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四款祛斑的藥膳食療
方法步驟: 01 一、山藥枸杞粥。原料粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。 製作程式:1.首先將粳米沖洗乾淨,然後再放到楞說中大約浸泡一個小時左右,然...
2015-04-02 -
祛斑小妙招 六種祛斑的中醫藥膳方
祛斑小妙招白鴨消斑1材料山藥200克,楊白鴨1只,生地100克,枸杞子30克,調料適量。2做法將白鴨除去毛皮和雜骨,清洗乾淨後,再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外,撒上蔥和薑並醃制1個小時左...
2014-06-30 -
祛斑秘方 6款藥膳讓你輕鬆“下斑”
祛斑的方法長了雀斑怎麼辦,中醫推薦六種祛斑藥膳方。臉上斑斑點點的對容貌會造成很大的影響,雀斑常常發生於青少年的 面、頸等部位。紫外線照射可使色斑顏色加深,色斑也和營養、內分泌等有關係。中醫指出,色斑...
2014-03-30 -
不做斑點女 中醫祛斑藥膳推薦
中醫祛斑藥膳食譜 1、津血虧虛型 此型由於津血虧虛,不能濡養肌膚,故面色灰暗黃黑、皮膚乾燥、毛髮枯燥、爪甲不榮、身體消瘦、口舌津枯、皮膚脫屑、皸裂。取養血滋潤肌膚之法。 豬蹄鴿蛋當歸湯:...
2016-02-17 -
妙用藥膳祛痰濕 減脂肪
一般來說肥胖的人大多飲食失調或食欲亢進或偏嗜肥膩甘甜之食。久之,便會導致脾失健運、肺失通調、痰濕內滯肌體而成肥胖。因此,減肥就應以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。運用藥膳減肥,就是根據...
2012-09-28 -
冬季對抗感冒必知 4大養生藥膳祛風寒
冬季對抗感冒4大養生藥膳1蘿蔔姜棗湯——化痰止咳材料:白蘿蔔1個,大棗若干。調料:生薑、蜂蜜適量。做法:白蘿I-、生薑洗淨,晾乾,切成薄片待用。將白蘿蔔、生薑、大棗置鍋內,加水1碗,煮沸20分鐘,去...
2014-11-14 -
祛斑養顏調氣血飲食怎麼吃 4款美容藥膳大揭秘
中醫四款美容藥膳祛斑養顏調氣血1薏仁蓮子粥原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。制法:薏仁淘洗乾淨,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝幹水分。蓮子去蓮心,用冷水洗淨;紅棗洗...
2015-01-05 -
女性如何祛斑 推薦四款祛斑藥膳方
四款有效祛斑藥膳方1山藥枸杞粥原料粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。製作程式首先將粳米沖洗乾淨,然後再放到楞說中大約浸泡一個小時左右,然後撈出來,並且...
2015-03-31 -
如何祛斑 推薦四款有效祛斑藥膳方
每個人都希望自己的臉上乾乾淨淨,擁有潔白無瑕的肌膚,但是當你臉上長了一些斑點的時候讓人很煩惱。不知道應該如何去除這些斑點。別著急,今天三九養生堂的小編就來告訴你如何祛斑,推薦給大家有4款祛斑藥膳以...
2016-03-23 -
秋來夏未走身體濕氣重 9款藥膳祛濕利水
早上起床照鏡子,發現自己眼袋浮腫;面色晦暗發黃、動不動就油光滿面;食欲下降,總是沒有饑餓的感覺,連水也不想多喝……你是不是也有這些症狀呢?如果有,那就說明你的身體有濕氣了!秋來夏未走,氣候偏濕,加上...
2013-08-13 -
口腔潰瘍形狀提示癌變 兩款藥膳祛濕防口瘡
在口腔疾病中,口腔黏膜潰瘍是我們最容易遇到的一個。要想避免被它反復“騷擾”,首先要瞭解其發病原因,穩住陣腳從容應對;其次要準確用藥,儘早擺脫它;最後,有時口腔潰瘍是某種惡性疾病的症狀,一旦發現蛛絲...
2014-07-11 -
自製藥膳祛病健身 春季滋補防病兩齊美
春季養生,藥物養生是一個重要組成部分,中醫認為,春季適時適量服用一些中藥,可以調節機體,預防疾病。古人還有立春服“蔓青汁”的習俗,所以藥物養生是不可忽視的。拋開秋冬進補時的大魚大肉,春季來了不妨試...
2016-05-27 -
自製藥膳祛病健身 春季滋補防病兩全齊美
春季養生,藥物養生是一個重要組成部分,中醫認為,春季適時適量服用一些中藥,可以調節機體,預防疾病。古人還有立春服“蔓青汁”的習俗,所以藥物養生是不可忽視的。拋開秋冬進補時的大魚大肉,春季來了不妨試...
2016-05-31 -
6款美白藥膳祛斑粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇。 粥" alt="6款美白藥膳祛斑粥"> 一、山藥枸...
2016-06-09 -
兩款藥膳祛濕防口瘡
一、陳皮蓮肉煲水鴨湯 用料:陳皮6克,去芯蓮子肉30克,薏米30克,懷山藥12克,生薑10克,水鴨肉250克。 制法:1.先將水鴨肉用清水洗淨血污,斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗淨...
2014-07-13 -
驚蟄節氣養生吃什麼 四款藥膳祛濕健脾
●鮮土茯苓煲豬月展 功效:祛濕健脾。材料:新鮮土茯苓250克、豬月展肉500克、生薑3片。 幹品的土茯苓煲龜等已為人所知,採用鮮土茯苓煲豬月展,其氣味更鮮美醇和可口。鮮土茯苓性平,味甘、淡,...
2014-03-05 -
如何巧用藥膳祛除夏季濕邪困擾
中醫把“風、寒、暑、濕、燥、火”稱為六邪,濕邪即為其中之一,濕邪為病具體說來,濕邪的發生有三種情況,一種較輕,即“濕”,會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃,感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種為...
2009-08-05 -
瘦身有方 藥膳祛痰濕減脂
減肥就應以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。運用藥膳減肥,就是根據以上原理,適當選用食物與藥物配伍,製成可口飯菜。常用於減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、...
2009-08-03 -
古人美容常食美白藥膳祛斑粥
中藥除了具有治病防病的功效,還具有美白養顏祛斑的功效。現在市面上很多美容護膚的產品都是源自於植物,效果也得到了大眾的認可。其實美白祛斑也不一定要花費太多的金錢,美容藥膳也是您不可或缺的選擇。讓我們...
2013-07-03 -
中醫藥膳祛斑秘方
歲月催人老,是很多女性朋友喜歡掛在嘴上的一句話。那是否代表人們對皺紋,斑點就束手無策呢。其實不然,除了市面上銷售的各類護膚品之外,我們還可以選擇食用一些美容養顏的藥膳。下面小編就給大家推薦中醫藥膳...
2013-08-08