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經常加班總熬夜 吃點什麼最補身體?
熬夜會讓人衰老,更會讓人患上一些嚴重的疾病,為了減輕熬夜給身體帶來的危害,營養專家建議熬夜加班族應該從飲食方面入手,多吃一些對身體有益的食物。那麼,長期熬夜加班到底吃什麼食物比較好? 熬夜的人吃...
2016-09-29 -
男人熬夜吃什麼補好?三款湯水最補身
男人熬夜有害身體健康,這是人盡皆知的養生常識,但現代社會很多男人為了工作事業不得不熬夜,這時候就應該通過健康飲食來緩解熬夜給身體帶來的危害。今天,小編就給大家推薦三款湯水,很適合經常熬夜的男性食用...
2016-09-29 -
2種女性經期別吃紅棗補身
月經來潮期間是否讓你覺得特別難受,乏力、痛經、手腳冰涼都是經期不適的一些表現,那麼在經期就可適當的服用紅棗可緩解疼痛,一般來說紅棗並不會引起經期不適,但是部分人經期服用過多紅棗可能會使經血量增加,...
2012-08-31 -
經期紅棗補身 兩類女性不宜
紅棗,真的是婦女補身恩物嗎?是不是所有女人都適宜用紅棗來補身子? 紅棗有什麼好處 紅棗古稱“木本糧食”,是營養價值很高的天然滋補食品。醫聖張仲景的《傷寒論》和明朝李時珍的《本草綱目》中均有記載...
2012-12-09 -
男性保健 飲酒別喝壞了身子
目錄 第一章:男性飲酒別喝壞身體 第二章:男性喝酒的危害 第三章:男人喝酒的7大健康提示 編者按:喝酒容易有啤酒肚,也容易傷身。男人更經常因為應酬而不斷的喝酒,這就為自己健康擔憂。那麼關...
2011-11-11 -
女性流產後吃什麼補身體
銀耳 宜吃原因:銀耳是一種含膳食纖維豐富的食品,可助胃腸蠕動,加速脂肪的分解,對手術後的流產患者和產婦的補益效果尤其顯著。 蓮子 宜吃原因:蓮子中的鈣、磷和鉀的含量非常的豐富,有促進凝血、...
2015-05-22 -
洗澡時狠搓這裡身子更強壯
身體健康非常的重要,俗話說身體是革命的本錢,有了一個好的身體,才能夠更好的支撐我們的生活和工作,其實我們日常中的一些小方法就可以達到良好的效果,比如說利用洗澡的時候,那麼怎麼洗澡最健康呢?經常搓哪...
2016-05-05 -
好爽!吃了這物身子暖暖的
痛經不是病,說不嚴重,但也有人因為宮寒..每次來月經都痛得要命。有痛經困擾的小煮不妨試試這7大暖宮食材吧!雖然簡單,效果卻非常顯著,平常沒事多吃吃,完全都不用擔心不舒服~女生一定要養好身體,照顧好...
2016-08-11 -
愛追求這物的女人竟毀了身子
如果說,這個城市誰最愛趕時髦,那麼,你舉起白領小資的牌子,包你是個贏家。事實上,這個城市每天都有流行時尚的內容發佈,而注重生活品質的白領們就像追星族一樣,常常會照單全收,但他們在追逐時尚生活的時候...
2016-04-29 -
身子有這幾道紋易害人害己
面相學說博大精深,從其中我們可以看出很多方面,比如一個人的性格還有她的個人特點,通過正確的面相分析都是可以分析出來的,不過一定要是專業人士哦,今天我們就先來通過女人面相瞭解一下有什麼紋的人會比較...
2016-06-22 -
推薦十款熬夜藥膳 “夜貓族”補身體必備
作為一名專業的“夜貓子”,可以說真的是傷身啊!可是這個苦逼的社會隨時都在逼迫著我,“夜貓族”的成員還有很多很多……,那麼熬夜傷身吃什麼“補”呢?怎麼樣能把“虧空”的身體補回來呢?今天就給大家分享十...
2016-07-02 -
女性經期喝八款滋潤湯最補身
女人每到月經期間,大都會表現抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失,因此這個時候女人最需要補...
2011-04-12 -
毛巾的使用 女人洗澡用它擦身子渾身都髒了
在我們日常生活中,毛巾是我們必備的生活用品之一,然而就在毛巾上其實隱藏著很多我們肉眼看不到的細菌,看似乾乾淨淨的毛巾其實隱藏著很多細菌,下面就讓我們一起看看關於毛巾的使用的相關內容。 女人洗澡用...
2016-10-12 -
洋蔥牛肉 它是滋補身體的不二菜肴
洋蔥牛肉是一道常見的家常菜肴,這道菜不僅味道鮮美,而且具有很好的食療效果,多吃洋蔥牛肉對人體有很大的好處,那麼大家知道洋蔥牛肉的做法嗎?洋蔥牛肉怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下洋蔥的做法大...
2016-01-09 -
雞湯補身 5種人不適宜喝
雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,因為雞湯內所含的營養物質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的...
2012-01-10 -
紅棗補錯易傷身 紅棗這麼吃最補身
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 紅棗補錯易傷身選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或...
2014-10-03 -
男人吃什麼補身體 它是讓男人更健壯的秘訣
男人吃什麼補身體你們知道嗎?男人是一個家庭的靠山,所以身體健康是非常重要的,平時一定要多吃些補身體的食物,讓自己放心,讓家人安心。想知道男人吃什麼補腎以及男人吃什麼對腎好嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-11-24 -
8類人吃人參補身無效反致病!
說到進補,很多人可能會想到用人參燉什麼。大家都知道人參是很滋補的材料,而且功效也很多,可是人參雖然好,並不是人人的適合吃。小編今天告訴大家八類人不宜吃人參,這些人吃了人參不但沒有進補效果,而且還會...
2016-02-18 -
人流後注意事項 人流後吃什麼補身體
人流後注意的事項: 1、人流後按時服用醫生給開的消炎藥,以防止感染。 2、人流後多注意休息和保暖,至少要休息2天再下床走路。 3、人流後不要涼到,不要碰冷水,幹重活,提重物。 4、人流後...
2015-03-17 -
女性人工流產後補身食譜
(1)雞蛋棗湯。 雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。 (2)荔...
2014-08-13