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愛吃蘋果的人千萬注意這7大禁忌
蘋果是我們日常生活中最常食用的水果之一，它富含豐富的維生素和各種人體所需的微量營養素，不僅能夠補充身體營養還可以預防疾病。然而，吃蘋果這件看似簡單平凡的事情也有很多禁忌和講究，下面，讓我為大家介紹...
2016-09-26 -
小蘋果廣場舞動作分解教學視頻
小蘋果廣場舞是大家都非常熟知的，不僅廣場舞非常流行，而且小蘋果歌曲也風靡全球，其節奏歡快舞蹈有節奏感，給人很強的感染力。下面就讓我們隨著廣場舞視頻教程一起來學習一下吧! 廣場舞的功效 緩解負面情緒...
2017-02-26 -
秋季吃蘋果小心7禁忌
我們知道，蘋果是非常健康的水果，有著多種多樣的功效，但是吃蘋果也有著禁忌，如果不加以注意，蘋果也會變成不好的水果哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吃蘋果禁忌都有哪些吧。 禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核 ...
2016-09-09 -
蘋果不要削皮吃 蘋果連皮吃有好處
如今人們的生活品質提高，吃什麼也都十分的講究，在吃蔬果的時候都選擇把皮消掉，尤其是在吃蘋果的時候，很多人擔心蘋果皮上會有農藥殘留，又或者是討厭蘋果皮的口感和味道，吃前將皮消掉，殊不知這樣的吃法會丟...
2016-09-08 -
糖尿病能吃蘋果嗎
一、糖尿病能吃蘋果嗎研究人員分析發現,每週至少吃5個蘋果的人,患2型糖尿病的風險比不吃蘋果者低23%。蘋果富含天然化合物類黃酮--一種強力抗氧化劑,它存在於水果、蔬菜和穀物中,有研究已經證實,類黃酮...
2016-09-11 -
緩解痛經的療方 紅酒燉蘋果
要想通過食療解除痛經之痛，平時飲食應多樣化，不可偏食。應經常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等；身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、...
2016-12-06 -
冬季吃什麼水果排毒
一、冬季吃什麼水果排毒二、冬季四招基本排毒法三、冬季吃什麼食物排毒冬季吃什麼水果排毒1、檸檬可以排毒每日一杯檸檬水,白皙肌膚輕鬆有。富含維生素C的檸檬,不僅是美白護膚的佳品,還是排毒珍品。在日常生活...
2016-11-04 -
晨起兩個竅門幫你把宿便排光
晨起兩個竅門幫你把宿便排光宿便的典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便。人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食...
2016-02-05 -
斯旺森雙效蘋果醋片 抗老化養皮膚
生活在現在的環境裡面，每天穿梭在受到污染的環境裡，每天吃的食物也是很不衛生的。現在進入冬季，天氣變得寒冷，這一系列的干擾，讓我們的身體很不好，皮膚失去光澤。下面小編給大家介紹一種抗老化，美白護膚...
2014-01-14 -
紅酒燉蘋果治療痛經怎樣呢
每個月來一次的月經，讓女性朋友頗為的煩擾，因為伴隨而來的，是痛經。痛經，在中醫上有“經行腹痛”的說法，這是一種常見的狀況，其治療方法也是紛紜繁雜，各有不同。紅酒：能通經活絡，如氣滯血瘀型痛經病人適量...
2016-12-05 -
紅酒燉蘋果緩解痛經
紅酒燉蘋果活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。美容食療——紅酒燉蘋果做法：蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時...
2016-12-05 -
揭土豆長芽與蘋果之間的神秘關係
有了蘋果土豆不長芽？土豆是常見食物之一，與綠葉蔬菜相比，它的保存時間更長。但長芽一直是土豆儲存的難題。長芽的土豆含有龍葵堿毒素，能導致人食物中毒。美國“生活百事網”最新載文，刊出防止土豆長芽的一個小...
2014-03-25 -
皮膚自然好吃紅酒燉蘋果
蘋果素來享有“水果之王”的美譽，蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。 蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解...
2012-09-28 -
祛痘吃什麼水果好 番茄蘋果香蕉葡萄
祛痘吃什麼水果好蕃茄、蘋果、香蕉、葡萄、奇異果、鳳梨、木瓜、西瓜、檸檬、哈蜜瓜、草莓等都有助於祛痘，另外，苦瓜、黃瓜、黃豆、茄子、白菜、蘿蔔、菠菜、大蔥、胡蘿蔔、南瓜、番茄等富含維生素A的蔬菜對祛痘...
2014-03-25 -
找對時間吃蘋果原來就能減肥
減肥方法很多。找到一個最實際的讓你快速減肥。下面給大家介紹的這個方法。讓你吃的好更減肥!這個問題很簡單，自己決定。 蘋果減肥的魅力就在於，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機...
2012-09-28 -
清宿便排腸毒這物輕鬆就搞定
清宿便排腸毒這物輕鬆就搞定冬筍的功效有哪些？冬棗、冬瓜、冬菇、冬筍簡稱“四冬”。冬天到了就要吃這“四冬”。我們就來看看到底有什麼養生功效。冬筍是竹筍的一種，是竹的嫩芽，品質好的冬筍呈棗核形即兩頭小中...
2016-12-17 -
吃蘋果好處多 進食卻有三禁忌
水果攤上蘋果算是熱門的銷量王了。蘋果皮薄肉多味美價優，重點還含有非常豐富的營養元素。本文將為大家重點推介吃蘋果的好處，同時也溫馨提醒大家謹記吃蘋果的三大誤區。 吃蘋果的好處： ◆ 蘋果含有鞣酸...
2016-09-13 -
五種清理體內宿便的方法
如今的時代，很多人總是喜歡吃一些油炸的，麻辣的，冷凍的，帶有刺激性的食物。如果長期這樣吃下去的話，很容易導致便秘現象的發生。便秘是因為人體內存放了一些垃圾廢物所引起的，那麼要如何清掉體內宿便呢？下...
2016-09-12 -
用鹽洗蘋果其實更健康
現代人都很注意保健，也知道飲食健康的重要性，所以，會非常注意食物的清洗。很多朋友愛吃蘋果，發現現在的蘋果表面都很光滑、漂亮，就會擔心是不是有一定化學物質。專家提示，如果想健康吃蘋果，不妨試試用鹽洗...
2016-09-30 -
常按揉這處竟能排空體內宿便
常按揉這處竟能排空體內宿便要想遠離便秘的煩惱，你可以整體溫灸腹部神闕、天樞、大橫30分鐘，配合睡前點壓神闕10分鐘，效果非常好。此外，我還要介紹幾個被很多人忽視“通便穴”。1迎香鼻子兩側的迎香穴是手...
2016-11-12
