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油膩食物對心臟病有哪些危害
據泰國《泰叻報》25日報導,油膩食品不僅造成肥胖,容易引發心臟病,而且還會造成骨質疏鬆。 報導說,美國加利福尼亞大學研究人員的一項最新研究成果證實,在給老鼠餵食了7個月的高脂肪食物後發現,老鼠...
2012-12-19 -
20招解決夏天頭髮油膩問題
油脂分泌過多是頭皮出油的根本原因,很多不好的生活習慣也會導致男性頭髮油膩。下面為您介紹男人夏天頭髮油膩怎麼辦: 1、男性大量使用髮膠與定型噴霧等產品,隔絕頭髮與空氣的接觸,也會使頭皮變得更加油...
2015-05-18 -
飲食油膩會讓你性格暴躁
研究人員在研究剛開始、8周後、24周後及一年後分別對參試者的大腦中某些化學物質的產生,從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生,讓人情緒穩定與樂觀。 研究者同時發現,...
2017-03-17 -
孕早期厭油膩可吃核桃和芝麻
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高,每克供給熱能9千卡。如果把水分從腦中除淨只剩下固體,那麼,脂質約占腦重量的1/2。如果孕婦缺乏脂肪,會影響免疫細胞的穩定性,導致免疫功能降低,引起食欲不振、情...
2016-12-30 -
夏季寶寶食欲不振 易消化少油膩是關鍵
夏天,為增強幼兒的食欲,家長應多給孩子吃些容易消化、少油膩的食物,讓孩子多吃富含維生素C和礦物質的蔬菜、水果,如西瓜、番茄、冬瓜等。另外不要貪涼快讓孩子拼命吃喝冷飲,最好用瓜果代替冷飲。一、夏天寶寶...
2013-08-16 -
早孕厭油膩可以吃核桃和芝麻
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高,每克供給熱能9千卡(每克蛋白質或糖僅產熱4千卡)。如果把水分從腦中除淨只剩下固體,那麼,脂質約占腦重量的1/2。如果孕婦缺乏脂肪,會影響免疫細胞的穩定性,導致...
2016-12-22 -
吃得太油膩會致癌 6個小方法排油解膩
吃得油膩、運動量少成為現代人飲食的一大特點,有些人不適應飲食和生活習慣的迅速改變,出現消化不良、腹瀉等不適症狀。那麼,怎樣排油解膩呢?下面告訴您幾個養生小方法。 吃油膩食物的四個巨大危害 導致肥胖...
2014-10-14 -
春節飲食油膩消化不良 按摩三穴位促腸胃消化
春節期間飲食大魚大肉,比平日裡飲食確實油膩不少,因而也帶來了消化不良、便秘等問題。如何促進腸胃消化,來按按三個穴位。消化不良按揉三穴位勞宮穴勞宮穴位於手掌橫紋中的第二、三掌骨之間的掌心處,手握成拳頭...
2015-02-21 -
酸味食品助你緩解春節油膩
吃吃喝喝總是過年不變的主題,雖然近年來越來越多人呼籲健康吃年飯,提倡春節聚餐低脂低鹽葷素搭配,但年飯總是難免的大魚大肉,幾天下來很多人的腸胃都表示吃不消。下面小編就給大家介紹幾款酸味食品,助你緩解油...
2016-02-09 -
少吸煙 少吃甜辣油膩,防治肺癌
專家提醒,有以下不舒服的情況一定要儘早到專科醫院就診,如長期、慢性咳嗽,尤其是出現了頻繁的刺激性咳嗽; 反復咳痰,而且痰裡有血絲,甚至呈現鮮紅色,這是絕對該警惕的情況。另外,胸痛也該到醫院及時...
2012-06-22 -
生冷油膩食物有哪些
大家應該都知道現在肥胖的人們是越來越多的,這就表示我們已經不能夠吃油膩的食物,如果是再去吃非常油膩的食物會讓我們的身體當中堆積著非常多的脂肪在,這些脂肪就會讓我們的身材出現走形的情況,不光是油膩食...
2015-12-27 -
油性肌膚 男士肌膚油膩怎麼解決
油膩膩是大部分男人最頭疼的皮膚問題,影響社交、讓女朋友也不願意親近你。如此面子問題,不可小視,如何解決男性肌膚的油膩問題,其實很簡單。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從...
2012-11-21 -
下館子健康飲食知識:不吃主食油膩易傷胃
忙碌的現代人總喜歡三五成群聚在一起下館子。飯局上自然少不了美味佳餚,推杯換盞,看看下面幾個外出就餐的健康飲食知識。下館子健康飲食知識:不吃主食油膩易傷胃餐前喝酒或甜飲料。空腹狀態下喝酒,酒精的吸收速...
2013-07-11 -
春季煲湯宜清淡忌油膩
春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。原材料必須是新鮮的,最好選擇低脂肪食物做原料,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲...
2011-03-03 -
吃得太油膩會讓性格暴躁?警惕油膩食物的危害
吃得太油(油食品)膩,會讓人變得暴躁,而碳水化合物攝入過少,則會使人情緒低落。研究人員對數百名參試者進行了長達1年的跟蹤調查。其中一組人員食用高脂肪低碳水化合物飲食,另一組則用多碳水化合物低脂肪飲...
2013-02-19 -
少吃油膩多喝水遠離腎病少遭罪
成人每天至少喝6杯水 健康而有規律的生活方式是保護腎臟不受損傷的基本要求。於克波提醒,人們在日常生活中要注意營養均衡、避免營養過剩,不要長期攝入高蛋白,少吃甜食及油膩食物。於克波說,需要特別提...
2012-12-23 -
早孕厭油膩吃什麼
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高,每克供給熱能9千卡(每克蛋白質或糖僅產熱4千卡)。如果把水分從腦中除淨只剩下固體,那麼,脂質約占腦重量的1/2。 如果孕婦缺乏脂肪,會影響免疫細胞的穩定性,導...
2016-12-16 -
孕早期厭油膩可食核桃芝麻
如果孕婦缺乏脂肪,會影響免疫細胞的穩定性,導致免疫功能降低,引起食欲不振、情緒不寧、體重不增、皮膚乾燥脫屑、容易患流感等多種傳染病,還會導致維生素A、D、E、K缺乏症,使孕婦缺鈣而造成骨質疏鬆等疾患...
2016-12-26 -
6種水果美白柔膚去油膩 讓你吃出好膚色
第一:柚子 每100克柚子含有約123毫克維他命C,所以被稱為維他命C的寶庫,可以去除油膩,當然也有美容養顏的功效。柚皮因為含有精油,煎湯後放到洗澡水,也有美容效果。另外,也可以通過飲料的方式,...
2012-04-12 -
節假日有哪些食物可去除油膩
歲末年初各種聚會繁多,稍不留神就容易吃的太過油膩,那麼如何才能避免這種情況的發生呢?下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種效果非常好的去油膩的食物,幫助大家快速的擺脫肥胖煩惱。 1、銀耳 銀耳滋...
2013-01-21