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備孕成功經驗之孕前飲食
一、食物排毒:某些食物排排毒的作用。1、豆芽:豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。2、韭菜:韭菜富含揮發油、纖維素等成分,粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。3、鮮蔬果汁:它們所含的生物...
2016-12-27 -
堅持按摩腹部好處太驚人 老中醫親身感受
腹部處於人體中部,是人體重要的連接點,各種臟器都藏於腹部內,是維護健康的重要部位。那麼經常對腹部進行按摩具有哪些養生功效呢? 按摩腹部的好處 1、緩解腹脹 按揉腹部能更直接的對胃部產生刺激...
2016-05-26 -
銀杏樹移植技術與經驗
苗圃根據多年的經驗,總結銀杏苗移栽注意一下幾點。 一、選苗 要求苗木健壯,根系發達,木質部發白,根皮略成紅色,與木質部緊密相貼。若根系變黑,即使樹幹呈綠色也可能早已死亡。作為行道樹應多選用實生苗或...
2017-03-07 -
小兒發燒經驗媽媽有妙招
小兒發燒怎麼辦?正常小兒的基礎體溫為36.9℃~37.5℃。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時,可認為發熱。其中,低熱是指體溫波動於38℃左右,高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期...
2013-08-21 -
國醫大師王綿之:湯藥煎服經驗談
王綿之教授精通湯藥煎服,下面就是他關於湯藥煎服的一些建議,服用湯藥的朋友們需要注意。 1.煎藥法 (1)煎湯藥的器具不能用鐵器,也不能用鋼精(鋁)鍋,最好是用沙鍋、搪瓷鍋。另外,藥鍋上還要有蓋子。(...
2017-03-07 -
小S分享坐月子經驗 如何22天瘦16斤
辣媽小S于4月5日產下第三胎女兒後,不時在微博上公佈自己坐月子的自拍照和與愛女的合照,每字每句都透露著第三度當媽媽的喜悅與調皮開朗的性格。最近,她更在微博中分享自己22天瘦了16斤的坐月子經驗,我...
2012-05-10 -
十種胃痛辨治經驗(上)
胃脘痛之病情,雖有虛、實、寒、熱或虛實並見、寒熱錯雜之殊,就其病因、病機推之,則可辨為氣滯、血瘀、寒凝、火鬱、食傷、停飲、中虛、津傷以及蟲積等不同。故治療時,必當辨證審因,相機立法,投以方藥,可得而...
2017-03-07 -
寶寶得濕疹 經驗媽媽來幫你
濕疹是寶寶最常得的一種皮膚病。寶寶的肌膚嬌柔稚嫩,很容易長各種皮疹,比如濕疹,寶寶的了濕疹,別急,看看前輩媽媽的寶貴經驗吧。 濕疹,你什麼樣 一般濕疹是成片的,紅色的,又密又粗糙的鱗狀皮膚。症狀輕時...
2009-10-22 -
治療孩子感冒發燒莫光憑“經驗”
低燒可以不治療 發燒能刺激人體免疫系統發揮作用,殺死溫度敏感型病毒。然而,這並不是說發低燒就不用治療了。如果孩子發燒度數不高,但感覺煩躁、嗜睡或是痛苦,就應當服用適量退燒藥或消炎藥。如果孩子情緒...
2012-07-30 -
靜脈曲張的用藥治療經驗
靜脈曲張是一種,容易在年輕的時候就患有的一種疾病。可是,由於在年輕的時候,往往症狀不是很明顯,所以很多的年輕人就沒有引起重視,嚴重了就開始擔心了,很多患者想知道靜脈曲張吃什麼藥,其實這種病沒有特效...
2016-10-14 -
不良體態矯正的經驗總結:駝背高低肩長短腿的矯正
所有的形體問題都是肌肉問題。 練著練著,發現一些體態上的問題影響訓練效果,在這裡說說,供後來人參考。我也是因為這些問題才狠心又下血本買了形體課做拉伸和肌肉松解,但總結起來,覺得只要知道原理,慢慢也...
2017-03-08 -
癌症病友的5年抗癌經驗
下面是一位癌症病友的5年抗癌經歷,筆者摘錄下來,希望能對癌症病友們有幫助。 從發現癌症至今五年了,不管怎麼折騰也算有點點經驗吧,寫出來大家分享下!希望對癌症患者有所幫助。 患上癌症的病友們一...
2010-11-19 -
郭誠傑用細辛的經驗
國醫大師郭誠傑從醫數十載,積累了豐富的經驗,治療手段多樣,或針或藥,或針藥並用,遣方用藥靈活,其中對中藥細辛的運用經驗頗為獨到,並且每收良效。筆者有幸跟隨郭誠傑臨床學習,現將其應用細辛的經驗總結如...
2017-03-08 -
治慢性胃炎伴腸上皮化生經驗
慢性胃炎為臨床常見病,病檢提示胃黏膜內出現腸型上皮時稱為胃黏膜腸上皮化生。其臨床症狀主要表現為胃痞、胃脹、胃痛、反酸、噯氣、嘈雜及納差等,屬中醫“胃痞”“胃痛”“反酸”等範疇。 病因病機 《素問·...
2017-03-08 -
診治不寐的臨床經驗
不寐亦稱失眠,亦稱為“不得眠”“不得臥”“目不瞑”等,是指以經常不能獲得正常睡眠為主要特徵的一類病證。 臨床表現為睡眠時間以及深度的不足,輕者不易入寐,或寐而不酣,時寐時醒,或醒而不能再寐,醒後常...
2017-03-08 -
論治兒童心臟神經官能症經驗
心臟神經官能症是神經官能症的一種特殊類型,以心血管系統功能失常為主要表現,可兼有其他神經症狀,一般無器質性心臟病的證據。多見於青年人,尤以女性較多。性格內向、自尊心較強、學習壓力大、考試成績不理想...
2017-03-08 -
癌症患者的抗癌經驗
癌症!令人害怕的不是疾病本身,而是來自他帶給你的一種精神的折磨.我認為癌症病人要做好心理自我調節,保持心理平衡,化消極因素為積極因素,對癌症的康復很有幫助.具體地說有如下幾方面: 1.剛發現...
2013-12-23 -
網友分享自身的抗癌經驗
我是一名癌症患者,經歷了四次手術。在這些經歷裡,我得出了一些經驗。 癌症!令人害怕的不是疾病本身,而是來自他帶給你的一種精神的折磨。我認為癌症病人要做好心理自我調節,保持心理平衡,化消極因素為...
2013-02-25 -
關於寶寶睡眠問題的經驗之談
睡眠問題的經驗之談" alt="關於寶寶睡眠問題的經驗之談"> 一、為什麼我的寶寶總是睡得不沉? 我的寶寶總是睡得不沉。每次我好不容易使她睡著,把她放下時,她又醒來。午夜時分她也會醒來哭幾次...
2014-07-12 -
紅燒魚怎麼做?八年經驗積累的紅燒魚好吃秘訣大公開!
今天介紹給大家做一條步驟簡單調料少,但是味道很好的紅燒魚。 原料: 鯽魚一條約一斤二兩(600克) 配料: 小蔥三四根,芫荽(香菜)2根,大的甜椒半個或者小青椒一個 調料: 六月鮮紅燒醬油3調羹,...
2017-03-08