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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
溫肺補腎的有效保健養生食療法
菜名：核桃仁雞丁 原料： 雞脯肉２５０克，核桃仁１００克，水發香菇１５克，玉蘭片１５克，火腿１０克，雞蛋清１個。 製作： 將雞脯肉去筋切丁，用雞蛋清和濕澱粉漿好。香菇、玉蘭片，火腿切成小...
2012-08-07 -
補腎健脾的養生保健食療法
菜名：蟲草酒 原料：冬蟲夏草２０克，白酒１０００克。 製作： 將蟲草研碎，裝入紗布袋內，紮緊袋口，置於瓷壇中，加入白酒，密封壇口。每日振搖１次，７天后改為每週１次。浸泡１５天以上。 服法...
2012-08-08 -
腎病綜合症的保健要注意補腎方法
腎病綜合症由於發病原因複雜，往往在治療上以護腎為主，再需找病因進行治療。在腎病綜合症保健上，也是以補腎為主的，但是很多人用錯了方法，不但腎病綜合症保健效果不佳，反而加重了腎的負擔。 腎虛分陰、陽...
2012-05-24 -
保健:適合女性的補腎食物
山藥性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚...
2010-12-07 -
補腎壯陽的保健品
腎臟的功能就是能夠分泌出尿液，能夠將那些毒物，新陳代謝後的廢物，以及殘留在體內的藥物等都通過尿液的方式排泄到體外，這樣就會減少人體內的中毒的現象。而且腎臟還可以起到就是對酸堿平衡的調節作用，而腎虛...
2013-08-08 -
中醫保健 男性要如何補腎
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 男性想要健康就需要多注意腎臟的保護，健康的腎才能幫助男性更好地生活和工作。大男人應該有個強壯的腎臟，廣大的的男性朋友應該怎麼做呢？ 1、吞津養腎 口腔中的唾液...
2015-03-02 -
糖尿病枸杞食療保健菜——枸杞腰片補腎湯
功效：補肝益腎。 原料：豬腰150克，枸杞25克 調料：高湯、鹽、味精、蔥段、薑片、香油、香菜段、植物油各適量 做法： 1、豬腰對剖開，剔去筋膜，洗淨，切片，入沸水鍋中汆水，撈出洗淨，控幹。枸...
2015-10-26 -
秋季養生保健 11類食物補腎健脾
現在的很多男性朋友都在關注養生的話題，總是在尋找各種方法補腎保健！很多人選擇購買昂貴的保健品達到養生的目的，其實生活中有許多的飲食補腎方法，你們都知道怎樣飲食才能補腎嗎？今天小編給大家普及一下秋季養...
2016-04-29 -
保健按摩 男性常搓三部位可補腎健腦
隨著工作壓力的增大，現在男人的身體健康越來越差，尤其是那些經常奔波于飯局的男人，更是受到重大威脅。小編告訴你常搓三大部位可以強腎健腦，留住男性健康。 男性常搓三部位可補腎健腦 搓面部 在疲勞時搓一搓...
2016-05-01 -
養肝補腎提神的日常保健小方法有哪些？
很多人覺得，養生是件有學問又有講究的事，離自己很遙遠。其實不然，很多養生方法，不僅簡便易行，而且行之有效。比如在沒有現代文明的古代，人們的一些養生方法就既實用又有效。今天分享給大家一些這樣養生的小動...
2017-03-28 -
補腎的保健品每天吃一定安全有效嗎？
現在特別流行網購，據賣家稱，相比其他產品，保健品在網上銷售量始終位列前茅，這或許與男人補腎有關。很多男人為了讓腎臟更強大，每天都在堅持吃保健品，結果吃了一大堆，錢也花了不少，效果就是不理想。 這是為...
2017-04-07 -
10月保健最佳辦法，黃金補腎“倒三角”
天氣逐漸轉涼，陽氣要蟄伏起來 ，那麼蟄伏的部位在哪兒呢，就要下沉于丹田，所謂丹田，指的就是關元。 關元，關乎人體的元氣，元氣是能夠讓人體身體更健康，壽命更長的氣，又叫先天之氣。咱們看武林小說裡，如果...
2017-10-24
