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痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言，因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手，那...
2017-02-09 -
壯陽補腎的一些方法
方法步驟： 01 驢肉——俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯...
2016-07-29 -
中醫補腎的常見藥物 男性補腎的常見誤區
中醫是如何補腎的呢？男性補腎往往都會選擇中成藥或者中醫小偏方，不過選擇中醫補腎要選對藥材和方法，這樣才會有效果。下面為大家介紹一下中醫補腎的常見藥物和小偏方都有哪些吧。中醫補腎的常見藥物大補陰丸滋陰...
2016-12-20 -
緩解眼疲勞 推薦幾款緩解眼疲勞的食譜
每天電腦族都會花費大量的時間用眼看電腦，長期以往用眼過度會使眼睛很疲勞。那麼，電腦族如何緩解眼疲勞呢?緩解眼疲勞的方法有哪些呢?下面，跟著小編一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期對著電...
2016-03-21 -
男性補腎的穴位是哪些？
方法步驟： 01 太溪穴--提高腎功能 腎是人的先天之本，人體的元陰和元陽都來源於它，所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經的原穴，是彙聚腎經元氣的“長江”，所以古人稱太溪穴為 “回陽九穴之一”，認為...
2016-07-22 -
冬季男性補腎的10道食譜
第一道：公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 第二道：麻雀2只，去毛及骨髒，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。 第三道：韭菜子，菟絲...
2010-11-15 -
秋季養生補腎的3大食譜
1、韭菜粥 配料 韭菜20克，大米90克。 制法 大米煮成粥，將熟時放入韭菜，溫熱空腹食之。 主治 溫腎壯陽。用於腎陽虛衰、陽痿滑精，防止性功能減退。 2、枸杞葉粥 配料 鮮枸杞葉25...
2010-10-09 -
春節補腎壯陽的食譜大全
蝦皮炒韭菜 韭菜250克洗淨切段，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量，用香油將蝦皮略炒，加韭菜、醬油、食鹽炒熟，再調入味精食用。有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適用於食欲不振、陽萎早洩等。 ...
2011-01-29 -
對於日常的食療補腎的方法都有什麼呢
導讀：我想腎虛的患者都會被醫生建議常吃一些補腎的食品吧，那麼怎樣才能更合理的去補腎呢，我們應該吃那些食物對補腎有幫助呢，下面我們就來一起去看一下食療補腎的方法都有什麼吧。食療補腎的方法都有什麼呢：...
2015-07-22 -
秋季養生補腎的三種食譜
入秋後，天氣漸寒，人體熱量散發較多，為了抵禦嚴寒，人體需要產生較多熱量才能維持人體體溫。腎陽有促進機體的溫煦、運動、興奮和化氣的功能，因此，這一時期是補腎的最佳時節。 下面介紹幾種補腎食譜。...
2012-10-19 -
溫補脾腎的食療保健食譜匯總
菜名：雪鳳鹿筋湯 原料： 雪蓮花３克，蘑菇片５０克，幹鹿筋２００克，雞腳２００克，火腿２５克。 製作：將鹿筋用冷水洗淨，加入沸水浸泡，水冷再換。反復多次，待鹿筋發脹後（約需２天），修好淨筋...
2012-08-08 -
春季吃枸杞補腎的養生食譜
枸杞粥 白米1杯，山藥300克，枸杞2大匙，水8杯。白米洗淨瀝幹，山藥去皮洗淨切小塊。鍋中加水8杯煮開，放入白米、山藥、枸杞續煮至滾時稍攪拌，改中小火熬煮30分鐘即成。此粥能滋補肝腎，益精明目...
2013-04-16 -
女人滋陰補腎的七大調經食譜
滋陰食譜概述陰虛是指由於體內津液精血等陰液減少，以陰虛內熱為主要特徵的體質狀態。先天不足、或久病失血、縱欲耗精、積勞傷陰都可導致陰虛病症。這篇文章我們來給女性朋友推薦7道美味，都是滋陰養血補腎調...
2011-03-31 -
男性補腎壯陽的食譜
蝦仁甘，性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此...
2011-02-23 -
補腎陽虛的食譜有哪些呢
腎功能的好壞與否直接影響著男性的心情，當男性發現自己的腎功能方面出現問題的時候，就會感覺十分的挫敗，因此對於男性來說，要多關注補腎陽虛的食譜，在平常生活中也要嚴格的對照食譜進行用餐，這樣才能保證自...
2015-10-25 -
六款補腎壯陽的食譜
腎是男人的根本，主導這男性的生長發育，主藏精，然而有許多的因素都可能傷害到腎臟，譬如不良的飲食習慣，不規律的生活和環境的污染都有可能會影響到男性的腎功能。一起來瞭解一下補腎壯陽的六種菜譜吧！ ...
2013-06-02 -
如何補腎養腎？補腎養腎的食療方法
在日常生活中很多人因為工作的忙碌加上生活的壓力經常不注意作息時間和飲食規律，這會導致一些腎臟疾病的發生，腎臟是人體重要器官，腎臟出現問題就會導致身體容易勞累，也會導致免疫力下降，在生活中可以多吃一...
2017-07-26 -
腎不好吃什麼？推薦7種補腎養腎的食物
腎，主藏精，為人體生命之本源。養腎補腎對於我們來說是很重要的，如果腎不好就會嚴重影響身體健康，因此對腎的養護尤為重要。那麼，如果腎不好，我們應該要多吃些什麼呢？簡言之，腎不好，當然應該多吃些養腎補腎...
2017-09-14 -
女性也會腎虛 為女性補腎的營養食譜
女性腎虛吃什麼好呢？人們往往認為腎虛是男人才會出現的症狀，其實這是完全錯誤的看法，女性也同樣會出現腎虛的症狀。女性腎虛有什麼辦法可以調理呢？在這裡，推薦一下女性補腎的食譜吧。女性腎虛吃什麼食物枸杞子...
2017-10-03 -
吃什麼壯陽補腎 男士夏日補腎的十大食譜
夏日炎炎，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，這時候很可能是腎氣不足，是腎功能下降的表現，這時候去補腎就顯得很有必要了，在這裡推薦一些補腎良方，希望助需要補腎的各位男士一臂之力。 十大實用補...
2016-04-29
