-
蟲草的吃法 6種食譜健康食用蟲草
說起蟲草，可能有的人只是聽說過，但沒見過，但是說到冬蟲夏草，相信大家一定都認識也很熟悉。它是一種十分名貴的藥材，它具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣等多種功效，那...
2014-07-10 -
西洋參的吃法 對比民間七服法哪種更養生
就在平時，西洋參的吃法有很多，老年人都喜歡用西洋參磨粉沖水飲用，認為這樣不僅方便易消化還利於營養的吸收。除磨粉吃法外，西洋參還有哪些服用方法?吃西洋參時我們要注意哪些事項? 西洋參的吃法 1...
2013-10-17 -
蟲草花的吃法 你知道怎麼吃嗎
蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。食用蟲草花對人身體有好處。蟲草花的吃法比起蟲草要多上很多。不同的吃法口感功效也不相同。蟲草花的食用範圍很廣泛。下面介紹幾種蟲草花的吃法希望...
2014-01-03 -
淺析每種蘑菇的營養功效及吃法
誰都知道蘑菇營養豐富、味道鮮美，容易入口，是很多女性十分喜愛的食物，而且蘑菇也是烹調營養美食的一個主要原料。那麼，具體每種蘑菇都有什麼好處，該怎麼吃最好呢?這裡微微健康網就為您詳細介紹每種蘑菇的功...
2012-09-28 -
找出各種蘑菇最適合的吃法
蘑菇已經在我們生活中經常見到的菌類，而且由於現在越來越多的人們認識到菌類對飲食養生的重要性，因為其富含蛋白質、多種維生素和礦物質，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。不過，現在市場上，蘑菇的品種越來...
2014-03-27 -
蘑菇營養高 七種菇類最養生的吃法
編者的話：近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入...
2017-03-08 -
5種蘑菇的最佳營養吃法！
近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入人類最佳飲食結構——“一葷一素一菇”。如今正是蘑...
2017-03-08 -
【吃貨必知】7種蘑菇的最營養吃法
近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入人類最佳飲...
2017-03-08 -
草菇爆炒口蘑做湯 8種蘑菇的最佳吃法
蘑菇有"植物肉"的美稱，營養價值僅次於牛奶。在飲食界，有"1葷1素1菇"最佳飲食搭配的說法，足以看出蘑菇的營養價值。女人吃蘑菇，怎麼吃最健康最養生？小編為你推薦8種蘑菇的最佳吃法。營養界素來認為“一...
2013-08-02 -
金針菇的吃法
金針菇的吃法是非常多的，這一種食物在我們生活上十分多見，且屬於比較美味的菇類食物，下面我們不妨去瞭解一些有關的金針菇的吃法，對於人們的健康和飲食有著極大的幫助。其實對於金針菇的吃法講究較多，卻不能...
2014-04-17 -
蘑菇的做法 教你蘑菇的創意吃法
蘑菇的營養價值很高，很多人也喜歡吃蘑菇，對於新鮮的蘑菇，人們通常會炒著吃或做成湯，而對於蘑菇幹，大家會先用溫水浸泡半天，不過蘑菇幹和新鮮的蘑菇口感是不一樣的。那麼你還知道哪些蘑菇的做法嗎?知道蘑...
2016-05-29 -
杏鮑菇的吃法
杏鮑菇又稱刺芹側耳，是近年來新培育出來的新品種，不僅味道鮮美，而且具有降血脂、降膽固醇等功效，對老人來說是一種比較好的保健菜品。但是很多人都不知道杏鮑菇應該怎麼做才能保證它所具有的營養不流失，所以...
2014-04-30 -
女人多吃菇潤膚補血 7種蘑菇的最佳吃法
談到飲食美顏，你一定首先想到的是檸檬、番茄、胡蘿蔔等富有強效抗氧化作用的抗衰明星食物，但你一定不知道，小小的蘑菇，其實也是你美顏的好幫手。營養界素來認為“一葷一素一菇”是最合理的飲食搭配，這裡的“菇...
2013-12-24 -
雙孢菇的吃法
雙孢菇是食用菇裡很常見的一種了，我們在平時應該都會很常吃到各種各樣的食用菇了吧，它的味道都是很好的，而且是很有營養的，雙孢菇的吃法也很簡單，而且做法也不是很複雜，很多吃過這一蔬菜的人都不會忘記它的...
2014-07-02 -
“菇涼”必知7種蘑菇的最佳吃法
蘑菇含有大量的蛋白質和氨基酸，不僅是營養食品中的佼佼者，還是女人的“駐顏王牌”。蘑菇中含有的硒及多種維生素，可以促進皮膚新陳代謝、抵抗衰老、調節內分泌。市面上蘑菇種類繁多、品質參差不齊，小編教你...
2013-12-18 -
野生蟲草菇的吃法
我們知道野生蟲草菇是非常珍貴的一種食用菌，野生蟲草菇不但美味而且還含有豐富的營養，常吃野生蟲草菇可以起到提高人體免疫力和預防癌症的作用，此外野生蟲草菇還可以起到促進代謝和美容的好處，所以野生蟲草菇...
2015-08-22 -
猴頭菇的吃法
猴頭菇的吃法比較多，我們可以根據自己喜歡的方式，進行製作，那在製作的時候，也都是有一些講究，這樣製作出來的猴頭菇才更加鮮美，猴頭菇不僅可以製作菜肴，也是入藥的好材料，因此說它的吃法，真是有很多，用...
2013-01-05 -
另類的金針菇的吃法
金針菇營養豐富，味道也不錯。喜歡金針菇的人也不少，今天小編就介紹三個金針菇的吃法，快來看看吧。 推薦做法一：涼拌豆芽增智菇 配料：豆芽 做法：將金針菇、豆芽洗淨、用沸水焯熟，金針菇需0....
2013-02-09 -
茨菇的吃法有哪些
我們都知道經常吃一些蔬菜對我們的身體有很多好處，其中茨菇就是最常見的一種天然的蔬菜，沒有農藥和化肥的污染營，養價值是非常的豐富，能夠對身體起到調節咳嗽以及便秘還有活血的作用，而且它裡面微量元素含量...
2015-11-09 -
蘑菇怎麼做好吃 最養生4大家常蘑菇的吃法
近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”；日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”；聯合國糧農組織更是將蘑菇納入人類最佳飲食...
2016-04-29
