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美容養顏藥膳 經常喝它美容減齡還有嫩膚效果
中醫理論上認為,我們的容貌與我們身體的臟腑功能有著很強大的關係,只有我們的五臟六腑精氣充盈了,那麼我們的氣血才會變的非常旺盛,面容看起來才會更加的明亮而又紅潤,所以我們在日常生活中可以經常吃一些...
2016-09-05 -
養顏美體藥膳——薏米決明美白湯
【配方】雞腿1個,芹菜、薏米各100克,決明子50克,枸杞子10克,薑片適量。 【製作】1.薏米淘淨,清水浸泡3小時,撈出瀝幹;芹菜洗淨,切段;雞腿洗淨。2.鍋中倒入適量清水燒沸,放入薑片、雞腿,...
2017-03-05 -
臉色蒼白怎麼調理 六款藥膳補血養顏
對於剛生孩子的准媽媽、以及大病初愈的病人,因為剛剛經歷了一次大災難,臉上會出現蒼白的症狀,這個時候是需要好好的調理一下的,下面為大家介紹六款藥膳可以補血養顏,避免臉色蒼白。 藥膳一:桂圓歸棗粥 ...
2016-04-23 -
祛斑養顏調氣血飲食怎麼吃 4款美容藥膳大揭秘
中醫四款美容藥膳祛斑養顏調氣血1薏仁蓮子粥原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。制法:薏仁淘洗乾淨,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝幹水分。蓮子去蓮心,用冷水洗淨;紅棗洗...
2015-01-05 -
皮膚暗淡怎麼辦 6款養顏藥膳粥讓你肌膚水嫩
做法:將銀耳洗淨,冷水發透,西洋參4~5片,粳米100克,加水適量,文火煎煮成粥,放冰糖調味食用。取核桃仁搗碎,加白參5克,粳米100克,煮粥,放糖調味食用。胃病患者不宜老喝粥,而應選擇其他容易消...
2016-03-24 -
8款藥膳湯 潤燥養顏清熱解毒
春天人體代謝活躍,但是也還是容易上火,要注意清熱解毒、潤燥潤肺,想要清熱解毒,食療是最好的方法,下面就為大家介紹一些清熱解毒的食療方。 百合湯 材料:新鮮百合200克,紅棗、冰糖適量。 ...
2016-03-25 -
吃什麼美容 中醫藥膳美容養顏
愛美是女人的天性。自古以來女性美容就有很多種方法,在古代,女人已經善用胭脂水粉,在現代,各類化妝品也已層出不窮,但是化妝並不能起到從身體本人散發的靚麗容顏,而中醫藥膳卻可以很好的幫助女性調理肌膚,...
2016-12-08 -
七款祛斑藥膳方快速養顏美白
夏季天氣炎熱,很多女性朋友不愛吃東西,加上天氣炎熱就會使得肝火旺盛,容易發脾氣,這個時候如果經常發脾氣,不注意調理肝火,就容易出現色斑。色斑有黃褐斑、雀斑等。雀斑多發生膚色比較白的女青年。色斑多為...
2015-07-13 -
吃什麼抗衰老 推薦7款藥膳美容養顏抗衰老
每個人都希望自己永遠年輕,可是歲月不饒人,隨著時間的推移,我們每個人都會變老。那麼有什麼方法可以抗衰老呢?在日常飲食裡面我們可以吃什麼抗衰老呢?今天小編就來推薦你7款藥膳幫助你美容養顏抗衰老,快來...
2016-03-27 -
女性增白養顏藥膳-茯苓貝梨
〖 原 料 〗: 茯苓15克,川貝母10克,梨1000克,蜂蜜500克,冰糖適量。 〖 制 作 〗: 1.將茯苓洗淨,切成小方塊;川貝母去雜洗淨;梨洗淨,去蒂把,切成丁。 2.將茯苓、川貝母放入鋁...
2017-03-07 -
菊花茶的泡法 10款菊花藥膳方養顏保健
菊花是一種很常見的花,它除了具有觀察價值以外,還可以當做食材。菊花的功效與作用有很多,那麼你知道菊花茶的泡法嗎?你知道菊花怎吃最好嗎?今天小編推薦給大家10款菊花藥膳方養顏保健,趕緊來看看吧。 ...
2016-03-28 -
夏季如何用藥膳養生?
夏季氣候炎熱,持續高溫導致體溫升高,常常會感到食欲不振,精神疲憊等。藥膳一直是我們的傳統養生補身的方法,其實在夏天大家不妨也學著做些藥膳來給自己和家人滋補一下身體,下面小編推薦幾種養生藥膳的製作方...
2015-10-08 -
熬夜白領 四款藥膳養好身體
白領人群大多會因為工作繁忙而熬夜加班,長期如此對身體健康危害非常大。熬夜一族必須要有好的體能來支撐,因此要主動出擊調養好身體。1、黃芪鱔魚湯將鮮活鱔魚宰殺,刮去骨和內臟,洗淨切絲,黃芪切片,用紗布包...
2014-01-24 -
兩款藥膳養出女人好氣色
補血養血經典漢方:四物湯 四物湯是補血、養血的經典方劑,也是婦科最常用的藥方。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。 更神奇的是這四味藥經過加加減減,衍化成一系列“子方”、“孫...
2011-08-01 -
夏日高血脂症的藥膳養生法
導語:夏季裡的藥膳養生,為高血脂患者減輕負擔,高血脂病的患者是比較難熬的,天氣的悶熱讓體內的迴圈更加不暢,體內的痰濕淤阻,讓血液更加粘稠,加重了原來的病情,因此這裡就為高血脂的患者提供了幾款適...
2013-06-09 -
冬天藥膳養生的方法您知道多少呢
母雞 冬天到了,很多人又開始關注如何預防疾病,不過,只是穿的多一點對於一些朋友來說還不夠,還需要有更深度的冬季養生方法,那麼, 這些方法有哪些呢?其中,冬季藥膳養生無疑是非常有效的,也有很多朋友...
2013-03-09 -
春季霧霾多 四款藥膳養肺抗霾
四款藥膳養肺抗霾 清肺熱安心神:百合金菊茶 材料做法:取幹百合花2朵,菊花3朵,綠茶1克,金銀花3克,薄荷1克,混合後用沸水沖泡5分鐘,放至適溫飲用。 百合味甘微苦,性平,有清肺熱、安心神的功...
2016-04-17 -
藥膳養生 常喝這四款藥膳養生湯可保護肝臟
每當春姑娘的腳步臨近,許多人也會專門針對春天的氣候特點,而開展相對應的一些養生工作,一般來說,在春季養生,是可以採用藥膳養生法來進行的,而養肝護肝,又是春季養生需著重注意的事情。 紅棗花生湯 ...
2016-04-28 -
藥膳養生 藥膳中需要注意的中藥禁忌
“藥膳”是在傳統中醫藥理論指導下,針對特定人群將不同藥物與食物進行合理的組方配伍,採用傳統和現代工藝技術加工製作而成,具有獨特色、香、味、形、效的膳食品,能促進人體健康、調節生理機能、增強機體素質、...
2016-04-30 -
中醫養生保健 藥膳養生更靠譜
俗話說得好,身體是革命的本錢,不管是處於什麼樣的境遇中,要做的時候就是把自己的身體照顧好。我們中醫在通過食療方法治療和改善身體狀況方面都是有著很好的經驗的,下面一起看看中醫膳食藥膳。陰虛熱盛證證見口...
2016-05-31