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這5種人不適合喝雞湯補身
1、胃酸過多:雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。 2、膽道疾病:膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯後會...
2010-10-20 -
進補身體藥粥是個不錯的選擇
溫馨提示:用鮮花做原料煮粥,清醇怡神,鮮美爽口,如“百合花粳米粥”可以清心安神、止咳潤肺;“桂花粳米粥”可以提神醒脾、化淤散淤。 清代著名醫學家王士雄在他的著作中稱粥為“天下之第一補物”,《隨...
2012-02-21 -
想補補身體應少用黃芪
中藥黃芪又名北芪,可生用或蜜制用。其味甘,性微溫;歸脾肺經。現代中藥學認為它具有補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水退腫的作用。李時珍所著的《本草綱目》認為“耆,長也。黃耆色黃,為補藥之長,故名。...
2012-03-28 -
子宮肌瘤患者應該怎樣保養身子
子宮肌瘤的表面是光滑的,數量並不一定只有一個,所以女性朋友千萬要小心,不要讓子宮肌瘤影響了以後的生活。雖然民間有很多治療子宮肌瘤的偏方,但女性朋友千萬不要輕信,否則很可能會害了自己,那麼,子宮肌瘤患...
2016-11-14 -
十全大補烏雞湯,川菜特色補身體
枸杞子"text-indent:2em;"> 大家都知道烏雞湯是大補湯,特別是對於女性流產後,坐月子期間喝一些烏雞湯能夠滋補氣血讓身體儘快恢復,今天介紹的是十全大補烏雞湯,是川菜的特色,重要的材料有...
2017-04-04 -
女人吃什麼最補身體?
工作太忙、壓力太大的女性 西洋參甲魚湯:這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養陰、清火除煩、養胃。 秋冬乾燥,肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨湯:主要作用是補肺益腎、止...
2010-08-26 -
有效滋補身體的四大食補法
1、平補法有兩種意義:一種是應用不熱不寒、性質平和的食物,如多數的糧食、水果、蔬菜,部分禽、蛋、肉、乳類,其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鵪鶉、豬肉、牛奶等。一種是應用既能補氣,又能補陰或既能...
2012-08-03 -
人流術後吃什麼補身體
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗...
2016-11-22 -
人流後身體虛吃什麼滋補身體呢
人流後體虛是許多女性在人流後表現出的現象,人流雖然只是個小手術,但是對於女性的身體的傷害還是非常的大的,所以女性在人流後一定要滋補一下自己的身體,那麼人流後身體虛吃什麼補呢?一起來詳細的瞭解一下吧!...
2016-11-25 -
人流後吃什麼補身體
人流後注意的事項:1、人流後按時服用醫生給開的消炎藥,以防止感染。2、人流後多注意休息和保暖,至少要休息2天再下床走路。3、人流後不要涼到,不要碰冷水,幹重活,提重物。4、人流後不要看書或者報紙,少...
2016-11-25 -
女性滋補身體吃什麼食物好?
1、菌類。 食用菌的營養價值:高蛋白,無膽固醇,無澱粉,低脂肪,低糖,多膳食纖維,多氨基酸,多維生素,多礦物質。食用菌集中了食品的一切良好特性,營養價值達到植物性食品的頂峰之無肉,被稱為上帝食...
2011-01-13 -
做完人流手術後吃什麼能補身體
人流後吃以下食物補身體比較好1、山楂山楂中含有豐富的維生素和礦物質,對女性朋友人流後有一定的營養價值。山楂中還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血,另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宮內...
2016-11-22 -
流產後女性怎樣滋補身體好
人工流產後怎樣滋補身體,人工流產後,必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上,作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為促進人工流產後身體的滋補,飲食方面...
2016-11-22 -
蜷著身子睡覺給背部帶來傷害
容易蜷著身子睡 專家認為:蜷縮著身子睡覺可不是一個好姿態,容易對你的背部和頸部也會帶來傷害。而睡姿不良是導致背痛或頸痛的主要原因。人的背部在伸直時,感覺最舒服,中醫認為,血脈不暢就會有虛證產生...
2012-06-19 -
男人吃什麼可以補身體呢?
經常聽人感歎:“現代人不像以前那麼‘結實’了”。其實,40歲後人體功能便會出現衰退,早衰現象嚴重威脅著人類。專家在統計40歲以上男性面臨的問題時,總結了以下種種典型問題: 1、常常感到力不從心...
2012-07-31 -
父母蹲下身子與孩子說話 平等溝通才能被接受
兒子三歲時,我每次領著他逛商店,兒子總是哭鬧著不願進。我百思不得其解:商店裡的商品五花八門、琳琅滿目,小孩為什麼不愛去呢?一天,我領孩子在商店熙熙攘攘的人群中擠來擠去,兒子的鞋帶開了,我蹲下身...
2011-12-06 -
做了人流後怎麼補身體
在人工流產之後應用抗生素的幾天內,為了維護腸道健康,需要借助多種植物營養素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維,粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維,都能為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質,維持平衡態。即...
2016-11-28 -
冬季滋補身體 多吃紅色食物
天冷時節,胃口大開,正是“進補”的好時候。隨著氣溫的下降,食物要跟著季節選,小編建議:冬天不妨多吃點“紅色食物”。“紅色食物”富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素,可維護身體健康、提高身體免疫力,從...
2014-01-06 -
十款藥膳適合熬夜後補身體!
大家都知道熬夜傷身,但是有時候熬夜是為了工作的需要。那麼熬夜吃什麼好呢?十款藥膳給夜貓子補身體。 1、雪肌湯 做法:一個鮮百合剝片,五顆金絲小棗,五顆幹桂圓。放入水中,加入冰糖適量,文火煮...
2015-11-24 -
女性滋補身體的經典食療藥膳
中醫認為,只有血足,方能使皮膚紅潤細膩;只有肉實,皮膚才會顯得滋潤而富有彈性。女性在經期、孕期、產期、哺乳期等不同時期,不僅會有耗血和失血,而且激素的分泌也會受到影響,再加上情緒、心理等因素的“...
2011-01-14