豆腐是一道色香味俱全的漢族名肴，江南地區尤為流行。 此菜湯白綠相間，色澤鮮豔，豆腐軟嫩，湯味鮮美，清爽宜人，非常適合夏季食用。青菜豆腐湯的做法也比較簡單。雞毛菜少許，嫩豆腐一盒。將豆腐取出，切...
2015-12-24 -
肉絲酸菜豆腐湯的做法
生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解肉絲酸菜豆腐湯的做法。 1、肉切溥片再切成肉條，加...
2016-12-07 -
酸菜豆腐肉丸湯的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。酸菜豆腐肉丸湯是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。 1、準備好食...
2016-12-07 -
香辣芹菜豆腐的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹香辣芹菜豆腐 1.準備原材料，選嫩豆腐。 2.芹菜切段...
2016-10-25 -
菠菜豆腐沙拉的做法
抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜，看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情，菜肴不需要太複雜，菠菜豆腐沙拉的做法就不複雜，可以給那些既要忙工作，又要照顧家人的女性朋友帶來了方便...
2016-12-07 -
白菜豆腐湯的做法大全
白菜是很多人喜愛吃的，白菜含有的胡蘿蔔素、維生素、鈣都是比較多，長期吃白菜，對人體健康有著很好的幫助，尤其是對上班族們來講，多吃這類蔬菜，在調理身體各個方面上，效果非常不錯，而且對預防便秘，也是有...
2014-07-11 -
冬菇豆腐羹的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下冬菇豆腐羹。 ...
2016-10-25 -
山藥菌菇豆腐羹的做法
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。十一即將到來，你是否也想家？想念記憶中媽媽的飯菜味道？但是每年的節假日並不多，只有你自己學會做菜了，才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼，下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25
