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蘋果
蘋果的功效與作用除了含有糖類、蛋白質、果膠、有機酸、鐵等外，還含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 蘋果基本資訊...
2017-02-17 -
鮮蘋果
蘋果的功效與作用含豐富的礦物質、氨基酸的功效與作用、維生素等，具有極高的營養價值。蘋果有美容養顏、預防糖尿病、降血壓等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分]...
2017-02-17 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲，延緩衰老，那麼抗氧化水果有哪些呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘： 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
蘋果醋
蘋果的功效與作用醋的功效與作用即蘋果酒醋，簡稱ACV(Apple Cider Vinegar)。含人體所需的19種礦物元素，具有豐富的營養價值及保健作用。常見如蘋果醋減肥。 目錄 簡介 功效與作...
2017-02-17 -
柑桔蘋果 治療便秘的7種水果
在日常的生活中，我們會被很多小毛病困擾著，例如便秘，讓人感覺很不舒服的，那麼我們就要想辦法來解決便秘的問題的，下面小編就給大家說說有效治療便秘飲食方法，七種水果新吃法可以有效治療便秘呢，一起來瞧...
2016-11-24 -
黑木耳蘋果排骨湯的做法
吃對於一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上，你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
宿便排不掉怎麼辦 5種排宿便食療方推薦
5種排宿便食療方推薦 土豆蜜膏 原料：土豆1000克，蜂蜜適量。 做法：先將土豆用榨汁機榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，裝瓶...
2016-01-07 -
蟲草蘋果排骨湯的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的蟲草蘋果排骨湯。 1.準備好所有食材。豬排用涼水泡上2個小時。在豬排浸泡時，把其餘各種主配料，洗淨...
2016-10-25 -
排宿便多喝水是健康排毒的基本準則
排便、喝水，看似簡單的日常習慣，卻很少有人真正做到;排便、喝水是健康排毒的基本準則，眾所周知一個人要想健康，排毒很關鍵;那體內毒素怎麼排除?體內水分怎麼補充呢?下面就一起來瞭解一下吧。 排宿便 ...
2013-05-03 -
有哪些常見的排宿便方法
宿便不僅危害健康，還能讓你長出小肚子。 每天排便，宿便和我沒關係？這個想法大錯特錯哦！先一起認識一下什麼是宿便吧！ 宿便的典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便 人的...
2012-09-18 -
鹽水排宿便的方法是什麼
鹽水排宿便的方法大家有聽說過嗎?鹽水真的可以排宿便嗎?答案是，當然可以啦，而且效果還不錯呢，對於經常的便秘的朋友們，終於找到方法，來解決一直以來困擾著我們的生活，便秘也會影響我們的身體健康，對我們...
2015-02-09 -
薄荷煉乳蘋果排的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關薄荷煉乳蘋果排這道菜的做法。 1.12紅富士蘋果一個 2.21把蘋果削去外皮 3.1把蘋果圈沾上麵粉 4.2切成圓圈...
2016-10-25 -
五種食物幫你排宿便清腸道
1.白開水通便瘦小腹 簡單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白開水，即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。 2.蘿蔔 又名萊菔，分白皮、青...
2017-04-26 -
3大清腸能手，讓你遠離口臭、色斑、大肚腩，排宿便，清腸毒，常吃常健康！
經常聽到農村裡說到一句老話“要叫人不死，腸中須無屎”，雖然說的有點直接，但也是有科學根據的。哪些經常被便秘、肥胖症、口臭所煩惱的，其實大多數原因都是因為體內宿便太多。 想要健康苗條的必要條件是得將...
2017-06-11 -
如何排宿便 推薦5個有效方法
宿便對身體有很大的破壞作用，排除宿便，給你一身輕鬆，換回你的青春也苗條。所以，下面小編就和大家分享關於排宿便有效的方法，供各位閱讀！ 排宿便最有效的方法 食鹽水 濃度不要太高大概5%左右的濃度最為...
2017-07-04 -
怎麼排宿便 推薦6款食物
宿便即腸管內長期停滯淤積的陳舊大便。一般3~5日不解大便而停留於腸管內的糞塊叫宿便。那麼如何快速排除宿便呢？ 排宿便吃什麼好 蜂蜜 適宜腸燥便秘者食用。蜂蜜180克，黑芝麻30克研碎，調和，蒸熟，...
2017-07-12 -
喝優酪乳排宿便嗎 排宿便的6種食物
如果是你也有過大便排不出或是排不淨的感覺，小肚子越來越大，下半身越來越浮腫的情況，這可能是因為大量的宿便堆積在你的體內引起的。其實我們可以從日常的飲食入手，從根本上清腸道排宿便，遠離宿便的干擾。 ...
2017-07-14 -
喝水可以排宿便？怎麼喝效果最好
很多網友問到，每天都有喝水，可是還是便秘，這要怎麼辦？其實喝水也有學問，正確喝水才能排清宿便。便秘的人要多喝水，但有人喝水不少卻依然便秘，是什麼原因呢？那麼究竟怎麼正確喝水排清宿便？ 怎麼正確喝水...
2017-07-28 -
蘋果怎麼吃減肥？早起空腹吃蘋果排毒減肥
我們經常聽到這樣一句話：“每天一個蘋果，醫生找不到我！”蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸止瀉等功效。尤其是青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，有減肥、排毒、美白的功效...
2017-09-29 -
番瀉葉能排宿便嗎
可能很多朋友都在日常食用蘆薈或者是一些其他的瀉藥來幫助自身排除宿便，排出宿便的方式方法多種多樣，建議大家不要盲目的通過服用瀉藥來排出宿便，瀉藥中富含的藥物成分對於自身的結腸會產生很大的刺激性影響，...
2017-10-27
