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蘑菇的好處 野外長的這東西竟抵過半個醫生
懂得養生的人都知道吃蘑菇的好處非常多，吃蘑菇可以提高身體的免疫力，保持白細胞中的蛋白質成份，這對於抵抗傳染病和抗癌是非常重要的。同時，蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘、促進排毒等功能，這樣看來...
2017-03-05 -
鯽魚的吃法 每週吃只它益氣補虛
鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經。具有健脾開胃、益氣通乳、利水除濕之功效。主治水腫、乳閉、牙痛、腸癖瀉痢、胃弱不思食等症。 每100克鯽魚中含有水分75.8克，蛋白質17.1克，脂肪2.7克，灰分...
2017-03-05 -
豇豆的吃法 這種豆多吃竟可駐顏養身
豇豆性平、味甘鹹，歸脾、胃經。具有理中益氣、健胃補腎、調和五臟、駐顏養身、生精髓、止消渴、解毒之功效。主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。 每100克豇豆含有水分90克，能量30千卡、126千焦，蛋白質2....
2017-03-05 -
糯米酒的吃法 雞蛋米酒產婦最佳食品
導語：糯米酒的吃法。糯米酒又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟，主要原料是糯米，釀制工藝簡單，口味香甜醇美，乙醇含量極少，深受人們喜愛。在一些菜肴的製作上，糯米酒還常被作為重要的調味料。今天四季養生網小編...
2017-03-05 -
生薑的吃法 吃生薑不要削皮
導語：生薑的吃法。生薑特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。還能把人體多餘的熱帶走，同時將體內的病菌、寒氣一同帶出...
2017-03-05 -
春節美味湯圓不得不知的吃法
春節美味湯圓不得不知的吃法1煮湯圓煮湯圓時要多放些水，水燒開後將火調小，見水面有輕微的滾動時，便可將湯圓下到鍋裡，文火煮10分鐘後，鬆軟了即可起鍋食用。2炸湯圓炸湯圓，要用微火、溫油來炸。湯圓下油鍋...
2017-01-11 -
仙靈脾的吃法有哪些
編輯推薦：仙靈脾有哪些功效和作用 仙靈脾又稱淫羊藿，是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。 功用：本品功擅補腎壯陽，古人謂服本品“使人好為陰陽”，並雲“西...
2011-04-22 -
肉蓯蓉的吃法有哪些？
肉蓯蓉的吃法 黑豆制： 取蓯蓉用米泔水漂泡3天，每天換水1次，去盡鹹味，刮去表面鱗葉，切1.5cm厚的片;然後取黑豆5kg炒香，分成3份，每次取1份摻水和蓯蓉用微火煮幹，取出至半幹，再蒸透後...
2011-03-23 -
幹鮑魚的吃法 幹鮑魚的漲發方法
導語：幹鮑魚的吃法。幹鮑魚是鮑魚的一種，分為“淡幹鮑”和“咸幹鮑”。幹鮑魚的烹製需要的時間較長，要用精製的頂湯反復烹製，使“幹鮑魚”能夠充分吸收其它物料的味道，使香味濃郁，肉質豐腴。今天四季養生網...
2017-03-05 -
黑黃豆的吃法 營養藥用價值與黃豆相似
導語：黑黃豆的吃法。黑黃豆是黃豆的一個品種，本質上還是黃豆。味甘性平，是一種清涼性滋養強壯藥。具有祛風除濕、調中下氣、活血、解毒、利尿、明目等功能。今天四季養生網小編向大家介紹，黑黃豆的吃法。 ...
2017-03-05 -
杏仁的吃法 香煎杏仁鱈魚
杏仁的吃法有哪些?杏仁是糕點裡常用到的食材，除了做麵點，杏仁還能做菜吃嗎?鱈魚是非常有營養的一種食物，它和杏仁如何搭配更美味? 杏仁的吃法 主料:鱈魚2塊 輔料:洋蔥20克 雞蛋1個 杏仁片20克...
2017-03-05 -
苦杏仁的吃法
苦杏仁到底能不能吃一直是存在爭議的問題，苦杏仁有毒嗎?不少人不敢吃苦杏仁就是怕吃了會喪命，苦杏仁怎麼吃才不傷人?下麵小編教您苦杏仁的吃法： 苦杏仁介紹 本品為薔薇科植物植物杏、野杏、山杏和東北...
2017-03-05 -
木瓜的吃法 木瓜優酪乳能減肥嗎
吃木瓜有很多的好處，很多女孩子都很喜歡吃，而且木瓜的吃法也有很多種，木瓜優酪乳可以減肥又豐胸嗎?木瓜的功效與作用又有哪些呢?下面一起來看看吧。 優酪乳是牛奶經過發酵製成的，口味酸甜細滑，營養豐富...
2017-03-05 -
木瓜的吃法 木瓜蘆薈酒如何製作
木瓜有既營養又美味呢，吃了木瓜，美容養顏，木瓜的吃法有多少種?木瓜蘆薈酒大家知道如何製作嗎?那麼木瓜的功效與作用又有哪些呢?那麼就看下面的文章吧。 材料：蘆薈鮮葉1千克、木瓜子數粒、米酒1.8千...
2017-03-05 -
火龍果的吃法 火龍果炒蝦仁如何製作
火龍果是一種很健康的水果，火龍果的營養價值也很高，火龍果的吃法有哪些呢?火龍果炒蝦仁如何製作呢?火龍果的功效與作用又有哪些呢?下面就來看看吧。 火龍果炒蝦仁 材料：蝦 火龍果 雞蛋清 蔥花 ...
2017-03-05 -
木瓜的吃法 木瓜牛奶椰子汁如何製作
木瓜除了直接吃還可以製作木瓜牛奶椰子，那大家知道木瓜牛奶椰子汁怎麼做嗎?如何做既營養又美味呢，今天小編給大家介紹木瓜的吃法--木瓜牛奶椰子汁製作方法哦，大家快點來看看學習一下吧。 木瓜牛奶椰子汁...
2017-03-05 -
木瓜的吃法 木瓜香梨茶如何製作
木瓜除了豐胸、減肥、美容等的功效，還有其他的功效嗎?木瓜香梨茶有誰喝過嗎?那麼就讓木瓜香梨茶告訴你哦，如何做既營養又美味呢，今天小編給大家介紹木瓜香梨茶製作方法哦，大家快點來看看學習一下吧。 梨...
2017-03-05 -
木瓜的吃法 木瓜牛奶如何製作
木瓜除了直接吃還可以燉牛奶，那大家知道木瓜牛奶怎麼做嗎?如何做既營養又美味呢，今天小編給大家介紹木瓜牛奶製作方法哦，大家快點來看看學習一下吧。 木瓜牛奶製作方法 材料：木瓜150克，牛奶200...
2017-03-05 -
蘑菇的營養健康做法
【導讀】蘑菇中的蛋白質含量非常高，比一般的蔬菜和水果要高出很多。有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例甚至比牛肉更好。研究發現，蘑菇的營養價值僅次於牛奶。 蘑菇的營養健康做法 小編在這裡給大家介紹蘑...
2016-05-11 -
驚！這才是果蔬最科學的吃法
胡蘿蔔整個烤最抗癌 英國紐卡斯爾大學科學家指出，將胡蘿蔔整個水煮或烤著吃，會使人體獲得的健康化學物質增加25%,其中包括某些已知抗癌物質。 豆類可吃速凍的 豆類在採摘去皮後兩個小時就進行速凍...
2016-02-07
