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鵪鶉蛋可做補腦丸
辦公一族用腦量太大，為了給自己補腦，很多人會選擇經常吃點這個丸、那個素的。其實，與其花那麼多錢買“化學食品”,不如每天吃幾個鵪鶉蛋，這可是天然的“補腦丸”. 鵪鶉蛋可以說是腦力勞動者的最佳補養品...
2015-06-21 -
老年人怎麼補腦 15種食物常吃健腦
大腦每天都在高速運轉，養腦健腦是現代人養生的“必修課”。特別是老年人隨著年齡增加開始出現記憶力衰退，思維能力下降等症狀。這種因衰老而記憶力減退是免不了的事情，所以老年人要注意健腦補腦。那麼老年人...
2016-10-18 -
銀沙百合湯具有補腦強心功效
銀耳，俗名白木耳。銀耳既是藥品，也是滋補珍品。始載於清朝《本草再新》。味甘、性平；具有滋陰潤肺、益胃生津、和血養榮、補腦強心的功效。主治虛勞咳嗽、乾咳少痰、痰中帶血、虛熱口渴、大便幹結、便血、高血...
2015-07-16 -
春季吃什麼能補腦
人，生有三六九等，誰都希望自己聰明過人，具備過目成誦的記憶，精通各業的能人。因為聰明就能達到，事事都能得心應手，事半功倍；行行都能名列前茅，創造財富。那麼春季應該吃什麼才能變得聰明呢？ 一、魚：...
2013-04-11 -
補腦食物有哪些 孩子吃了它必定聰明
導讀: 在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品，吃什麼補腦呢?補腦的食物有哪些呢?生活中，補腦的食品實在是太多了。補腦食物有哪些?下面小編一一為大家介紹補腦的食品吧!一起來看看吧!…… ...
2017-03-07 -
7種補腦效果最佳的食物
【導讀】7種補腦效果最佳的食物嗎，“不幸的是，我們的大腦回路是很脆弱的，”臨床研究員兼《補腦的有力食物》作者，巴納德說。“有些時候，就是會想不起一個名字或者一個單詞，雖然是你平時熟知的東西。”他解...
2015-06-03 -
吃什麼蔬菜補腦
吃什麼蔬菜補腦? 1、西蘭花 “蔬菜皇冠”西蘭花，不僅營養成分含量高，而且還十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和胡蘿蔔素等。其中的維生素K有助於增強大腦活力。 2、菠菜...
2015-08-17 -
鵝蛋怎麼吃補腦
鵝蛋我們日常生活中很少吃它，不是因為它的營養價值不行，而是因為它不像雞蛋那樣產量多，那麼經常鵝蛋有哪些作用呢?鵝蛋都有哪些吃法呢?下面就跟小編一起來看看吧。 鵝蛋怎麼吃補腦? 鵝蛋自古就是有...
2015-08-17 -
補腦吃什麼 補腦的食物有哪些
近幾年學生不論是心理的還是生理的壓力都越來越大，這就血需要我們在平時的飲食方面多加關心孩子的健康發展，那麼有哪些食物是能補腦的呢下面就跟小編一起來看看它們都有哪些吧。 一、補腦吃什麼推薦個6食...
2015-08-17 -
孕婦吃什麼給胎兒補腦
1、核桃 補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口癒合。另外，核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的准媽媽，可以把核桃作為...
2015-08-17 -
吃什麼補腦 推薦大家四款補腦食療方
一個靈活的大腦對每個人都非常重要，但是腦部發育的好需要通過飲食來調理。那麼你知道吃什麼補腦嗎?你知道補腦的食物有哪些嗎?你知道健腦食品有哪些嗎?今天小編推薦大家四款補腦食療方，趕緊來看看吧。 ...
2016-03-26 -
失眠怎麼辦 推薦7款養生湯幫你安神補腦
你經常失眠嗎?你因為失眠而惱怒過嗎?確實，失眠不僅影響我們的生活品質，對我們的身心健康也造成了一定的影響，那麼失眠怎麼辦?有哪些治療失眠的食物呢?別著急，今天三九養生堂的小編就來推薦這7款養生湯幫...
2016-03-27 -
十類食物安神補腦效果好
【導讀】對於從事腦力勞動的人們來講，一定要多吃一些安神補腦的食物。因為腦力勞動的工作是消耗腦力的，如果長期的腦力的消耗就會使得患者的大腦受很大的影響，所以就要吃一些補腦的食物，那麼什麼食物安神補腦...
2015-05-14 -
核桃補腦的誤區
【導讀】多吃核桃有補腦的功效，但是怎麼樣吃最補呢，這是很多人研究的話題，保健專家建議說在吃核桃的時候要注意避免下面的核桃補腦的誤區，來看看核桃補腦的誤區有哪些吧。 核桃補腦的誤區 誤區一：急功...
2015-05-13 -
吃十類食物安神補腦
【導讀】對於從事腦力勞動的人們來講，一定要多吃一些安神補腦的食物，因為腦力勞動的工作是消耗腦力的，如果長期的腦力的消耗就會使得患者的大腦受很大的影響，所以就要吃一些補腦的食物，才能讓大腦吸收到更多...
2015-05-04 -
安神補腦粥的做法有哪些
【導讀】喝粥也可以起到安神補腦的作用，那麼安神補腦粥的做法有哪些呢，您知道安神補腦粥的做法有哪些嗎，今天小編為您介紹安神補腦粥的做法有哪些。 安神補腦粥的做法有哪些 1、核桃茯苓粥 做法：核...
2015-04-29 -
什麼食物能夠補腦
【導讀】每天都要用到腦，用腦去思考，用腦去記東西，用腦去工作。那麼，什麼食物能夠補腦呢，下面就由小編告訴您什麼食物能夠補腦。 什麼食物能夠補腦 1、魚 魚是促進智力發育的首選食物之一，尤其是...
2015-04-29 -
小孩吃什麼能夠補腦
【導讀】春天到了，正是小孩成長的好時期，這時多給孩子吃補腦食物，可以讓孩子更聰明，那小孩吃什麼能夠補腦呢，下面小編為您介紹小孩吃什麼能夠補腦。 小孩吃什麼能夠補腦 1、魚 魚被認為是最佳補腦...
2015-04-29 -
安神補腦喝什麼粥好
【導讀】春日易煩躁，影響睡眠，這時需要靠食療來緩解。那麼安神補腦喝什麼粥好呢，下面就由小編告訴您安神補腦喝什麼粥好。 安神補腦喝什麼粥好 1、桂圓山藥粥 材料：生山藥100克，桂圓肉15克，...
2015-04-27 -
高考前吃什麼可以補腦
【導讀】還有1個多月就到高考了，考生們都在捉緊時間複習，家長們也要為孩子出一份力，幫孩子補補腦。那麼高考前吃什麼可以補腦呢，下面小編為您介紹高考前吃什麼可以補腦。 高考前吃什麼可以補腦 1、西...
2015-04-26
