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烘焙剩下的蛋清蛋黃怎麼辦?內附蛋黃醬做法!
有很多甜點,都是只需要用到蛋黃或者蛋白的。這樣,就常常有多餘的蛋白或蛋黃剩餘下來——處理這些剩餘的蛋白蛋黃,往往成了我們很頭疼的問題。 其實,如果剩下的是蛋清,那麼一點兒也不用擔心,它非常容易保存...
2017-03-06 -
吃雞蛋不吃蛋黃對嗎
許多人對於含脂肪、膽固醇較高的食物,存有恐懼心理,錯誤地認為這類食物要禁食,否則就會患心血管病或使原有病情加重,因此,主張吃雞蛋只吃蛋清,不吃蛋黃。卻不知雞蛋的營養素主要集中在蛋黃裡,實際上,禁食...
2016-02-29 -
女性缺鐵的14個表現 如何補鐵
鐵是產生血紅蛋白的重要元素,血紅蛋白可以説明紅細胞在你的身體中攜帶氧氣,所以如果缺鐵會導致貧血。如果已經開始出現以下的14個徵兆,就趕快去醫院做個鐵蛋白檢測吧! 1、容易疲倦 易乏是最常見的缺鐵表...
2017-03-06 -
孕婦飲食補鐵有誤區,孕媽媽們該如何補鐵呢?
女性在懷孕期間飲食也都是需要注意,尤其是一些女性根本不注意自己選擇的食物對身體是否健康,這樣很容易造成胎兒發育不完全,同時對危害自身,那有些孕婦在懷孕的時候,都是會缺乏一些營養,因此在補充的時候,...
2013-12-20 -
長期不吃雞蛋黃易致寶寶口腔潰瘍?寶寶口腔潰瘍怎麼辦
口腔潰瘍是常見的一種疾病,寶寶抵抗力較差,也容易出現口腔潰瘍的情況,患了口腔潰瘍,嘴巴會很疼的,也會影響到寶寶的進食,那麼寶寶口腔潰瘍的原因有哪些?1、口瘡。屬於比較常見的口腔潰瘍的原因,但病因不一...
2016-01-25 -
蛋黃油搽劑
【處方】羊油1公斤,雞蛋的功效與作用20個,丁香100g,黑種草籽100g,紅芥子100g,黑芝麻的功效與作用100g。【制法】羊油置鍋內滾開,雞蛋取黃,倒入油鍋內,炸至褐色,用勺把蛋黃搗成小塊,約...
2017-03-06 -
少女情緒煩躁時 需要補鐵
有不少進入青春期的少女常有情緒不穩定、容易疲乏、注意力不集中、記憶力減退及學習成績下降等現象,這與少女體內缺鐵有密切關係。下面為你提供內容 快點跟和小編去看看吧! 鐵是人體健康必需的微量元素之一,...
2012-09-28 -
經期補鐵 7招擁有健康卵子
怎樣才能夠讓那個卵子更健康,更活躍呢?專家給出如下建議: 1、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!月經期間,經血會帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間...
2015-01-15 -
看寶寶口唇顏色知曉缺鐵情況 補鐵要注意幾點
隨著寶寶的逐漸成長,對營養元素的需求也是在不斷的增加,寶寶缺鐵就很容易導致貧血,影響免疫功能,甚至影響到寶寶的生長發育,因此,預防寶寶缺鐵就成了每個家長的必修課,寶寶缺鐵有什麼症狀呢?嬰兒缺鐵的症狀...
2016-03-11 -
嬰兒缺鐵怎麼補? 要如何及時給寶寶補鐵
嬰兒期最常見的就是缺鐵性貧血,為什麼嬰兒會缺鐵呢?嬰兒缺鐵的症狀有哪些?寶寶出現缺鐵的時候要怎麼辦才好呢?嬰兒缺鐵的症狀鐵對所有重要器官的正常運轉都至關重要。它的主要作用是提高血紅蛋白含量,即紅細胞...
2016-02-14 -
寶寶貧血怎麼回事?多吃補鐵食物預防
每個孩子在出生之後,都要定期的進行體檢,很多孩子在體檢的時候,被檢查出患上了小兒貧血這種疾病,大家都不知道為什麼孩子會患上這種疾病,也不知道孩子從什麼時候開始患病的。寶寶貧血是怎麼回事?長期貧血患兒...
2016-01-21 -
5月櫻桃成熟了 多吃櫻桃美容養顏還補鐵
吃櫻桃有哪些好處?1櫻桃是治婦科病的良藥櫻桃含鐵極其豐富,每百克鮮果肉中鐵含量是同量草莓的6倍,棗的10倍,山楂的13倍,蘋果的20倍,居各種水果之首。女性的生理特點決定其容易缺血貧血,青春期女孩生...
2016-05-11 -
吃雞蛋黃上火嗎?雞蛋黃的營養價值有哪些?
雞蛋黃的營養價值非常的豐富,並且是我們生活中隨處可見的一種食物,但是很多人都覺得經常吃雞蛋黃會上火,有的時候不敢食用,那麼吃雞蛋黃會上火嗎? 雞蛋黃的營養價值1.促進新陳代謝 雞蛋黃中的卵磷脂可以有...
2016-12-20 -
吃鴨蛋黃上火嗎?鴨蛋黃的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求,但是每種食物的營養價值和功效都是不同的,如果飲食不當就容易導致身體上火,下面一起看一下吃鴨蛋黃會上火嗎? 鴨蛋黃的營養價值鴨蛋黃含有豐富的蛋白質,礦物質,尤其是鐵...
2016-12-20 -
補鐵的食物有哪些,什麼食物補鐵效果做好呢?
鐵在人體的血液中起著非常重要的作用,如果缺鐵,會導致貧血和智力下降,而最新的醫學研究結果顯示,缺鐵會使DNA受損,誘發腫瘤。尤其是對於貧血的患者,補鐵是很有必要的。我們通過食物攝取營養,因此如果想...
2013-12-17 -
兒童營養食譜,補鐵不成問題
鐵是人體必不可少的微量元素之一,即使是兒童,也有補鐵的必要。在制定兒童營養食譜的時候,千萬不能少了鐵元素的攝入。那麼補鐵的兒童營養食譜應該如何制定呢? 兒童補鐵宜吃豬牛羊肉 孩子家長們普遍認為“”...
2012-09-28 -
怎樣提高孕婦補鐵效果?
女性在懷孕的時候,都是要注意身體營養元素,很多孕婦是很容易缺乏鐵,所以在補鐵的時候,也都是要選擇好的方法,這樣對自身身體健康才會有很好的幫助,那怎樣提高孕婦補鐵效果呢,這就要看孕婦選擇的補鐵方法,...
2013-12-23 -
女性保養卵巢12大妙招 來月經時多補鐵
卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官,女性保養卵巢特別重要,卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老,青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢?以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、服用維生素...
2015-12-29 -
法國健康與醫學研究所:補鐵過量小心帕金森
11月1日訊法國健康與醫學研究所10月27日公佈的一項研究表明,鐵攝入過量會導致神經細胞退化,從而引發帕金森病。這一研究成果已經發表在最新一期的美國上。為了驗證鐵攝入過量與帕金森病之間的關係,研究人...
2012-09-28 -
補血補鐵五大做法是錯誤的
【導讀】你知道嗎,補血補鐵五大做法是錯誤的!提起補血,不少女性想到的就是多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物,可是,這都是不科學,甚至可能對身體有危害。要想面色紅潤、身體好,就要避開補血的誤區。下面小編介...
2016-03-03