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蘿蔔粥
《飲膳正要》卷二:蘿蔔粥【處方】大蘿蔔5個(煮熟,絞取汁)【功能主治】治消渴。舌焦,口幹,小便數。【用法用量】上藥用粳米的功效與作用30克,同水並汁,煮粥食之。【摘錄】《飲膳正要》卷二《圖經本草》:...
2017-02-23 -
霜降氣節養生緊記3要點 潤肺喝白果蘿蔔粥
二十四節氣之霜降養生1潤肺霜降前後也是呼吸系統疾病的發病高峰期。雖然此時天氣變化不大,但是氣溫逐漸降低,如果調攝不當,一些常見的呼吸道疾病,如過敏性哮喘、慢性支氣管炎、上呼吸道感染等疾病就會復發。老...
2014-10-20 -
胡蘿蔔粥
《本草綱目》:胡蘿蔔粥【處方】新鮮胡蘿蔔 粳米的功效與作用各適量【制法】將胡蘿蔔洗淨切碎,與粳米同入鍋內,加清水適量,煮至米開粥稠即可。【功能主治】健脾和胃,下氣化滯,明目,降壓利尿。適用於高血壓以...
2017-02-28 -
蕎麥胡蘿蔔粥做法大全 降糖就得這麼吃
蕎麥胡蘿蔔粥做法大全原料:蕎麥粉50克,胡蘿蔔100克,醬油、料酒、蔥各適量。做法:把胡蘿蔔洗淨,切成小丁;蔥洗淨,切末。鍋內加水,再加處理好的胡蘿蔔、蔥一起煮,將近煮開的時候,加料酒、醬油調味。蕎...
2014-07-30 -
大米胡蘿蔔粥
【處方】胡蘿蔔約250克 粳米的功效與作用50克【制法】將胡蘿蔔洗淨切片,與大米同煮為粥。【功能主治】寬中下氣,消積導滯。適用于小兒積滯、消化不發。【用法用量】空腹食,每日2次。【摘錄】《壽世青編》
2017-03-06 -
眾多媽咪力薦月子下奶食譜之——羊肉蘿蔔粥
產婦催乳食譜:羊肉蘿蔔粥原料:羊肉(瘦) 500克輔料:陳皮 5克 白蘿蔔 100克 高粱米 150克調料:大蔥 5克 薑 5克 黃酒 10克 五香粉 10克 味精 10克 香油 25克製作方法:1...
2016-12-29 -
消食順氣蘿蔔粥
(1)蘿蔔粥 原料:新鮮蘿蔔約250克,粳米100克。 制法:將新鮮蘿蔔洗淨切碎,與粳米同煮。或者用鮮蘿蔔搗汁後和米共同煮粥。可供早晚餐,溫熱食。 功效:蘿蔔粥可以化痰止咳,消食利膈,治消渴。可用...
2017-03-07 -
蘿蔔粥寬中下氣 冬季喝粥有哪些好處?
冬季喝粥是非常有好處,那麼冬季喝粥要注意哪些呢?喝粥有哪些好處呢?下面就來瞭解一下冬季喝粥的好處。喝粥也是保健養生的一個好方法,喝粥可以起到促進消化,增強食欲,預防便秘,調節腸胃,延年益壽等功效,尤...
2014-01-28 -
胡蘿蔔粥名目 喝對粥可預防老花眼
老花眼是由於年紀一大氣血漸損,肝腎等器官漸漸衰老精氣虧損,不能榮養眼目所致。中醫專家認為要多注意用眼保健可以很好的預防很減緩視力的衰退。下面介紹幾款防治老花眼的中醫藥膳。 1、何首烏粥 何首烏...
2012-06-12 -
薏豆蘿蔔粥
配方:薏米30克,白扁豆30克,鮮山藥30克,白蘿蔔60克,粳米60克。 制法:鮮山藥去皮切塊,白蘿蔔切塊,薏米、白扁豆、粳米、加清水適量煮粥,10分鐘後加入山藥、白蘿蔔,熬至粥稠。 功效:健脾祛...
2017-03-08 -
皮蛋瘦肉胡蘿蔔粥的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的皮蛋瘦肉胡蘿蔔粥。 1.1把胡蘿蔔、皮蛋切成粒!(皮蛋我是用手掰的)。 大...
2016-10-25 -
綠豆胡蘿蔔粥的做法
我們每個人都應學會愛自己,愛自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,綠豆胡蘿蔔粥的做法很簡單,如果很想自己做飯,但又對自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。 1、準備...
2016-12-08 -
豬肝胡蘿蔔粥的做法,吃豬肝要注意什麼?
營養專家稱,豬肝的營養含量明顯超過了豬肉,而且豬肝當中含有的維生素也比雞蛋、乳製品、魚肉豐富,因此,多吃豬肝可以起到護眼名目的作用。那麼,豬肝怎麼吃?建議大家可以用豬肝熬粥。 豬肝胡蘿蔔粥 原料 大...
2016-09-29 -
玉米胡蘿蔔粥的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的玉米胡蘿蔔粥 1.玉米半個。 2.將玉米掰...
2016-10-25 -
止咳平喘 白果蘿蔔粥的做法
配料: 白果6粒,白蘿蔔100克,糯米100克,白糖50克。 做法: 蘿蔔洗淨切絲,放入熱水焯熟備用。先將白果洗淨與糯米同煮,待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘,拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。 ...
2012-10-25 -
紅蘿蔔粥的功效是什麼
冬天,大家都喜歡吃熱騰騰的東西,特別是在寒冷的早上,如果有一碗熱乎乎的粥擺在你面前,相信被窩對你的吸引力就會大大減弱。其實粥是非常好的一款早餐,既簡單又方便,可以利用冰箱裡前一天晚上剩餘的食材,來...
2015-12-21 -
胡蘿蔔粥營養好嗎
很多人在製作米粥的時候喜歡在裡面加入各種各樣的食材,加點蔬菜可以讓米粥的營養價值提高,在製作米粥的時候還有很多人喜歡添加胡蘿蔔,胡蘿蔔對人們身體的好處很大,吃胡蘿蔔還有提神安神的作用,吃胡蘿蔔是因...
2015-12-21 -
羊肉胡蘿蔔粥的做法是什麼
羊肉的營養價值,相信大家都瞭解吧,尤其是在冬天的時候可以說是吃羊肉的最佳季節,而且羊肉還可以搭配比較多的美味食物,例如羊肉和胡蘿蔔一起煮粥,營養價值就很高,那麼下面我們就為大家來具體介紹一下,它的...
2015-12-19 -
胭脂蘿蔔粥的做法
面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示胭脂蘿蔔粥的做法。 1.把準備好的大米和蘿蔔...
2016-10-25 -
紅蘿蔔粥的做法
紅蘿蔔,富含胡蘿蔔素,葡萄糖還有澱粉,這些都是利於我們的身體健康保健的,而且紅蘿蔔還有各種各樣的吃法,我們可以完全按照自己的口味去選擇,下面我們就去看看紅蘿蔔粥的做法,尤其適合老人和小孩子食用。那...
2014-07-27