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百麥安神飲
【處方】百合的功效與作用30克,淮小麥30克,蓮肉15克,夜交藤15克,大棗的功效與作用的功效與作用10克,甘草的功效與作用6克。【功能主治】益氣養陰,清熱安神。主氣陰兩虛,虛熱內擾,心神失養。(神...
2017-02-18 -
瀉肝安神湯
【處方】生珍珠母30克,鉤藤15克,丹參15克,夏枯草的功效與作用15克,朱茯神10克,合歡皮10克。【功能主治】瀉肝安神。主肝火亢盛,上沖於心。【用法用量】水煎服,每日1劑,日服2次。【摘錄】彭述...
2017-02-18 -
便宜的四時神藥 可寧心安神祛濕
自古中醫講究治未病,但是該如何治呢?其實生活中有便宜易得的四季養生神藥,功效廣泛而使用又不分季節,它就是茯苓。 茯苓為四時神藥 因為茯苓性味甘、淡、平和,入心經、肺經、脾經和腎經,因此在治病...
2016-07-04 -
它是補藥之長能生新肌補氣血
進補一直是還是大家討論不斷的話題,中醫經過幾千年的歷史演變,為我們留下了一大筆財富,其中一些中藥材不僅能夠滿足女性的美容養顏需求,還能也改善男人的體質。而我們今天要給大家介紹的這種藥材具有補藥之...
2016-07-04 -
失眠怎麼調理? 6個飲食調理方 安神助眠
方法步驟: 01 百合蓮子粥:取幹百合、蓮子(帶芯,水中泡發)、冰糖各30克,大米100克。幹百合、粳米、蓮子一同放於鍋中熬煮,快熟時加入冰糖。此粥清熱養陰、潤肺安神,適合失眠多夢伴心火旺盛、焦慮...
2014-10-21 -
失眠怎麼調理 13款安神養心粥 讓你不失眠
方法步驟: 01 糯米麥粥:取糯米50克和小麥60克,加清水同煮成稀粥,食時加糖調味,早晚食用。功效:養心神,補腸胃,強氣力,斂虛汗。適合失眠多夢、神經衰弱、婦女心神不寧、小兒脾虛、自汗神疲、晚上...
2014-10-21 -
立冬養生:推薦三杯溫腎補氣茶
11月7日迎來立冬節氣。《月令七十二候集解》說:“立,建始也”、“冬,終也,萬物收藏也。”立冬,意味著冬季正式來臨,草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。 俗話說,“冬季進補,來年打虎”。恰當...
2016-11-04 -
補氣活血偏方
中醫補氣活血的偏方 方一:牛乳250克,粳米100克,白糖適量。粳米淘洗乾淨,放入鍋中,加清水,煮至半熟時,再加牛乳,煮至粥成,調以白糖進食。 本方有大補陰血功效。適用于虛弱勞損,形體羸瘦。 ...
2017-02-18 -
安神補心丸
安神補心丸用法用量 組成:丹參、五味子(蒸)、石菖蒲、安神膏(合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤、地黃、珍珠母、女貞子(蒸),滑石粉。 用法:口服。一次15丸,一日3次。 安神補心丸的功用主治 功...
2017-02-18 -
“五紅湯”是補血補氣的最佳品
方法步驟: 01 補血補氣佳品——五紅湯 材料:5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅豆、20顆紅花生。做法:將上述材料洗淨,放入煲湯罐中。大火燒開後,用小火慢燉30分鐘即可。五紅湯對人體無任何...
2015-09-22 -
補氣類食物鵝肉
在諸多的肉內食物中,鵝肉算是我們吃的比較少的一種。但是吃過鵝肉的人很多,知道鵝肉的作用的人不多。這裡小編來和大家說說在中醫飲食營養學科裡,對鵝肉的介紹。喜歡吃鵝肉的朋友快來看看吧!看看補氣類食物...
2016-06-20 -
補氣類的食物黃鱔
黃鱔,很多人都吃過。但是對於黃鱔的作用,瞭解的人並不多。這裡小編給大家介紹下在著名學科中醫飲食營養學科裡,黃鱔的作用是如何被解釋的?可能很多人沒想到黃鱔也是補氣類的食物。有興趣的一起來瞭解下吧!...
2016-06-20 -
補氣類食物香蕈
我們都知道香菇,這是一種味道非常鮮美的真菌食物。這裡小編想和大家來說說在中醫飲食營養學科裡,是如何介紹香菇的。據悉,香菇被叫做香蕈。而且香蕈是屬於補氣類食物。喜歡吃的朋友一起來看香蕈的作用吧! ...
2016-06-20 -
補氣血八款靚湯提亮膚色養顏
一、糖茶 [茶方]茶葉2克,紅糖10克。 [制服法]開水沖泡。 [功效]有補中益氣,和胃消食功效,用於大便不通、小腹冷痛、痛經。 二、升壓藥茶 [茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、...
2016-05-30 -
夏季養心推薦兩款安神湯
夏季養心安神湯 豬心棗仁湯 材料:豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。 做法:把豬心切成兩半,洗乾淨,汆水後放入淨鍋內,然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入,加入適量水置火上...
2016-05-24 -
氣血不足 教你食療補氣血
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。 氣虛:即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。 血...
2016-04-30 -
補氣喝什麼茶
氣虛的話對我們的身體健康是會帶來很多不利影響的,尤其是對於女性而言經常性的會出現氣血不足等問題,會讓自己的氣色越來越暗淡,而且更容易受到一些疾病的影響,所以說我們就需要更加注重補氣的工作,那麼你知...
2017-02-19 -
祛除體內一物竟能補氣血
現在的人大多數都是氣血不足,氣血不足就導致體內寒氣重,寒氣重怎麼辦呢?如何去除體內寒氣?中醫上講究,先養足氣血才能去除體內的寒氣。寒氣太重會導致什麼樣的後果呢?下面隨著小編一起來看看怎麼去除體內寒氣...
2015-11-25 -
氣血不足最佳的補氣藥材
【導讀】現在生活壓力越來越大,大家都該為自己的身體負責,氣血影響著一個人的精氣神,對身體健康至關重要,那對於氣虛調養方法有哪些?氣血不足最佳的補氣藥材有哪些呢?可以通過中醫來調理嗎?具體哪些中藥可...
2015-03-15 -
水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養?1早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟動中,消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17