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小年養生需要注意的保健常識
小年養生需要注意的保健常識1眼睛疲勞時在辦公室裡整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞，你可在午餐時點一份鰻魚，因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外，吃些韭菜炒豬肝也有此功效。2體瘦虛弱體瘦虛弱的...
2017-01-05 -
爬山時需要注意的八個問題
爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛煉身體，而且可以陶冶情操。爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、...
2016-03-10 -
春遊需要注意的三個保健問題
在春季選擇出遊除了應該要多注意一些安全以外，還需要針對季節的特點，注意以下幾方面的保健。 1、備足衣物 春季氣候變化無常一會兒暖一會兒寒，所以在出門的時候就一定要備足衣物。鞋子選穿輕便、平...
2016-03-02 -
營養飲食：喝湯養生需要注意的三個事項
一、注意喝湯的正確時間和量 老話說“飯前先喝湯，勝過良藥方”，其實，這話是有道理的。吃飯的時候，食物是經過口腔、咽喉、食道最後到胃的，這就像一條通道。吃飯前先喝口湯，等於是將這條通道疏通了以便於...
2012-09-28 -
接吻要注意的事情
方法步驟： 01 1首先是要有一個清新的口氣，你可以想像一下，如果和你接吻的物件有很嚴重的口臭或者是大蒜的味道的話，那你還會不會有和對方親吻的衝動？如果是我的話，我甚至恨不得馬上離開。所以接吻之前...
2016-07-30 -
高血壓有哪些要注意的？
方法步驟： 01 休息、睡眠與體位：住院病人都有體會，入院頭幾天，即使不用藥，血壓也有可能降低，一方面是由於精神放鬆，安靜的環境、充足的睡眠都很重要。 02 氣溫：寒冷會使血壓升高，高血...
2014-12-11 -
肝硬化飲食有哪些要注意的
對於肝硬化患者的治療，在飲食方面需要注意的問題是一個大問題，由於肝臟是人體分泌系統的主要臟器，一旦出現飲食不當就會給肝臟造成很大的負擔，從而引起肝硬化病情的嚴重。肝硬化飲食有哪些要注意的1、出血時要...
2017-02-23 -
“奔三”女性要注意的經期變化
狀況：原本可以計算的經期不再準時了。 經期數據：月經更加頻繁，出血量更多，出血期更長，可能會達到6-7天。 荷爾蒙：荷爾蒙分泌會發生變化，情緒變化起伏越來越大。 可能的痛苦：經前綜合症以及出...
2011-05-16 -
慢性咽炎患者運動要注意的問題
慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症，常為呼吸道慢性炎症的一部分。主要表現為咽部可有各種不適感覺，如異物感、發癢、灼熱、乾燥、微痛、乾咳、痰多不易咳淨，講話易疲勞，或於刷牙漱口，講話多時易噁心作嘔。患者可以...
2016-10-19 -
肥胖病的飲食需要注意的問題
肥胖病的飲食需要注意的問題 1、天天總熱量不宜少於1200千卡。應根據個人的詳細情況，按營肥胖症養配餐方案計算逐日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素的攝取量。 2、應廣泛攝取各種食品，變...
2017-02-23 -
孕期熱瑜伽要注意的問題
【導讀】孕期熱瑜伽要注意的問題，孕期瑜伽的注意事項准媽媽在懷孕期間常練習孕期瑜伽，不但能放鬆身心、改善睡眠、有助於順利分娩，還能促進腹中寶寶的生長發育，一起來看看孕期熱瑜伽要注意的問題。 孕期熱...
2015-09-21 -
治療便秘需要注意的事項
治療便秘首先應該考慮患者的致病因素，可以明確的說，若是致病因素無法糾正的情況下，便秘的治療不會徹底，非常容易反復復發，若是長期如此的話，就會導致併發症的出現，下面就治療便秘需要注意的事項進行總結：...
2016-09-09 -
練習瑜伽你要注意的五點
【導讀】練習瑜伽你要注意的五點，瑜伽作為一種越來越時興的健身方式，不少年輕人都喜歡練習。不過練習瑜伽也是需要注意安全的，下面小編就介紹下練習瑜伽你要注意的五點。 練習瑜伽你要注意的五點 1、在訓...
2015-09-15 -
孕前女性需要注意的飲食原則
孕前不能吃的六種食物 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝...
2016-01-12 -
拔罐後要注意的六個誤區
中醫拔罐保健因此越來越流行，越來越多人選擇拔罐來保健養生，一些拔罐的小問題就層出不窮，其實拔罐中隱藏著許許多多的學問，這樣也導致多人陷入拔罐誤區。下面小編就為大家總結6個拔罐誤區，一起來看看。...
2016-03-16 -
桑拿常識 16個蒸桑拿需要注意的事情
桑拿是一種對健康極其有益的休閒娛樂項目，常蒸桑拿能夠起到美容養顏、減肥瘦身和治癒一些風濕病、關節炎的病症。但是桑拿是在高溫下的休閒項目，並不是每個人都適合的，在蒸的適合還有很多需要注意的事項，今...
2014-09-05 -
寶寶洗澡要小心 給寶寶洗澡要注意的七個小細節
給寶寶洗澡要注意的七個小細節1水溫在38~41攝氏度之間給寶寶洗澡時間應安排在餵奶前1~2小時，以免引起吐奶。新生兒的洗澡盆最好專用，洗澡前先將盆刷乾淨，有條件的話用熱水把洗澡盆燙洗過以免留下細菌。...
2015-04-07 -
女性養生提醒 晨起需要注意的2忌3宜
每個人24小時中有一半的時間都花在了睡眠上，睡覺雖然是可以養生，但睡醒後注意一些細節才能更健康。以下睡醒後的兩忌三宜是女性朋友尤其應該注意的，為了您的健康，就一起來看看是什麼吧。 一、晨起兩忌 ...
2016-09-30 -
男士美容護膚要注意的小細節
男士美容，在現在人的思想觀念中，已經是在平常不過的事情了，不少的男性朋友們也開始關心起這方面的話題了，針對怎麼美容護膚，大多數的人還是表示自己很迷茫，那麼下面我就來說說男士美容護膚的生活小細...
2017-01-13 -
熱水泡腳 女人春季養生需要注意的五大事項
導讀：女性朋友是社會當中比較特殊的一個群體，他們不僅需要保護，而且在健康養生方面也應該得到更加注重。今天小編就來告訴你女人的養生之道，告訴你女人春季養生需要注意的5大點，一起來看看吧。 熱水泡腳 ...
2017-02-25
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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3回答
得了譫妄綜合征有什麼需要注意的
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2回答
性變態患者的飲食有哪些要注意的?
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猩紅熱恢復期的治療及需要注意的問題
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患有足癬有什麼需要注意的？
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3回答
得了足癬飲食方面有什麼要注意的嗎？
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2回答
血管肉瘤飲食上有什麼需要注意的？
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我兒子患陰囊濕疹好的治療方法是什麼?有什麼需要注意的麼？
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得了陰道癌有什麼需要注意的
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3回答
患有二型糖尿病9年，感覺小便明顯減少想問我以後生活飲食需要注意些什麼