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核桃的功效 多吃核桃能補腦能延緩衰老
對於核桃的營養價值，很多人都有所瞭解。尤其是核桃的功效，一提起就是補腦效果非常好。的確，這是吃核桃的好處最被人們熟知的一項，那麼吃核桃還有其他的好處嗎?當然有，下面小編就給的大家介紹介紹! 核...
2016-04-07 -
最營養且補腦的食物
飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、魚、菜等也有一定的益處。 深色綠葉菜 蛋白質食物的新...
2010-07-21 -
吃什麼補腦 四款食療方助你增強記憶
隨著年齡的增大，人們的記憶力會逐漸衰退，這個時候就需要多多通過飲食來調理了。那麼你知道吃什麼補腦嗎?你知道補腦的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦四款食療方助你增強記憶，一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-02 -
高考前吃什麼補腦 推薦8種天然補腦食物
2016年高考已經迫近，考生和家長進入緊張的“備考”狀態中。由於考前精神壓力大，很多考生都會出現大腦疲勞的問題。為了讓孩子提高記憶力，考試得高分，家長們會不惜重金給孩子突擊進補各種營養。 膳食的營...
2017-03-08 -
預防前列腺囊腫不妨補補鋅
袁鋒最近職場上好不得意，部門主管由於身體原因提出了辭職，而他這個部門主力立馬被提升上去。但是，在聽說了部門主管的辭職原因之後，袁鋒也不由得在心裡敲了個警鐘。前列腺囊腫發展為了前列腺癌，就是這一個原...
2017-03-08 -
粗雜糧供血 白領“補腦”餐
作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢？下面一份補腦餐單供您參考。 早餐： 一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天...
2012-05-31 -
肝臟離不開的營養，趕緊給自己的小心肝補補吧!
怎樣才能保護好我們的肝，成了不少人迫切想知道的事。要想護好肝，必須知道肝臟最想要的是什麼。專家說，以下七種營養和肝臟關係最大。下面一起來詳細瞭解下。 脂肪不是肝臟的敵人 看著身邊得脂肪肝的人越來越...
2017-03-08 -
最營養可補腦的食物
飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、魚、菜等也有一定的益處。 深色綠葉菜 蛋白質食物的新...
2010-08-03 -
補腦食物 讓你越吃越聰明
導讀：食物的營養價值一直被人們考量，根據人體所需來攝取相應的食物補充營養，那麼有哪些食物是對腦部有益呢?四季養生網為你推薦五大食物讓你越吃越聰明。 生薑 生薑有一說法勝過人參，是因為...
2017-03-08 -
核桃補腦 吃核桃如何快速去皮
在用核桃烹飪菜肴時，很多人都會把核桃的皮去掉，因為核桃皮味苦會影響到菜肴的味道。那麼，有什麼方法可以快速去除核桃皮呢？接下來，就來教大家幾招，可以快速去除核桃皮的方法吧。核桃的營養價值核桃仁含有較多...
2016-03-23 -
癌症患者 補補身子Ⅱ
腫瘤治療各階段的進補藥膳 在腫瘤患者進補時也要注意因人而異，辨證施補。以下就手術後、放療後、化療後如何進補，提供一些食方。 1 、手術後的進補：因腫瘤患者手術部位及手術方式的不同、腫瘤的病理...
2006-02-09 -
癌症患者 補補身子Ⅰ
幾乎每接診一位元癌症患者都會有“癌症能不能進補，應該如何進補？”這樣的問題。因為癌症患者往往會陷入要不要進補的矛盾之中，一方面他們知道癌症對人體的危害極大，引起身體虛弱；另一方面他們又擔心進補後連...
2006-01-19 -
清蒸鱸魚最補腦 推薦2種做法
吃鱸魚，最好是清蒸，這樣才能吃出原汁原味，據說吃清蒸鱸魚最補腦子哦!清蒸鱸魚的做法很簡單，但要做得好一定要掌握火候。清蒸鱸魚還可以用微波爐、電飯煲做出來哦，一起來看看清蒸鱸魚的幾種做法吧! 新鮮的...
2017-03-09 -
日常補腦食品有哪些
1，〔深色綠葉菜〕蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B...
2010-06-26 -
春季補腦健腦九食物 芝麻健腦南瓜清心醒腦
進入春季，容易春困，那麼我們該如何預防春困，如何對於長期的超負荷下調整亞健康狀態呢?小編給你推薦九款補腦健腦的食物。希望對你有所幫助。 1、葵花子 豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵...
2017-03-09 -
核桃常吃可補腦 6種食物不可與核桃同吃
核桃具有補腦的作用，是很多人都會當做零食來吃。不過，要提醒大家的是有6種食物是不能與核桃一起吃的，否則就會適得其反。下面為大家詳細介紹一下吧。核桃的營養價值核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用核桃，不...
2016-09-15 -
吃荔枝補腦美容 教你怎麼選購荔枝
夏天，荔枝是最受歡迎的時令水果之一，不僅外表好看，且美味鮮甜，滋味沁人心脾。而且，荔枝營養價值高，有補腦、美容等功效，但吃荔枝一定要適量，不可多食。下面一起來瞭解下荔枝的營養功效、選購技巧以及吃荔枝...
2016-06-28 -
魚籽的功效與作用 吃魚籽能安神補腦
這個魚籽真的是非常不錯的食材，這種食材中有著非常多的營養價值，當然也就會有著非常多的功效與作用。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個魚籽的功效與作用以及這個魚籽的做法，趕緊來看看吧! 魚籽...
2016-01-28 -
補腦提高智力多吃什麼食物？
有什麼辦法可以提高智力呢？其實，提高智力的方法是有很多的，飲食也是提高智力的一種方法哦。在這裡，不如就來一起看看哪些食物可以幫助我們補腦提高智力吧。提高智力吃什麼海帶。在我們的印象中海帶含碘豐富，有...
2016-03-01 -
核桃仁補腦有依據 當心吃核桃仁的兩大誤區
在民間，有核桃仁補腦的說法，這種說法是否有據可循呢？核桃仁對大腦的好處有很多，但是要科學食用，否則就會有反效果。今天，就來一起瞭解瞭解核桃仁補腦的依據是什麼吧。核桃仁補腦的依據核桃的蛋白質中精氨酸含...
2015-06-30
