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西葫蘆蒸餃
步驟 1.玉米麵250g,白麵250克放入盆中。 2.玉米麵用開水燙下,稍微涼了之後,在用溫水把白麵和下,兩種面混合揉成光滑麵團。 3.揉好的麵團醒至20分鐘。 4.蝦皮50g。 5.鍋中放入適量...
2017-03-09 -
西葫蘆雞蛋餅
今天這款早點超簡單哦,跟以前的土豆餅類似,只是換了材料而已,15分鐘即可搞掂,很適合上班族或者要上學的寶寶們食用 配料:麵粉100克,雞蛋3個,西葫蘆1根 製作方法: 1、 西葫蘆刷成細絲加鹽醃1...
2017-03-09 -
吃西葫蘆 能預防中風和心臟疾病
核心提示:西葫蘆含有相當數量的鉀元素,美國心臟病學會認為鉀元素能夠降低人們患上中風和心臟病的風險。 西葫蘆是人們餐桌上的常客,可以從中獲取多種維生素和礦物質。美國“健康”網站近日對西葫蘆一些不為人...
2017-03-09 -
西葫蘆餡餅的做法
西葫蘆餡餅的營養價值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準備這樣一道菜,非常開胃下飯,刺激你的食欲,而且西葫蘆餡餅還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛的一道菜,喜歡吃辣...
2016-12-08 -
西葫蘆怎麼做好吃 變著方法吃西葫蘆
很多人的餐桌上都會出現這一物,但是很多人卻不知道它的名字,它就是西葫蘆,那麼你認識西葫蘆嗎?你知道西葫蘆的做法嗎?知道西葫蘆怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下西葫蘆怎麼吃,大家一起來看看吧...
2016-06-01 -
便秘能吃西葫蘆嗎
西葫蘆其實在生活中是作為一種蔬菜被人們食用,它水分含量高,而且富含維生素a是絕對的低熱量的食物,在生活當中想要維持好身材的女性朋友絕對可以放心的吃西葫蘆,那麼你知道對於便秘患者來講去西葫蘆是否可以...
2014-08-17 -
西葫蘆胡蘿蔔蛋餅的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過西葫蘆胡蘿蔔蛋餅,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1...
2016-12-08 -
豆豉雞蛋炒西葫蘆的做法
經常下飯館吃飯,擔心油重不健康?不如自己做飯來得放心,簡單的一道豆豉雞蛋炒西葫蘆,只需清炒就可以完成,要注意減少鹽、雞精等調料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重鹽,緩解心血管疾病,更加健康生活。...
2016-12-08 -
西葫蘆蝦仁炒雞蛋的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下西葫蘆蝦仁炒雞蛋的做法。 ...
2016-10-25 -
西葫蘆蝦的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
蝦仁炒西葫蘆的做法
對於一個單身的人來說,如果一個異性主動上門找你,這時候你該做點什麼呢?什麼!你的想法好汙。在這個時候,如果你能夠為她做上幾份可口的美食,她必然為你傾心。所以,現在就讓小編來教你如果做蝦仁炒西葫蘆吧...
2016-10-25 -
西葫蘆炒蝦皮的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於西葫蘆炒蝦皮的做法妙招。 1.1...
2016-10-25 -
黑豆面兒西葫蘆雞蛋餅的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為黑豆面兒西葫蘆雞蛋餅 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。...
2016-12-08 -
西葫蘆煎蛋的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹西葫蘆煎蛋的做法 1.西葫蘆切薄片備用。 2.1紅椒去籽切成細圈。 3.2蒜頭和紫蘇切...
2016-10-25 -
西葫蘆軟餅的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。西葫蘆軟餅是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。 1、西葫蘆鑔絲,裝進...
2016-12-08 -
介紹西葫蘆的營養秘密
營養價值 西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g...
2010-07-16 -
西葫蘆蘿蔔雞蛋餡餃子的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑,西葫蘆蘿蔔雞蛋餡餃子是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,這道菜的食材準備非常簡單,但是做出來的時候色香味俱全,入口香濃,適合家居常備的精品菜肴。 1、...
2016-12-08 -
哪些人不宜食用西葫蘆?西葫蘆的副作用有哪些?
健康的飲食能讓我們的生活品質變得更高,也能讓身體獲取更多的營養價值,但是在我們的日常生活當中有很多人對於飲食總是粗心大意,於是對身體造成一些不必要的傷害,下面一起看一下哪些人不適合吃西葫蘆呢!副作用...
2016-12-29 -
香煎西葫蘆餅的做法
要想抓住一個男人的心,首先就得抓住他的胃。而對於男人來說,也同樣如此。所以,為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下香煎西葫蘆餅的做法。 1...
2016-10-25 -
西葫蘆軟攤餅的做法
在一些不會做飯的人看來,自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情,但其實有很多菜式都是很簡單的,只要去學習很容易就能掌握,並沒有想像的那樣困難,西葫蘆軟攤餅的做法就特別的簡單,有心人是完全可以學會的。 ...
2016-12-08