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蓮藕粉
蓮藕粉是睡蓮種植物蓮的肥厚根莖蓮藕加工製成的澱粉。蓮藕粉含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等，具有較高的營養價值。蓮藕粉有開胃調中、止血益血的功效與作用。孕婦也可以吃蓮藕粉。 目錄 簡介 功效與作用...
2017-02-17 -
八仙藕粉
【處方】白花藕粉、白茯苓的功效與作用、白扁豆（炒）、蓮肉、川貝母、山藥的功效與作用、白蜜各等分，人乳（另入）。【功能主治】保養，滋胃保元。主一切雜症虛勞。【用法用量】滾水沖，不拘時食。【摘錄】《仙拈...
2017-02-18 -
香砂藕粉糊
【處方】砂仁2～3克 木香1～2克 藕粉30～50克白糖適量【制法】將砂仁同木香一同放入碾槽內，研為細末，每次取1/5～1/3的藥末，同藕粉及白糖一起放入碗內和勻，用剛煎沸的開水沖泡，攪拌成糊狀即可...
2017-02-18 -
藕粉的營養價值 藕粉竟是一種跌打保健食品
藕粉的營養價值高，而且口感也好。不少人都吃過，但是對於吃藕粉的好處，知道的人並不多。下面小編就和大家來好好探析下這個問題。看看藕粉的功效和作用到底有哪些?還有生活中，想要食用藕粉，具體的做法有哪...
2016-05-23 -
女人不可一日無藕，藕粉的作用與功效
藕粉是久負盛譽的傳統滋養食品，蓮藕粉營養價值高，藥療作用也好，而且製成方便食品後食用簡易一沖就可食用，其味道鮮美，入口香滑，老少皆宜。作為傳世養生食品，富含微量元素鐵Fe和維生素B12等養血因數，...
2017-02-23 -
砂仁藕粉的做法
食譜原料： 砂仁1.5克、木香1克、藕粉、白糖。 製作方法： 1、砂仁、木香磨成粉狀。 2、上面的粉狀物質與藕粉、白糖一起用開水沖調即可。 健康提示： 砂仁藕粉適合孕期嘔吐的孕婦吃，適用於因胃氣虛...
2017-02-23 -
雞頭粉羹
【處方】雞頭（磨成粉）、羊脊骨1付（帶肉熬取汁）。【功能主治】除暴疾，益精氣，強心志，耳目聰明。主濕痹腰膝痛。【用法用量】上用生薑的功效與作用汁1合，入五味調和，空心食之。【摘錄】《飲膳正要》卷二
2017-02-27 -
Q彈藕粉蜜豆糕的做法
這非常適合夏天吃的甜點，簡單易做，QQ彈彈很好吃，當然藕粉這東西 是久負盛譽的傳統滋養食品，而且營養價值高，藥療作用好。 藕粉除含澱粉、葡萄糖、蛋白質外，還含有鈣、鐵、磷及多種維生素。在中菜及日式...
2017-03-04 -
補血益氣緩解節後疲勞【桂圓紅棗藕粉羹】
材料： 糯米粉150g，熱水110ml左右，紅棗20粒，桂圓幹20粒，黃冰糖15g，藕粉30g，水2大碗，桂花適量。 做法： 1.糯米粉放在耐熱容器裡，一邊倒入熱水一邊攪拌將糯米粉攪拌成面絮，然後...
2017-03-04 -
藕粉的選購
1.看顏色 純藕粉含有多量的鐵質和還原糖等成分，與空氣接觸後極易因氧化而使藕粉的顏色由白轉微紅。其他澱粉，如馬鈴薯、甘薯、荸薺、木薯、百合、山藥、蕎麥等澱粉均無這種變化，都呈白色或略帶黃色;如果呈...
2017-03-04 -
新鮮美食---“藕粉桂花糕”
食材準備： 牛奶：250克 澄面：100克 白砂糖：30克 桂花糖：50克 發酵粉：2克 藕粉：210克 菜譜做法： 1、牛奶中加入發酵粉，攪拌均勻，化開; 2、加入粉類、桂花糖和白糖; 3、攪拌...
2017-03-04 -
[美食寶典]---“藕粉凍”
1、核桃取核桃肉; 2、核桃切成碎粒; 3、藕粉一包，一碗水把藕粉化開待用; 4、鍋燒熱，下入核桃碎粒，然後慢慢地晃動受熱，等核桃烘烤出香味即可出鍋(烘烤過頭會有焦糊味); 5、蘋果半個; 6、將...
2017-03-04 -
[美食寶典]---藕粉糖醋飲
1、準備材料：欣蓮欣紅糖藕粉一袋，米醋; 2、將欣蓮欣紅糖藕粉一袋倒入碗中; 3、加適量溫水攪拌均勻; 4、加入米醋(添加量依據個人口味)，攪拌均勻; 5、放入微波爐中，加熱10秒左右; 6、取出...
2017-03-04 -
【美食寶典】---“綠豆藕粉涼羹”
1、準備食材：綠豆一小碗、欣蓮欣藕粉一包 2、綠豆熬湯，留下完全沒過豆子的湯水，湯水最好充足一些; 3、將欣蓮欣藕粉倒入碗中，加冷水調勻; 4、將綠豆湯用小火加熱，同時徐徐倒入藕粉漿，並不斷用勺子...
2017-03-04 -
藕粉怎麼吃？吃了有什麼好處？
藕粉的原料就是藕，我們可以用藕做出藕粉來，藕粉可是非常好的養生食品，常吃藕粉可以起到很好的功效和作用，藕粉有非常高的營養價值和食療價值，藕粉含有豐富的鐵元素和多種維生素。 藕粉有很好的功效和作用，...
2017-03-04 -
藕粉適合哪些人吃？
“藕粉是久負盛譽的傳統滋養食品，藕粉營養價值高，藥療作用也好，而且製成方便食品後食用簡易一沖就可食用。”這是關於藕粉的一段美好描述。但是藕粉到底有什麼樣的功效作用呢? 其實，藕粉實際上是一種不帶麩...
2017-03-04 -
純天然藕粉自己做 春天減肥最佳選擇
材料：蓮藕一段，糖桂花一勺，桂花幹適量，水適量 【藕粉的做法】 1.準備蓮藕一節，老蓮藕更佳，用刷子流水下將蓮藕洗淨，孔裡也要衝一沖哦 2.準備小半鍋水，將蓮藕切塊方便榨汁，邊切邊放入鍋中，防止氧...
2017-03-04 -
吃藕粉上火嗎？藕粉的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起瞭解下吃藕粉會上火嗎？ 藕粉的營養價值 蓮藕中含有黏液蛋白、膳食纖維、鞣質、鐵...
2016-12-20 -
藕粉羹
配方：藕粉20克，白糖適量。 制法：藕粉加適量清水調成糊，用沸水沖成糊粥狀加白糖調味。 功效：開胃消食，活血祛瘀。 用法：每日1次，趁熱溫服。
2017-03-08 -
藕粉桂花糕&藕粉羹的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於藕粉桂花糕&藕粉羹的做...
2016-10-25
