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燕窩的做法 6種營養吃法補血養神又滋陰
燕窩是一種非常昂貴的滋補品，燕窩非常的滋補，有很好的美容效果，你知道燕窩怎麼吃才能夠發揮出它最大的功效嗎?你想要學習一下燕窩的做法的，今天小編就為大家推薦一些燕窩的營養吃法，還在等什麼，趕緊去學...
2014-01-06 -
養護卵巢從滋補入手 滋陰補血的8種聖品
女人吃什麼滋陰養巢。所謂滋陰兩字，是中醫中的抽象廣義名詞。陰字指人身體內的水分津液，陰虛就是說此類液體缺乏，因而釀成的衰弱病症。而養巢，卵巢是女性的根，如果卵巢沒了，18歲的女孩會看上去如同40歲，...
2016-10-19 -
滋陰補腎補血長壽 黑米的功效與作用
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古醫書記載黑米有“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴療效尤佳。長期食用可...
2016-10-10 -
女人吃它滋陰補血變更美
常吃10類滋陰補血食物1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50...
2015-02-25 -
血虛失眠如何調養？ 滋陰補血法寶阿膠龍眼乾必吃
女性滋陰補血的9個法寶1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50...
2014-08-04 -
13藥膳養血滋陰治血虛
女性朋友幾乎都會出現氣血不足的情況，補血更是女人必不可少的“功課”，在我們日常生活中補血的食物有哪些?我們吃什麼補血呢?今天與小編一起來看看補血方都有哪些?如何補血才最有效。 吃什麼補血 ...
2016-04-21 -
滋陰湯，選這三款效果最理想
在平日裡，人們乳溝想要滋陰補腎的話，其就可以通過喝養生湯的方式達到目的，那麼，常見的滋陰湯都有哪些呢? 銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相...
2016-10-11 -
菠菜可養血滋陰
菠菜可養血滋陰，對春季裡常因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、糖尿病和貧血等都有較好的治療作用，參考以下簡單的烹煮方法，便可達到祛病的目的： 1.高血壓、頭痛、目眩、便秘：鮮菠菜及根100...
2016-09-12 -
養血滋陰 禾蟲眉豆蓮藕湯的做法
禾蟲是一種高蛋白食品，有滋補脾胃、滋陰補腎、補血養血和防治水腫、腳氣及風濕病等功效。配伍眉豆煲蓮藕，有滋陰補脾腎、養血健筋骨的功效。 材料：禾蟲100克（或幹品50克）、眉豆100克、蓮藕600...
2012-12-19 -
阿膠酒活血滋陰又養顏
大家最熟悉的補血中藥——阿膠。不僅可以補血，還可以止血，用於治療出血血虛。覺得單服阿膠滋膩？和小編一起去瞭解阿膠酒的製作和功效。《神農本草經》上品中記載：阿膠味甘平。主心腹，內崩，勞極，灑灑如瘧狀，...
2015-12-18 -
推薦5款養血滋陰粥
編輯推薦：一定不能吃花生的六種人 推薦五款補血滋陰食譜 七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核...
2011-06-24 -
鱉肉滋陰湯的功效_鱉肉滋陰湯的做法
鱉有很強的滋補功效，怎麼吃更能釋放大補的功效呢？那就是喝湯了！下面小編介紹的就是鱉肉滋陰湯！ 鱉肉滋陰湯的製作材料： 主料：甲魚800克 輔料：生地黃25克,知母10克,百部10克,地...
2013-08-05 -
補氣養血滋陰補腎的王益酒如何泡制呢？
王益酒以酒泡制玉竹、黃芪、白術、地黃、枸杞子而成，其中玉竹有養陰生津，潤肺養胃之效；黃芪能夠甘溫益氣；白術可以健脾助運；地黃能夠養血活血；枸杞子則是補肝腎之陰的常用藥材。因此王益酒正是補氣養血...
2013-05-01 -
鱉肉滋陰湯
鱉有很強的滋補功效，怎麼吃更能釋放大補的功效呢？那就是喝湯了！下面小編介紹的就是鱉肉滋陰湯！ 鱉肉滋陰湯的製作材料： 主料：甲魚800克 輔料：生地黃25克,知母10克,百部10克,地骨皮1...
2013-03-04 -
秋季滋陰湯怎麼做
隨著秋季的來臨很多朋友都出現了不適的反應，有些是體寒怕冷，有的是陰虛潮熱等。而對於陰虛來說更多體現在女性朋友身上，會有口舌乾燥、多汗、煩燥、失眠等表現，那麼除了必要藥物治療之外還可以多食用一些滋陰...
2015-11-21 -
強烈推薦，菠菜可養血滋陰
號外號外，今天又有明星搞事情了，趕緊來看看吧 1.高血壓、頭痛、目眩、便秘：鮮菠菜及根100克，開水燙3分鐘，撈起加麻油拌食。每日可食2次。 2.視物不清，頭昏肢顫：菠菜、鮮藕各200克。將...
2017-06-21 -
補血養顏湯 青蒿甲魚湯補血滋潤
甲魚的功效很多，據《本草綱目》記載：鱉肉可治久痢、虛勞、腳氣等病；鱉甲主治骨蒸勞熱、陰虛風動、肝脾腫大、肝硬化等病症；鱉血外敷可治顏面神經麻痹、小兒疳積潮熱，兌酒可治婦女血癆；鱉卵能治久瀉久痢；鱉膽...
2016-04-30 -
養顏補血滋肝明目的—菠菜豬肝湯
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 關於介紹豬肝的營養分析： 1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善...
2016-05-01 -
何首烏的功效與作用 養血滋陰潤腸通便
導語：何首烏，為蓼科多年生纏繞藤本植物。根細長，末端成肥大的塊根，外表紅褐色至暗褐色。中藥何首烏有生首烏與制首烏之分：生首烏功能解毒(截瘧)、潤腸通便、消癰;制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、...
2016-06-13 -
春季女性滋陰湯有哪些？
春天來了，新的一年開始了。新年新氣象，我們的身體也應該用最好的狀態迎接這新的一年。雖然春天沒有冬天寒冷，但卻依舊乾燥，人容易上火，因此女人們需要及時滋陰。那麼女性春季喝什麼湯滋陰呢？接下來為大家介紹...
2017-03-08
