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酒不止能用來喝 做啤酒雞美味不油膩
說到酒,相信不少無酒不歡的人就開始蠢蠢欲動,可是營養學家說了,飲酒傷身,但戒酒又不甘願,怎麼辦才能兩全其美呢?不妨用美酒入菜做美味的料理吧! 主題:家常啤酒雞 食材:雞半隻,啤酒1罐,食鹽、醬油、...
2017-03-08 -
男性飲食油膩更容易性格暴躁
吃得太油膩,會讓人變得暴躁,而碳水化合物攝入過少,則會使人情緒低落。 飲食過於油膩會讓你性格暴躁 吃得油膩的人更容易發脾氣、憤怒以及焦慮。研究人員解釋,油膩的食物會影響大腦中某些化學物...
2014-08-01 -
常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯
吃得油膩、運動量少成為現代人飲食的一大特點,有些人不適應飲食和生活習慣的迅速改變,出現消化不良、腹瀉等不適症狀。那麼,怎樣排油解膩呢?下面告訴您幾個養生小方法。吃油膩食物的四個巨大危害導致肥胖在所有...
2016-08-31 -
立夏3要 保睡眠多喝水少油膩
今年的春季忽冷忽熱,老天盡情揮灑著自己的脾氣:忽而熱情洋溢,熱得你脫去冬衣;忽而冷若冰霜,又讓你把“秋褲”穿起。但不管怎樣,夏天該來就來了。每年陽曆的5月5或6日,太陽到達黃經45度時,“鬥指東南...
2017-03-08 -
清理油膩腸道,6種食物來幫助你
相信大多數朋友都曾因為吃得太油膩而導致腸胃不舒服,其實在生活中,有6種常見食物是清理腸道的好幫手,今天不如讓小編帶你來瞭解下吧。6種食物幫你的清理油膩腸道 玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵...
2016-08-08 -
吃的油膩易致腎結石 7種原因引起腎結石
腎結石是一種常見的、多發的泌尿系統疾病。對於腎結石,預防為主,及早發現、積極治療也是非常重要的。然而一旦得了腎結石許多患者都會不知所措。現在人們的生活水準雖然在不斷的提高,但是腎結石的病發率也在...
2016-05-26 -
防止頭髮油膩的方法有哪些呢
其實我們都知道,長時間不洗頭頭髮會變得油膩膩的 ,而洗頭次數太頻繁也一樣出油哦。很多人對此還是難以理解,因為頭髮愛出油,不用洗髮水難以清潔乾淨,很多人還有發質乾枯受損問題,其實,日常注意護理方式,...
2015-12-04 -
闌尾炎術後飲食6原則 油膩食物不宜吃
闌尾炎術後要怎麼吃呢?為了幫助闌尾炎術後的恢復,在手術結束後的一段時間裡,飲食是需要特別安排的。今天,就想為大家介紹一下闌尾炎術後飲食的宜與忌,千萬別錯過了。闌尾炎術後飲食原則闌尾炎手術後要以清談及...
2016-09-02 -
痘痘喜歡油膩膩 油性皮膚夏日如何戰痘
核心提示:油性皮膚的人本身油質分泌就比較旺盛,一到夏天就更難控制,痘痘就一來再來。所以,油性皮膚的人夏天也要戒口,多吃水分多、含糖少的蔬果,增加清潔皮膚的次數,皮膚護理要注重控油、補水,外出防曬不...
2017-03-09 -
中秋月餅多油膩 海藻銀耳來消滯
油膩食物對我們的危害不言而喻,如今中秋將至,許多人都會吃月餅,而月餅也屬於油膩之物,因為在製作時加入了大量糖和油,會引起“三高”——血壓高、血脂高、血糖高。許多人會覺得吃完月餅很油膩。那麼,哪些食物...
2016-09-14 -
8種食物去油膩預防脂肪囤積
一、蘋果幫助排除脂肪 近兩年來流行一句話:每天一蘋果,醫生遠離我!蘋果確實是很不錯的水果之一,而且熱量很低。由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠,而果膠基本不含熱量,只是從人體經過,但它每次經過人體時,...
2017-03-09 -
大麥茶去腥膻油膩助消化 女性健康減肥不妨喝大麥茶
大麥茶屬於粗糧,有調整消化吸收之功能,被一些白領女性當作減肥飲品。那作為保健飲品之一,它的保健功效具體都有哪些呢?又有什麼樣的飲用禁忌呢?大麥茶的功效與作用1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等...
2015-04-14 -
吃得太油膩怎麼辦 要多吃些刮油食物
每逢節假日,大家都會想著出去吃頓好的,或者在家做頓豐富的飯菜。難免會大魚大肉飽腹一番,然而這種情況下很容易吃得太油膩,怎麼辦呢?小編下麵就說說刮油食物有哪些?怕發胖的朋友們就一起來看看吧!關鍵時...
2016-03-09 -
當水果遇上肉 水果入菜清新不油膩
喜歡吃肉,但覺得肉太油膩?不妨嘗試一下用水果做菜,新鮮水果不僅清甜芳香,而且色澤鮮豔,必定能夠為美食加分,更能使人食欲大增!另外,許多水果中還含有對人體有益的營養成分,因此用水果做菜在一定程度上也能...
2013-10-14 -
趕走節後“油膩症”5款消脂茶助排毒
春節聚會應酬不斷,餐餐雞鴨魚肉,賀年糖果油炸食品進食過多。春節過後一上班大傢伙兒對於這個食物就沒了吃的欲望,總覺得胃裡滿滿的,要是再看見個油炸食品就更有了膩歪的感覺,持續的上火、便秘、腸胃不適如何...
2013-02-13 -
過年吃太油膩?養胃小粥清腸胃
過年時節,大家在吃上面都是什麼好吃吃什麼,而且飲食沒有節制,其實這樣會對大家的身體健康帶來很大的影響。所以,為了防止這種情況的發生,我們需要養胃,而最常見的養胃的方法,就是喝粥了。 那麼,養胃...
2016-02-11 -
早餐吃豆腐腦減油膩
你是不是每天都在吃很油膩的食物?這樣對腸胃並沒有什麼好處哦。小編認為,不如就在早餐的時候吃一些清淡的吧。豆腐腦就是不錯的選擇,並且豆腐腦的營養很豐富。下面一起來看看豆腐腦的做法吧。吃豆腐腦的好處營養...
2015-04-19 -
夏日告別油膩 推薦3款清淡豆腐美味
專家建議,夏天飲食應清淡些,油膩食物不可多吃,今天小編就推薦3款美味豆腐菜肴,快來試一下,這個夏天只要清淡,不要油膩!小白菜燉豆腐材料:北豆腐、小白菜、番茄、食鹽、薑、蘑菇精。做法:1、燒油炒一下薑...
2013-06-05 -
越保濕越油膩?揭穿三大保濕謊言
夏季保濕總是令人糾結,抹了保濕霜感覺太油膩,不抹又太幹;保濕噴霧不離手,肌膚還是會出油;保濕面膜天天敷,肌膚反而出問題。不當的保濕會讓肌膚陷入越保濕越油膩的惡性循環,怎樣才能讓肌膚既水潤又清爽呢?...
2014-06-27 -
吃中藥的禁忌 既忌辛辣又忌油膩
中草藥是我們生活中常見的一種藥材,中藥在治病救人方面,它的功效與作用是很大的。喝中藥是有很多講究的,比如喝中藥的時候不能吃辣椒,也不能吃白蘿蔔等等。那麼你知道喝中藥的時候能喝茶嗎?下面您就跟著小...
2013-05-08