編輯推薦：仙靈脾有哪些功效和作用
仙靈脾又稱淫羊藿， 是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。
功用：本品功擅補腎壯陽， 古人謂服本品“使人好為陰陽”， 並雲“西J北部有淫羊， 一日百遍合， 善食此藿所致， 故名淫羊藿。 ”說明其有可靠的補腎壯陽作用。 凡腎陽不足， 陽痿不舉， 性功能低下者， 用之恒有佳效。 又能強筋健骨， 祛風除濕， 適用於風寒濕痹， 關節疼痛， 四肢麻木等症。
性味歸經：性溫， 味辛、甘。 歸肝、腎經。
用量用法：常用10～15克， 水煎服。 也可浸酒、熬膏或人丸、散。
現介紹其食療藥膳方如下：
1、起陽酒
海狗腎2副， 淫羊藿、巴戟天各15克， 棗皮、菟絲子、肉蓯蓉各12克， 白酒1-2千克。 將狗腎洗淨， 余藥布包， 同置白酒中密封浸泡20-30天， 每日早晚飲用20-30毫升。 可溫腎壯陽， 益氣生精， 適用於精子活力低下症。
2、淫羊藿酒
淫羊藿60克， 白酒500克。 將淫羊藿洗淨， 瀝幹， 裝入紗布袋中， 紮緊袋口， 置白酒中， 密封浸泡7日後飲用， 每次30-50毫升， 每晚一次。 可益肝腎， 強筋骨， 適用於陰陽兩虧， 命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。
3、淫羊藿狗肉湯
淫羊藿10克， 狗肉1500克， 調料適量。 將淫羊藿布包， 狗肉洗淨， 切塊， 同入鍋中， 加清水適量煮沸後， 下蔥、薑、椒、料酒、草果、茴香、桂皮等， 煮至狗肉熟後， 調味服食。 可補腎壯陽， 適用於腎虛陽痿， 早洩、遺精。
