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海參的做法 5款湯品最補身體
海參是一種非常營養的海產品，你知道海參怎麼吃最補身體嗎?今天小編就為大家推薦幾款關於海參的美味滋補湯品，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學學吧! 1、海參粥 取水發海參一隻(約50克)粳米1...
2014-03-18 -
適合女性滋補身體的食物有哪些
我們日常生活中可以見到各種各樣的食物，它們含的營養元素都不盡相同，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要，對於我們身體機能的作用也不同。它們都具有自身的存在價值。尤其在醫學上，飲食營養知識更日新月...
2017-01-09 -
吃糯米的好處 吃糯米能有效滋補身體
喜歡吃糯米的朋友有很多，糯米是一種非常美味的食材，吃糯米的好處很多，不僅可以幫助我們有效的調節身體機能，還有很好的養生功效。糯米的功效與作用具體都有哪些呢?感興趣的朋友不妨來瞭解下吧! 糯米的...
2016-06-30 -
豬肉吃膩了試試魚吧 滋補身體的三款藥膳魚湯食譜
滋補身體的三款藥膳魚湯食譜1熟地水魚煲材料：甲魚一隻，枸杞子30克，熟地黃15克調味料：清湯，蔥薑汁，黃酒，鹽做法：枸杞、熟地黃洗淨，甲魚宰殺洗淨，放沸水燙透後，除去內臟、爪、甲、頭；清湯倒入砂鍋裡...
2015-05-25 -
手術後吃什麼補身體
手術後吃什麼補身體手術之後吃什麼補身體?不同地方做手術有不同的滋補食物。相同的是術後人體元氣大傷,都需要補元氣。下面小編就為大家介紹幾種手術後補元氣,促進傷口癒合的食物。1、豬蹄豬蹄含有豐富的鋅、膠...
2016-08-03 -
冬天吃什麼補身體好呢
蓮藕 隨著現代社會人們對養生的知識不斷深入研究，所以很多懂得保養的朋友們在寒冷的冬季都會不斷的進行進補。因為他們都知道在冬季人們的抵抗力和免疫力都會下降，所以只有補充好了營養才能預防疾病的出現。那...
2016-01-22 -
秋天吃這些菜也能滋補身體
秋天吃這些菜也能滋補身體1秋葵作為常見蔬菜，秋葵其實一年四季都有種植，但食用秋葵最好時間無疑還是在暑後，在秋天食用秋葵對身體無疑是非常有幫助的。在秋葵中有脂肪、碳水化合物、蛋白質、礦物質等物質，對補...
2016-11-03 -
秋天補身體，要用人參
一年分為四個季節，春夏秋冬分別代表萬物生長，茂盛，凋零，沉睡。而與之相對應的人體也在不同的季節裡表現出不同的特點。秋天代表萬物凋零，而人體在這個季節也是最為脆弱的，最易被病毒入侵，所以大家補身體都...
2015-04-11 -
秋天補身體，用人參
一年分為四個季節，春夏秋冬分別代表萬物生長，茂盛，凋零，沉睡。而與之相對應的人體也在不同的季節裡表現出不同的特點。秋天代表萬物凋零，而人體在這個季節也是最為脆弱的，最易被病毒入侵，所以大家補身體都...
2015-04-10 -
男人熬夜吃什麼補身體 柳丁增強免疫力強健骨骼
男性經常熬夜需要吃五種水果滋補身體1蘋果俗話說“每天吃蘋果，醫生遠離我”，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖、皮膚變差等，蘋果中大量的維生素...
2014-07-02 -
吃榴槤的好處 常吃榴槤能開胃滋補身體
雖然榴槤的味道很特別，讓許多人接受不了。但是榴槤的營養價值卻一點都不低，相信不少人都聽說過榴槤是“熱帶水果之王”的稱號，可見其地位在水果中也是相當穩固的。的確，吃榴槤的好處很多，榴槤的功效也不少...
2016-05-20 -
吃什麼湯比較補身體
人們平時喜歡喝各種各樣的湯，不僅是在吃飯的時候為了更好的消化，一個更加重要的原因就是能夠為我們的身體提供更多的營養物質，從而達到滋補身體的目的。在南方日常飲食中，是非常注重煲湯的，這方面掌握的好，...
2016-01-16 -
寒露節氣坐月子吃什麼 4款月子餐補身體
4款補身月子餐白果南杏生魚湯材料：白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、馬蹄8個、生魚1條(約500克)、生薑2～3片。做法：白果去殼，開水稍煮去衣膜;南杏仁亦用開水燙去衣膜;腐竹浸軟切段;馬蹄去皮...
2014-10-09 -
40歲的男人怎麼補身體
一、40歲的男人怎麼補身體二、40歲男人要補充哪些營養三、40歲男人常見的身體問題40歲的男人怎麼補身體1、食用富含纖維的食物植物纖維的主要作用在於能加速腸的蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,減少血液中的...
2016-09-18 -
補藥一堆不如黑色的它，補身體還沒有副作用
芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中...
2016-10-25 -
最適合滋補身體的8種食物推薦
世上的食物有千萬種之多，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要。有營養的食物固然是值得推薦，今天為大家盤點了8種最適合滋補身體的食物。 1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體...
2016-04-18 -
中藥補身體 十種補中益氣湯值得選擇
眾所周知，中藥養生的方式，在生活中能夠起到的保健效果是很顯著的，而正是因為如此，許多人在平時對身體進行滋補和調養的時候，也會十分的注重中藥的選擇，因此，下面本文就為大家推薦十種補中益氣湯。 1....
2016-03-27 -
立秋時節喝三湯 潤肺降火滋補身體
立秋喝三款湯潤肺降火1蓮子百合湯做法：蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。功效：補益脾胃...
2015-05-12 -
流產後吃什麼補身體 不能錯過五款食譜
流產後身體虛弱，各方面功能處於逐漸恢復階段，所以產後的飲食為營養豐富、易於消化、保持大小便暢通為基本原則。禁麻油、酒類食物，飲食以“清淡易消化”為主。推薦以下食譜： A.鯽魚湯 材料：鮮鯽魚...
2016-04-01 -
喝雞湯的好處 喝雞湯滋補身體美容養顏
說到雞湯，大家應該都非常熟悉!雞湯是非常常見的一道美味，喝雞湯的好處很多，今天，我們就和大家一起來瞭解下雞湯的功效和作用，雞湯的飲食禁忌以及雞湯的製作方法。感興趣的朋友不妨來瞭解下吧! 雞湯特...
2016-05-10
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1回答
避孕藥導致出血怎麼補身體
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1回答
子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體