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補血益氣兔肉藥膳
兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。今天小編給大家介紹七款兔肉藥膳食譜! 蘿蔔...
2016-05-21 -
秋季補血益氣吃什麼 女人秋季吃什麼可以補血
女人經常挑食或者過分減肥,都會導致缺血的現象。所以,為了避免女性長期處於貧血狀況該注意一些補血的方法。我們也知道,現在有很多貧血的女性願意花高價去補血,甚至是花巨大的費用去購買些補血的營養品,可是...
2016-09-17 -
人流後體虛調養食療方,雞蛋棗湯補血益氣
“無痛”不等於“無害”專家指出,現在女性做人流越來越多,一個主要的原因就是草率地認為“無痛人流反正不疼,做了也無所謂”。這種認識,一是因為無痛人流的代價很小——不受病痛折磨,基本不影響日常生活;二是...
2016-12-05 -
春季讓粥幫你補血益氣,健康又美麗!
中醫認為,氣和血是組成人體的兩種重要物質,氣為陽,血為陰,兩者相互聯繫,而缺少氣血則會影響身體健康,那麼女人如何補血益氣呢下面給大家介紹幾款補氣養血的粥。 紅棗粥 將米洗淨後加入乾淨的...
2016-03-03 -
貧血怎麼辦 推薦幾款藥茶偏方補血益氣
貧血是常見的一種病症,有時給人帶來很多不便,出門在外暈倒就很麻煩了,那在春季如何治療貧血呢?治療貧血喝什麼好?下面小編為大家推薦幾款常喝的補血藥茶方,一起來看看吧。 桂圓茶 配方:桂圓...
2016-06-28 -
米粉補血益氣 如何挑選米粉
米粉質地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,幹炒不易斷,配以各種小菜或湯料進行湯煮或幹炒,爽滑入味,深受廣大消費者的喜愛。那麼,米粉都有什麼營養價值呢? 米粉的營養價值: 1、補血益氣 鐵的含量高,吸收好...
2015-03-27 -
七款兔肉藥膳食譜補血益氣
蘿蔔兔 用料:公兔1只,胡蘿蔔150克,山藥500克,蔥頭150克,紅葡萄酒75毫升,及食鹽、味精、雞清湯適量。 制法:公兔宰殺後,剝皮去內臟剁成塊,撒上鹽、胡椒粉,醃漬入味;山藥、胡蘿蔔、蔥...
2011-08-09 -
養血益腎 淮山紅棗竹絲雞湯
淮山,也叫“山藥”,具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效,是糖尿病患者的福音。竹絲雞,也叫“烏雞”,營養遠遠高於普通雞,吃起來的口感也非常細嫩。具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。對防治骨...
2011-11-10 -
補血益氣 清蒸人參雞的做法
配料: 人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克,精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。 做法: 1.將母雞宰殺後,退毛去淨內臟,放入開水鍋裡燙一下,用涼水洗淨;將火腿...
2012-10-25 -
春季補血益氣 推薦5款兔肉藥膳方
春季是比較好的養生節氣,大家一定要抓住機會。中醫認為,氣和血是組成人體的兩種重要物質,氣為陽,血為陰,兩者相互聯繫,而缺少氣血則會影響身體健康,那麼,如何補氣血呢?食補就是不錯的方法,兔肉性涼味甘...
2014-04-14 -
清蒸人參雞補血益氣
清蒸人參雞配料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克,精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。做法:將母雞宰殺後,退毛去淨內臟,放入開水鍋裡燙一下,用涼水洗淨;將火腿、玉蘭片...
2013-12-26 -
貧血怎麼補 6款靚湯補血益氣好
很多人都覺得女人很容易貧血,那麼,你知道女人貧血的原因都有哪些?然而貧血並不是女人的“專利”哦,生活中很多人都可能患有貧血。那麼,你知道貧血如何進補才是最好的?一起到下文去瞧瞧吧。 貧血怎麼補...
2013-11-27 -
紅棗補血益氣 不做黃臉婆
現代女性,生活壓力是越來越大,稍加不注意,很多人就會出現貧血狀況。沒有健康的身體,不僅會影響你的心情,也還會影響家庭和工作。所以,女性無論在任何時候,都要懂得愛惜自己。那麼,女性貧血怎麼辦?對症才能...
2013-06-17 -
子宮肌瘤患者忌吃補血益氣食物
子宮肌瘤的預防尚缺乏有效措施。病理不明,但及時發現和治療生殖道狹窄或梗阻性疾病,少生育,少做人工流產或刮宮術,有可能減少其發病機會。患有子宮肌瘤的女性在飲食方面一定要多多注意,小心不要把子宮肌瘤越“...
2013-08-09 -
冬季男人陽氣不足怎麼補 當歸四物湯補血益氣
陽氣不足怎麼辦,當歸四物湯補血益氣,下面小編為你詳細介紹。在中醫裡,用藥材當歸的方子太多了,其中最主要的一個方子叫四物湯,是中醫治療血證的一個祖方。後世很多的方子都是從此方演化而來的。 冬...
2016-12-28 -
兔肉藥膳補血益氣,益處多
蘿蔔兔 用料:公兔1只,胡蘿蔔150克,山藥500克,蔥頭150克,紅葡萄酒75毫升,及食鹽、味精、雞清湯適量。 制法:公兔宰殺後,剝皮去內臟剁成塊,撒上鹽、胡椒粉,醃漬入味;山藥、胡蘿蔔、蔥頭...
2011-07-12 -
7款補血益氣食譜 吃出紅潤好面色
女人由於生理原因,更需常補血養血,以利健康。補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。簡單地說,只要吃到肚...
2013-01-15 -
黑米補血益睡眠 4種黑色健康食品
現在社會經濟發展越來越好,人們的生活水準也越來越好,人們不再擔心溫飽問題,而現代忙碌的生活節奏,使人們的眼光越來越集中在養生保健這一方面。 但是其實生活中,很多人都不懂得如何保健,等出現健康危機...
2012-12-10 -
紅棗N種功效 補血益氣又祛斑
紅棗,又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。紅棗是補血最常用的食物紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品,將...
2013-04-22 -
7道補血益氣養生茶 讓你喝出美麗容顏
女性氣血不足,血虧等情況,主要是體質差、迴圈功能跟不上。在生活中有許多補血益氣的食物能夠幫助女人補氣血,但是,你知道嗎,一些茶也可以幫女性補血補氣,同時還能養顏,所以,女性們除了吃補血補氣的食物...
2016-11-10