-
西芹炒五香牛皮幹的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下西芹炒五香牛皮幹的...
2016-10-25 -
荸薺炒肉絲的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於荸薺炒肉絲...
2016-10-25 -
蝦仁炒荸薺的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下蝦仁炒荸薺這道菜的做法。 1.1鮮蝦去頭去殼去沙線,洗淨. ...
2016-10-25 -
西芹百合的做法 高血壓患者的營養美食
西芹百合這道菜不僅味道鮮美,而且食療價值非常的高,人們多吃西芹百合能夠促進食欲、降低血壓、解毒消腫,很多人都喜歡吃西芹百合,那麼大家知道西芹百合的做法嗎?西芹百合怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大...
2016-01-11 -
荸薺營養價值高,煮透才能吃!
荸薺皮色紫黑、肉質潔白、味甜多汁、清脆可口,自古有地下雪梨之美譽。荸薺既是水果,又是蔬菜,是深受大眾喜愛的時令之品。小編為您詳細介紹一下荸薺的營養價值,荸薺的功效。 荸薺中所含的磷是根莖蔬...
2016-03-01 -
西芹葉煎餅的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,西芹葉煎餅的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1...
2016-12-08 -
辣椒炒西芹的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道辣椒炒西芹,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 1.準備所有材料,西芹洗乾淨,撕掉老的那些筋...
2016-10-25 -
西芹3個神奇功效 防癌抗炎降脂
根據美國農業部國立營養資料庫的資料,10棵西芹含有4千卡的熱量、0.3克蛋白質、0.1克脂肪、0.6克碳水化合物、0.3克膳食纖維和0.1克糖分。同樣數量的西芹還能提供人體日常所需維生素K數量的2...
2014-12-18 -
西芹洋蔥墨魚花(私房菜)的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,也喜歡讚美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來介紹西芹洋蔥墨魚花(私房菜)的做法,再次...
2016-10-25 -
西芹柳橙汁的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好西芹柳...
2016-10-25 -
妊娠高血壓能吃荸薺嗎
妊娠高血壓能吃荸薺嗎 荸薺,又稱為地栗。果實呈扁圓球形,肉質白嫩,脆甜多汁,鮮美爽口。它富含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。它鮮食當水果,勝似生...
2015-05-06 -
小兒止咳可喝荸薺汁
原料:新鮮荸薺10個,綿白糖適量。 做法: 1.把荸薺清洗乾淨,去皮; 2.將洗乾淨的荸薺在水裡泡10分鐘,然後切成小塊; 3.用食物料理機將荸薺打成汁,過濾; 4.飲用前加入適量的溫...
2010-09-07 -
超簡易的一道清腸菜——西芹炒蝦仁
經常坐辦公室的人,本身運動量就小,腸蠕動就差。很多人都被便秘所困擾。這就要求我們除了多運動外,就要注意自己的飲食,多吃富含粗纖維的食物如薯類食品、莖類和根類的蔬菜:如牛旁,羅蔔,藕,芹菜,甘藍,青...
2010-12-29 -
冬瓜西芹燉瘦肉甩肉養顏神湯
在以瘦為美的社會審美標準下,不少年輕女性為追求體型美而拼命節食。過度節食的後果不僅危害身體健康,而且還可能導致厭食和暴食症。過度節食表現在與食物做鬥爭,其實有著其潛在的自我認同、愛的缺失等心理原因。...
2014-08-06 -
舌尖上的養顏菜 紅棗奶昔補血西芹百合清腸
春回大地,萬物復蘇。對於愛美的人來說,要想臉蛋像去年今日一樣,依舊桃花般白裡透紅,那麼就得抓緊時間先人一步了。春天要抓住時機,一年之計在於春,只有在年初狠狠下足功夫才能保證自己在接下來的四季輪回裡處...
2014-04-14 -
產婦可以吃西芹嗎
西芹是生活中經常使用到的素菜之一,不同的就是為了滿足更多人的口味和需求製作出不同款式的西芹。但是對於產婦們來說不管是食用什麼類型的食物,營養價值不是衡量是否能夠食用的標準。首先需要清楚的知道這些食...
2014-08-24 -
黑木耳拌西芹
黑木耳拌西芹 原料: 黑木耳、西芹、蒜末少許。 調味汁用料: 生抽1.5湯匙、香醋1.5湯匙、香油1小勺、油辣子1小勺、蜂蜜0.5湯匙。 做法: 1、黑木耳用冷水泡發,漂洗乾淨摘去...
2012-01-18 -
什麼糖水清熱解毒之荸薺糖水。
枸杞子"text-indent: 2em;">到了春季兒童非常易感冒,天氣不穩定,再加上空氣的污染接二連三的感冒,糖水荸薺,有效的預防流感和病毒的好湯水,大家可以從食療中改善身體。【糖水荸薺】 【主...
2016-09-29 -
西芹炒百合的效果與做法
陳曉旭所扮演的林黛玉成了螢屏上的—個經典人物形象,她將林黛玉的柔柔弱弱展現得淋漓盡致。雖然這部電視劇已經淡出了人們的視線,但是相信很多人對於《紅樓夢》中的諸多鏡頭迄今為止仍會記憶猶新。心思敏感、個性...
2013-08-19 -
百合西芹燴山藥有什麼效果呢
隨著現代社會人們對自身身體保健的重視度越來越高,因此很多朋友在繁忙的工作之餘都希望能找到各種各樣養生的辦法。當然大多數朋友養生都希望從飲食方面著手,所以我們就可以看到很多朋友都會食用百合西芹燴山藥...
2016-01-22